सेल्युलाईट एक आधुनिक महिला का बुरा सपना है।और यह अन्यथा कैसे हो सकता है, अगर सुंदर महिलाएं सभी स्क्रीन से आदर्श रूपों के साथ चमकती हैं, और उनके पास कोई भी नारंगी रंग का छिलका नहीं है। और सबसे अधिक स्थिर मुद्रित और चमकदार संस्करणों द्वारा हल्के या गंभीर हीनता के एक परिसर में लाया जाता है। खैर, हँसी हँसी है, और वास्तव में ऐसी समस्या काफी स्पष्ट है, यह एक महिला को कुछ कष्ट देती है - यह शॉर्ट शॉर्ट्स और स्कर्ट पहनने के लिए शर्म की बात है, मैं समुद्र तट पर नहीं जाना चाहती। और यह अतिरिक्त पाउंड की उपस्थिति या अनुपस्थिति पर निर्भर नहीं करता है, अक्सर काफी पतला महिलाएं "संतरे" के रिश्तेदार बन जाते हैं। "दुश्मन नंबर 1" से छुटकारा पाने या इसकी उपस्थिति को कम करने के लिए एक एकीकृत दृष्टिकोण की आवश्यकता होती है - खेल, संतुलित पोषण, पीने के आहार और एक प्रभावी सेल्युलाईट स्क्रब - आपकी मदद करने के लिए।
घर का बना सेल्युलाईट स्क्रब देते हैंमहंगे सैलून उपचार के रूप में प्रभावी। मुख्य बात नियमितता और इच्छा है। स्क्रबिंग समस्या क्षेत्रों, और यह नितंबों, जांघों, पेट और यहां तक कि हाथ हो सकता है, रक्त परिसंचरण में सुधार करता है, ऊतकों में चयापचय प्रक्रियाओं को उत्तेजित करता है, वसा जमा को तोड़ता है, त्वचा के तनाव को बढ़ाता है, और इंटरसेल स्पेस से अतिरिक्त पानी निकालता है। इस प्रकार, एक घर का बना सेल्युलाईट स्क्रब के व्यवस्थित उपयोग के साथ, यह न केवल आंकड़े को अधिक सौंदर्यपूर्ण बना देगा, बल्कि - एक बोनस के रूप में - त्वचा को कसने और कुछ सेंटीमीटर मात्रा को हटा देगा।
घर पर खाना बनाना
घर पर सेल्युलाईट स्क्रब करना चाहिएप्रकाश अपघर्षक गुणों वाले कुछ पदार्थ शामिल करें। ग्राउंड कॉफी इस भूमिका के साथ एक उत्कृष्ट काम करता है (आप नशे में कॉफी से पीसा हुआ मैदान का उपयोग कर सकते हैं), साथ ही दलिया, नमक (तालिका या समुद्र, लेकिन निश्चित रूप से ठीक है), चीनी, सोडा, सूजी या शहद। यदि आप कॉफी जैसे सूखे, अघुलनशील कणों का उपयोग करते हैं, तो आपको उन्हें क्रीम या तेल मिलाना होगा। आपकी रसोई में मौजूद कोई भी वनस्पति तेल इस भूमिका के साथ सामना करेगा, हालांकि जैतून का तेल सबसे अच्छा विकल्प होगा। यह पूरी तरह से त्वचा को नरम करता है, मॉइस्चराइज करता है और इसे पोषण करता है, एलर्जी का कारण नहीं बनता है। खट्टा क्रीम, सबसे सरल बेबी क्रीम, लोशन भी उपयुक्त है।
तेज और तेज प्राप्त करने के लिएपरिणामस्वरूप सेल्युलाईट स्क्रब में आवश्यक तेल मिलाएं। घर पर, आप विभिन्न scents या संयोजनों के साथ प्रयोग कर सकते हैं जितना आप चाहें। तो, जीरियम, साइट्रस, बरगमोट, जुनिपर, देवदार, दालचीनी और जायफल का तेल पहले सहायक हैं। सक्रिय फाइटोएलेमेंट्स ऊतकों को पुनर्जीवित करते हैं, वसा को तोड़ते हैं, रक्त वाहिकाओं की स्थिति में सुधार करते हैं, और छिद्रों को साफ करते हैं।
घर का बना सेल्युलाईट स्क्रब करेगासही ढंग से उपयोग किए जाने पर प्रभावी होते हैं। आपको त्वचा को साफ करना चाहिए, गर्म स्नान करना चाहिए, स्नान करना चाहिए। फिर, हल्के स्लाइडिंग आंदोलनों के साथ, शरीर पर मिश्रण लागू करें और 5-7 मिनट के लिए धीरे-धीरे अलग-अलग दिशाओं में मालिश करें। मजबूत दबाव, बहुत तीव्र आंदोलनों से बचें, जबकि आपको असुविधा महसूस नहीं करनी चाहिए। शांत चलने वाले पानी से अच्छी तरह से स्क्रब को कुल्ला करें, प्रभाव को बढ़ाने के लिए, आप एक विपरीत शावर लागू कर सकते हैं। सूखी पोंछें और अपने पसंदीदा एंटी-ऑरेंज छील क्रीम लागू करें। यह चिकित्सा कुछ हफ्तों में सेल्युलाईट की उपस्थिति को काफी कम कर देगी। याद रखें कि समस्या वाले क्षेत्रों पर किसी भी चोट, घाव, त्वचा रोग, वैरिकाज़ नसों के होने पर स्क्रब का उपयोग करने की सख्त मनाही है। गर्भवती महिलाओं और एलर्जी पीड़ितों को इस प्रक्रिया से बेहद सावधान रहना चाहिए, और केवल इस मामले में अपने चिकित्सक से अनुमति लेना बेहतर है।
