स्कोलियोसिस (या रीढ़ की वक्रता) को मालिश के साथ सफलतापूर्वक इलाज किया जाता है... इस मामले में, स्कोलियोसिस के लिए मालिश हैयांत्रिक दबाव का उपयोग करके शरीर के कुछ हिस्सों पर प्रभाव। हाथों या विशेष उपकरणों से मालिश करें। इसके लिए धन्यवाद, आप यह भी समझ सकते हैं कि घर पर स्कोलियोसिस को कैसे ठीक किया जाए, उदाहरण के लिए, अन्य प्रकार के उपचार के साथ स्कोलियोसिस के लिए प्रभावी मालिश। इस तरह की चिकित्सा के परिणामस्वरूप, कशेरुक के आसपास के कोमल ऊतकों को रक्त की आपूर्ति में एक महत्वपूर्ण सुधार होता है, साथ ही साथ लसीका परिसंचरण में भी; जहाजों को मजबूत किया जाता है। इसके अलावा, स्कोलियोसिस के लिए इस तरह की मालिश मांसपेशियों के शोष की रोकथाम है, यह रीढ़ की थकान और वक्रता के कारण पीठ दर्द को कम करने में मदद करती है।
जटिल उपचार में दिशाओं में से एकरीढ़ की समस्याएं मैनुअल थेरेपी बन गईं। उसी समय, पारंपरिक निर्देशों के सभी अनुयायी उपचार की एक विधि के रूप में मैनुअल थेरेपी को स्वीकार नहीं करते हैं। यदि आप इस पद्धति का प्रयास करना चाहते हैं, तो आपको अनुभवी चिकित्सकों से संपर्क करना चाहिए जो रोगी की स्थिति को काफी कम समय में सुधार सकते हैं।
रीढ़ पर मैनुअल थेरेपी के साथउसके आसपास की मांसपेशियों और स्नायुबंधन के साथ संयोजन के रूप में कार्य करते हैं। मैनुअल थेरेपी काफी विविध है और इसमें स्कोलियोसिस, हेरफेर, स्ट्रेचिंग, मोबिलाइजेशन, ऊर्जा के तरीकों और कपाल चिकित्सा के लिए विश्राम, संपीड़न, एक्यूप्रेशर शामिल हैं। प्रक्रिया शुरू करने से पहले, आपको बीमारी के कारण को सही ढंग से निर्धारित करना चाहिए, एक्स-रे और टोमोग्राफी का उपयोग करके रीढ़ की एक परीक्षा आयोजित करना चाहिए।
स्कोलियोसिस कारण और रोकथाम
स्कोलियोसिस के कई कारण हैं। इस मामले में, रीढ़ की गलत स्थिति मस्कुलोस्केलेटल प्रणाली पर प्रभाव के बिना हो सकती है, और यह संरचनात्मक और कार्यात्मक परिवर्तनों के साथ भी हो सकती है, दोनों जन्मजात और कुछ कारकों के परिणामस्वरूप। स्कोलियोसिस की सही रोकथाम बच्चे के बहुत जन्म से बीमारी से बच जाएगी।
सबसे महत्वपूर्ण बात, याद रखें कि स्कोलियोसिस की रोकथामबच्चे के जन्म से पहले ही शुरू कर देना चाहिए। इसके लिए, उम्मीद करने वाली मां को एक सक्रिय जीवन शैली का नेतृत्व करना चाहिए, सही खाना चाहिए, जिससे बच्चे के कंकाल के गठन में विकृति से बचा जा सके।
बच्चे के जन्म के बाद, माता-पिता को सही ढंग से होना चाहिएबच्चे के साथ व्यवहार करें और कुछ कारकों से बचें जो स्कोलियोसिस के विकास को प्रभावित कर सकते हैं। उदाहरण के लिए, चलते समय, बच्चे को रीढ़ के विकास के लिए एक या दूसरे हाथ से पकड़ना चाहिए। बच्चे को दैनिक दिनचर्या का पालन करना चाहिए, खेल खेलना सुनिश्चित करना चाहिए, सही तरीके से चलना चाहिए, बैकपैक या अन्य बैग के साथ पीठ को अधिभार नहीं देना चाहिए। यदि आवश्यक हो, यदि पैर को छोटा करना शुरू हो जाता है, तो आप घर पर स्कोलियोसिस का इलाज शुरू कर सकते हैं। इस मामले में, आपको सही आर्थोपेडिक जूते चुनने की आवश्यकता है। इसके अलावा, एक सक्रिय जीवन शैली रीढ़ को अच्छी तरह से मजबूत करती है: जिमनास्टिक, प्रशिक्षण, बाहरी गतिविधियां। प्रशिक्षण और जिमनास्टिक में शामिल होना चाहिए: दौड़ना, चलना, तैराकी और व्यायाम। रीढ़ के अलावा, पूरे शरीर को चंगा किया जाता है, हृदय और रक्त वाहिकाओं को मजबूत किया जाता है, वजन कम किया जाता है, हड्डियों को मजबूत किया जाता है और रक्त परिसंचरण में सुधार होता है।
स्कोलियोसिस से बचने के लिए पालन करने के नियम
