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सूक्ष्म सूप: नुस्खा

बिछुआ सूप नुस्खा
वसंत की शुरुआत के साथ कमजोर हो गयामानव शरीर, पहले से कहीं अधिक, बहुत सारे विटामिन की जरूरत है। और उन लोगों को नहीं जो फार्मेसी में बेचे जाते हैं, लेकिन वे जिन्हें आप अपने व्यक्तिगत भूखंड पर उपलब्ध उत्पादों से तैयार कर सकते हैं। वसंत के महीनों में, तिपतिया घास, बिछुआ झाड़ियों, सिंहपर्णी दिखाई देते हैं। हमें नेटल्स की आवश्यकता है! आप इससे कई तरह के स्वस्थ और स्वादिष्ट व्यंजन बना सकते हैं - पिस, सूप, विभिन्न सलाद। बिछुआ सूप कैसे बनाये? इसका नुस्खा सरल है। इस लेख में हम इसके कुछ विकल्पों पर गौर करेंगे।

सबसे पहले, मैं आपको याद दिलाना चाहूंगा कि क्यालाभ का उल्लेख पकवान से होगा। इस तथ्य के अलावा कि बिछुआ ट्रेस तत्वों और विटामिन से संतृप्त है, यह हीमोग्लोबिन भी बढ़ाता है, और यहां तक ​​कि रक्त को भी साफ करता है। यह सूप मछली के सूप की तरह स्वाद लेता है, और यह बहुत ही समान तरीके से तैयार किया जाता है।

के बारे में समस्या को हल करने के लिए शुरू करने से पहलेबिछुआ सूप कैसे पकाने के लिए, आपको यह तय करने की आवश्यकता है कि हमें किन उत्पादों की आवश्यकता है। वैसे, खुद को स्केल करने से बचने के लिए कॉटन ग्लव्स पहनना न भूलें। यद्यपि, यदि बिछुआ निविदा और युवा है, तो आप इसे अपने नंगे हाथों से फाड़ सकते हैं।

आवश्यक सामग्री:

बिछुआ सूप कैसे बनाये

  • एक छोटा सा जाल (100-200 ग्राम);
  • गाजर का एक जोड़ा;
  • आलू - 3 टुकड़े;
  • प्याज का एक छोटा सिर;
  • तीन लीटर पानी;
  • मसाले और स्वाद के लिए नमक।

और अब बिछुआ सूप ही! इसकी तैयारी की विधि इस प्रकार है: आलू को छील लें, उन्हें क्यूब्स में काट लें और उन्हें उबलते पानी में डाल दें। जब यह पक रहा हो, गाजर को छीलकर कद्दूकस कर लें। पैन में जोड़ें। फिर प्याज को बारीक काटकर वहां भेज दें। अगर ऐसी कोई इच्छा है, तो आप सबसे पहले गाजर और प्याज को वनस्पति तेल में थोड़ा सा भून सकते हैं।

आगे की प्रक्रिया के दौरान जलने को रोकने के लिए उबलते पानी के साथ ठंडे पानी और पपड़ी के साथ बिछुआ कुएं को कुल्ला करने की सलाह दी जाती है। हम सब कुछ काटते हैं - दोनों उपजी और पत्ते।

हम आलू के पकने का इंतजार कर रहे हैं। उसके बाद, एक सॉस पैन में नमक डालें, नमक डालें और मसाले (स्वाद के लिए) डालें। अधिकतम दो मिनट के लिए ढककर पकाएं। फिर स्टोव बंद करें - यही है, सूप तैयार है। थोड़ा अलसी के तेल के साथ तुरंत परोसा जा सकता है। इस मामले में, पकवान बहुत स्वस्थ और स्वादिष्ट हो जाएगा।

अब आइए दूसरे विकल्प पर विचार करें - कैसे Adyghe पनीर के अतिरिक्त के साथ बिछुआ सूप बनाना है। इसके लिए हमें निम्नलिखित अवयवों की आवश्यकता है:

  • पानी - दो लीटर;
  • आलू - तीन टुकड़े;
  • गाजर का एक जोड़ा;
  • युवा बिछुआ - एक गुच्छा;
  • अडिग पनीर - 200 ग्राम;
  • मोटे नमक - एक बड़ा चमचा;
  • मक्खन - 30 ग्राम;
  • बे पत्तियों और काली मिर्च के दो टुकड़े।
  • तैयार पकवान तैयार करने के लिए, खट्टा क्रीम तैयार करें।

चलो नेटल सूप तैयार करना शुरू करते हैं। उनका नुस्खा इस प्रकार है: हम आलू के साथ सूप पकाना भी शुरू करते हैं।

कैसे शुद्ध सूप पकाने के लिए
जैसे ही आलू के साथ शोरबा उबाल लें, हटा देंफोम और गाजर में रखना, छोटे क्यूब्स में काट लें। फिर लॉरेल पत्ती और मक्खन जोड़ें। हम पत्तियों को अच्छी तरह से धोए गए बिछुआ से फाड़ देते हैं, और सभी मोटे उपजी हटा देते हैं। हमने इसे बहुत छोटा नहीं काटा। हम छोटे जाल चुनते हैं ताकि उन पर उबलते पानी न डालें (अधिकतम विटामिन को संरक्षित करने के लिए)। यदि वह चुभती है, तो रबर के दस्ताने का उपयोग करें। Adyghe पनीर को क्यूब्स में काटें। सब्जियों को पकाने के 10 मिनट बाद, उनमें पनीर, बिछुआ और नमक डालें। उबाल आने के बाद पांच मिनट तक पकाएं और आंच बंद कर दें।

सूप को पहले परोसा जा सकता हैकाली मिर्च और खट्टा क्रीम के साथ छिड़का। बिछुआ सूप बनाने की कोशिश करें, नुस्खा काफी सरल है और आपका ज्यादा समय नहीं लेगा। कई गृहिणियां मांस शोरबा में इस तरह के पकवान को तैयार करती हैं, और खाना पकाने के अंत में थोड़ा अधिक शर्बत जोड़ते हैं। लेकिन यह पहले से ही स्वाद का मामला है।

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