गर्मियों के आने का हर कोई पूरे साल इंतजार करता रहता है।गर्म मौसम, धूप वाले दिनों से भरपूर, किसी को भी उदासीन नहीं छोड़ता। खासतौर पर इस समय मैं किसी रिसॉर्ट में जाना चाहता हूं, जो समुद्र के करीब हो। किसी भी समुद्र तट की छुट्टी में टैनिंग और धूप सेंकना शामिल होता है। बहुत से लोग पराबैंगनी विकिरण की शक्ति को कम आंकते हैं और जलने के दर्द से पीड़ित होते हैं। यही कारण है कि धूप के लिए एक अच्छी टैनिंग क्रीम का चयन करना बहुत जरूरी है। इस कठिन मामले में समीक्षाएँ हमेशा मदद करेंगी।
सौर एक्सपोज़र की विशेषताएं
सूर्य न केवल आपको विटामिन डी से समृद्ध कर सकता है,लेकिन यह कई नकारात्मक पहलुओं को भी भड़काता है, जैसे त्वचा का समय से पहले बूढ़ा होना, गंभीर जलन या यहां तक कि कैंसर भी। यह इन गुणों के कारण है कि कई लोग पीपीडी के साथ सनस्क्रीन का उपयोग करने की सलाह देते हैं, जो आपको सूरज की रोशनी के नकारात्मक प्रभावों से पूरी तरह से बचा सकता है। कुछ आंकड़ों के अनुसार, इस प्रकार की क्रीम इन घटकों के बिना कहीं बेहतर सुरक्षा प्रदान करती हैं। इसलिए, सुरक्षा की डिग्री पहली चीज है जिस पर आपको सन टैनिंग क्रीम खरीदते समय ध्यान देना चाहिए। समीक्षाएँ पीपीडी क्रीम को दिन में कई बार लगाने की सलाह देती हैं, खासकर उन लोगों के लिए जो समुद्र के पानी में छींटे मारना पसंद करते हैं। हालाँकि, सूर्य के संपर्क में आना सीमित होना चाहिए। अन्यथा, यदि आप लगातार चिलचिलाती किरणों के नीचे चलते हैं तो कोई भी क्रीम आपको पराबैंगनी विकिरण के हानिकारक प्रभावों से नहीं बचाएगी। सबसे सरल सावधानियों के बारे में मत भूलना.
त्वचा प्रकार
बाजार में इसके कई उत्पाद मौजूद हैंसुरक्षा की अलग-अलग डिग्री। बहुत से लोग "गार्नियर" (सनब्लॉक) को इस क्षेत्र में सबसे अच्छा कॉस्मेटिक उत्पाद मानते हैं। किसी भी मामले में, यह सब आपकी अपनी प्राथमिकताओं और किसी विशेष ब्रांड के प्रति पसंद पर निर्भर करता है। इसके अलावा, बहुत कुछ आपके शरीर की विशेषताओं, क्रीम में शामिल घटकों की प्रतिक्रिया पर निर्भर करता है। अब, इस संबंध में, सब कुछ बहुत सरल हो गया है। धूप में निकलने के लिए हाइपोएलर्जेनिक सनस्क्रीन ढूंढना कठिन नहीं है। समीक्षाएँ आपकी त्वचा के प्रकार पर भी ध्यान देने की सलाह देती हैं। तथ्य यह है कि सुनहरे बालों और गोरी त्वचा वाले व्यक्ति के लिए सांवली त्वचा और काले बालों वाले लोगों के लिए बनाई गई क्रीम उपयुक्त नहीं होगी। जो प्रकार सभी प्रकार से हल्के होते हैं वे लंबे समय तक छाया प्राप्त नहीं कर सकते हैं, और त्वचा केवल जलने के साथ सूर्य के प्रति प्रतिक्रिया करती है। इस प्रकार के लिए कोई भी टैनिंग वर्जित है, यहां तक कि धूपघड़ी में भी। ऐसे लोग भी होते हैं जिनकी त्वचा उतनी ही हल्की होती है, लेकिन अपनी संरचना के कारण, यह अभी भी रंगद्रव्य पैदा कर सकती है। ऐसे लोगों को साल में दो बार सोलारियम जाने की इजाजत होती है।
धूप सेंकने की योजना बनाते समय पीछा न करेंतत्काल चॉकलेट टैन प्राप्त करने के लिए। संयम में सब कुछ अच्छा है. केवल लंबे समय से प्राप्त छाया ही लंबे समय तक बनी रहेगी, और एक त्वरित टैन दूसरी त्वचा की तरह निकल जाएगा।
