/ / सूर्य स्नान। संविधान और आचरण के नियम

धूपघड़ी। संविधान और आचरण के नियम

हर लड़की एक सुंदर तन के सपने।एक कमाना बिस्तर के साथ केवल एक और सुंदर छाया प्राप्त की जा सकती है। हालांकि, वहां जाने से पहले, आपको हमेशा अपने डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए। आखिरकार, बिस्तरों को कमाना करने के लिए विरोधाभास हैं, जो कई हैं।

Запрещено загорать всем девушкам, которые прошли कॉस्मेटिक लेजर प्रक्रियाओं। रासायनिक peels भी कम से कम एक पराबैंगनी किरणों से मासिक बचाव की आवश्यकता है। सूर्योदय पर जाने के लिए बालों को हटाने के कुछ दिन बाद सिफारिश नहीं की जाती है। इस मामले में, आप बहुत जल्दी और गंभीर रूप से जला सकते हैं।

किसी भी मामले में, तन एक गंभीर हैमानव शरीर पर अतिरिक्त बोझ। इस संबंध में, कुछ मामलों में, स्वास्थ्य कारणों से, कमाना बिस्तर में भाग लेना संभव नहीं है। इस प्रकृति के विरोधाभास हैं:

  • कार्डियोवैस्कुलर प्रणाली की समस्याएं;
  • फुफ्फुसीय तपेदिक, विशेष रूप से खुले रूप में;
  • ऑन्कोलॉजिकल बीमारियां;
  • तीव्र अवधि में ब्रोन्कियल अस्थमा;
  • थायरॉइड से संबंधित रोग;
  • atherosclerosis;
  • गुर्दे की बीमारी;
  • पुण्य दांत;
  • विटिलिगो;
  • सीएनएस रोग

आप उन बच्चों के लिए सूर्योदय नहीं देख सकते जो अभी तक 15 नहीं हैंसाल। वैसे, यह उन लोगों को तनख्वाह करने के लिए वहां काम नहीं करेगा जिनके पास बहुत हल्की त्वचा है, जिसमें एक "संगमरमर" छाया भी है। यह सिर्फ इतना है कि इस प्रकार के लोग हमेशा सूर्य में जलते हैं, और कमाना की कीमत पर यह बिल्कुल गहरा नहीं होगा।

सौर लेने के लिए गंभीर contraindicationसूर्योदय में स्नान एक दवा है। उनमें से एंटीबायोटिक्स, और एंटीड्रिप्रेसेंट्स, और हार्मोनल दवाएं, और यहां तक ​​कि कुछ दर्दनाशक भी हैं। दवाओं की सूची जिसके लिए आप कमाना बिस्तर में भाग नहीं ले सकते हैं, बहुत लंबा है। इसलिए, बेहतर है कि आप अपने स्वास्थ्य को जोखिम न दें।

धूपघड़ी। गर्भावस्था के दौरान विरोधाभास

अगर कोई औरत मां बनने की तैयारी कर रही है, तोसूर्योदय की यात्रा करने से इनकार करना जरूरी है। एक अतिरिक्त बोझ के रूप में, ऐसी प्रक्रियाएं गर्भवती महिलाओं के लिए बिल्कुल जरूरी नहीं हैं। इसके अलावा, भविष्य में मां हार्मोनल के शरीर में महत्वपूर्ण रूप से परिवर्तन होता है। इस मामले में पराबैंगनी प्रकाश के एक्सपोजर से त्वचा पर बदसूरत धब्बे की उपस्थिति हो सकती है।

यह ध्यान देने योग्य है कि मां जो स्तनपान कराने वाली मां भी हैं, उन्हें कमाना बिस्तर में भाग नहीं लेना चाहिए। इसका कारण अंधेरे धब्बे का एक ही जोखिम है।

धूपघड़ी। मासिक धर्म के लिए विरोधाभास

महत्वपूर्ण दिनों के दौरान आपको नहीं चलना चाहिएधूप सेंकना। यह इस तथ्य से समझाया गया है कि शरीर पर पराबैंगनी विकिरण के संपर्क में, तापमान बढ़ता है। यह अक्सर रक्तस्राव में वृद्धि का कारण बनता है। हाँ, और मासिक धर्म के दौरान हार्मोनल परिवर्तन। फिर, दाग बनने का खतरा है, क्योंकि तन असमान रूप से गिर जाएगी।

धूपघड़ी। Freckles और moles की उपस्थिति में विरोधाभास

डॉक्टरों को बड़ी संख्या में मॉल और जन्म चिन्हों को सूर्योदय में जाने से रोकते हैं। और यदि आप अभी भी एक सुंदर तन चाहते हैं, तो शरीर पर बिल्कुल सभी मोल सील कर दिया जाना चाहिए।

उपयोग करने के लिए मत भूलनासनस्क्रीन। हालांकि, किसी भी मामले में, हानिकारक पराबैंगनी विकिरण के प्रभाव में मोल को घातक ट्यूमर में पुनर्जन्म दिया जा सकता है। यदि एक कमाना सैलून मोल के बाद खून बहने लगते हैं या आकार में वृद्धि होती है, तो आपको तुरंत डॉक्टर से परामर्श करने की आवश्यकता होती है।

सूर्योदय और जिन लोगों के पास धूप में स्नान करना अवांछनीय हैजो बहुत सारे freckles। त्वचा बस जला सकता है। चरम मामलों में, न्यूनतम संभव समय के लिए सनबाथिंग जाना सबसे अच्छा है। वैसे, इस अवतार में तन की एक सुंदर छाया कमाना क्रीम की मदद से प्राप्त की जाती है।

टैनिंग नियम

ऐसी कई सिफारिशें हैं जो आपको कमाना बिस्तर में सुरक्षित रूप से धूप से स्नान करने की अनुमति देगी:

  • पहली बार जाने से पहले, डॉक्टर से परामर्श करना आवश्यक है;
  • आपको सूती कपड़े से बने टोपी लाने की याद रखना चाहिए ताकि आपके बालों को चोट न हो;
  • धूप का चश्मा पहनना सुनिश्चित करें;
  • आपको निश्चित रूप से सनबर्न के साधनों का उपयोग करना चाहिए। तब त्वचा बहुत नरम हो जाएगी;
  • सूर्योदय जाने से पहले धोने की जरूरत नहीं है। यह जलने से रोक देगा;
  • कमाना प्रक्रिया से पहले मेकअप भी लागू नहीं किया जा सकता है। इत्र और डिओडोरेंट का भी उपयोग न करें;
  • बहुत सावधानी से आपको कमाना बिस्तर के प्रकार का चयन करने की आवश्यकता है, क्योंकि वे सभी अलग-अलग स्थानांतरित होते हैं;
  • जो लोग पहले से ही 30 वर्ष के हैं, उन्हें स्नान सूट में सूर्योदय में धूप से स्नान करना चाहिए, ताकि शरीर के नाजुक हिस्सों को विकिरण न किया जाए;
  • आपको हमेशा विशेषज्ञों की राय सुननी चाहिए। वे एक निश्चित संख्या में सनबाथिंग की सिफारिश करेंगे।

सूर्योदय में शामिल होने के लिए बहुत कुछ इसके लायक नहीं है। यह याद रखना चाहिए कि इससे महत्वपूर्ण स्वास्थ्य समस्याएं पैदा हो सकती हैं।

इसे पसंद किया:
0
लोकप्रिय पोस्ट
आध्यात्मिक विकास
भोजन
y