बहुत देर तक लोग समझते रहे कि सबसे महत्वपूर्ण बातहर बुद्धिमान प्राणी के जीवन में - स्वास्थ्य। इसके बिना न धन की, न मान-सम्मान की, न महिमा की आवश्यकता पड़ेगी। इसलिए डॉक्टर का पेशा मानव सभ्यता के इतिहास में सबसे प्राचीन, सम्मानित और मांग वाला पेशा है।
कई मानव स्वास्थ्य विज्ञान हैं। उनमें से कुछ पहले से ही बूढ़े हैं, अन्य, इसके विपरीत, काफी युवा हैं।
अपेक्षाकृत युवा स्वास्थ्य विज्ञान:
गठित प्राचीन विज्ञान, एक तरह से या किसी अन्य स्वास्थ्य से संबंधित:
कुछ विशेषज्ञ शिक्षाशास्त्र का भी उल्लेख करते हैंइस तरह के विज्ञान का खंड। इस प्रकार, यह पता चला है कि वैलोलॉजी मुख्य मानव मुद्दे के बारे में एक विज्ञान है, एक संपूर्ण परिसर में से एक है जो मानव स्वास्थ्य समस्याओं से संबंधित है, दोनों शारीरिक और मानसिक।
तो यह किस तरह का विज्ञान है - वेलेओलॉजी?इस प्रश्न का उत्तर देने के लिए, आइए नाम की व्युत्पत्ति की ओर मुड़ें। यह शब्द लैटिन मूल के दो घटकों से बना है: "वेलियो" या "वैलेर" - स्वस्थ रहने के लिए, और प्रसिद्ध "लोगो" - शिक्षण, अध्ययन करने के लिए।
तो यह पता चला है कि वेलेओलॉजी स्वस्थ रहने की कला का विज्ञान है, एक स्वस्थ, सही, सक्रिय जीवन शैली का नेतृत्व करना, बचपन से इसका आदी होना।
बाहर से ऐसा लग सकता है कि कुछ भी जटिल नहीं हैयह विज्ञान अपने आप में नहीं है। हालाँकि, ऐसा नहीं है। आखिरकार, vaeology स्वास्थ्य को एक जटिल, समग्र तरीके से मानता है, जिसमें इसके सभी पक्ष और पहलू शामिल हैं और सभी पक्षों और विकल्पों (मानसिक, सामाजिक, मानसिक, नैतिक, शारीरिक) से अध्ययन करते हैं। अवधारणा की वैश्विकता के कारण, वेलेओलॉजी अन्य विज्ञानों की एक पूरी श्रृंखला से जुड़ी हुई है।
वेलेओलॉजी का विज्ञान क्या अध्ययन करता है? इसके अध्ययन का मुख्य विषय और उद्देश्य हैं:
अगर हम एक विषय के रूप में वेलेओलॉजी के बारे में बात करते हैं, तोइसके अध्ययन का मुख्य उद्देश्य एक स्वस्थ जीवन शैली प्राप्त करने के लिए बच्चों और वयस्कों में एक स्वतंत्र इच्छा के गठन के उद्देश्य से शैक्षणिक नींव होगी।
यही है, यह सुनिश्चित करने के लिए कि प्रत्येक व्यक्ति स्वयंअपनी स्थिति के महत्व को महसूस किया और दवाओं के उपयोग के बिना अपनी सामान्य स्थिति को बनाए रखने और शरीर के प्राकृतिक प्रतिरक्षा-सुरक्षात्मक गुणों को मजबूत करने और बनाए रखने का प्रयास किया। मोटे तौर पर, जागरूक और उद्देश्यपूर्ण बीमारी की रोकथाम करने के लिए।
एक विज्ञान के रूप में वेलेओलॉजी द्वारा पीछा किया जाने वाला एक निश्चित लक्ष्य है। इसके उद्देश्य और सामग्री निम्नलिखित तक उबालते हैं:
ये लक्ष्य स्वचालित रूप से वेलेओलॉजी के निम्नलिखित कार्यों के समाधान में शामिल हैं।
स्वास्थ्य विज्ञान के रूप में वेलेओलॉजी निम्नलिखित कार्यों को हल करती है:
यदि विज्ञान उपरोक्त सभी को हल करने का प्रबंधन करता हैकार्य, तो स्वास्थ्य बनाए रखने के मामले में मानवता पूरी तरह से नए स्तर पर चली जाएगी। किसी भी प्रकार और प्रकृति के रोगों की संख्या में कमी आएगी, मस्तिष्क और शारीरिक गतिविधि का राष्ट्रीय स्तर बढ़ेगा, संतान के जन्म के समय विकृति की संख्या कम होगी, और विकलांग और लाइलाज रोगी कम होंगे।
वैल्यूलॉजी स्वास्थ्य का विज्ञान है, जिसका अर्थ है कि यह अनुसंधान के लिए कुछ निश्चित तरीकों का उपयोग करता है। ये तरीके क्या हैं?
सभी विधियों का संयोजन और जटिल अनुप्रयोगvaeology अनुसंधान आपको सकारात्मक विकास गतिकी के साथ बहुत अच्छे परिणाम प्राप्त करने की अनुमति देता है। और न केवल बच्चों में, बल्कि वयस्कों में भी। इसलिए, उदाहरण के लिए, इसने इस तथ्य को जन्म दिया कि XXI सदी को "स्वास्थ्य के लिए फैशन" द्वारा चिह्नित किया गया था। यानी अब स्वस्थ जीवन शैली को बनाए रखना प्रासंगिक, फैशनेबल, युवा और स्वस्थ है। बच्चे की वेलेओलॉजी और संबंधित विज्ञानों की चेतना पर इस उद्देश्यपूर्ण दीर्घकालिक प्रभाव को नकारना मूर्खता है।
पाठ्यक्रम में मुख्य रूप से वेलेओलॉजी का अध्ययन किया जाता है(स्कूल) या एक छात्र अनुशासन के रूप में। आखिरकार, यह स्पष्ट है कि एक स्वस्थ जीवन शैली की नींव इन युगों में ही रखी जानी चाहिए। स्कूल के पाठ्यक्रम में, यह विषय अक्सर अर्ध-खेल, अर्ध-संज्ञानात्मक पाठों का रूप लेता है, जिसे "हैलो, वेलेओलॉजी का विज्ञान!" कहा जाता है।
साथ ही, यह सुनिश्चित करना महत्वपूर्ण है कि कक्षाएंवेलेओलॉजी एक कठिन मजबूर चरित्र नहीं था, लेकिन इसे कुछ हल्का, आकर्षक माना जाता था। तब बच्चे उस सभी ज्ञान को आत्मसात करने में प्रसन्न होंगे जो यह विज्ञान बताना चाहता है।
इसके लिए गैर-मानक रूपों को चुनना बेहतर है।पाठों का संचालन करना, और विषयों का चयन करना ताकि व्यावहारिक शोध की संभावना हमेशा बनी रहे, एक छोटा प्रयोगशाला कार्य। कक्षाओं का संचालन करते समय आपको अधिक बार क्विज़, पहेलियों, प्रतियोगिताओं की व्यवस्था करनी चाहिए, सूचना और संचार तकनीकों का उपयोग करना चाहिए।
छात्रों के साथ, सब कुछ थोड़ा सरल और अधिक गंभीर है।ये व्यावहारिक रूप से वयस्क हैं, जिनमें से कई, दुर्भाग्य से, पहले से ही उजागर हो चुके हैं या वेलेओलॉजी के विरोधी के संपर्क में हैं: धूम्रपान, शराब पीना, नशीली दवाओं की लत, दैनिक फास्ट फूड का सेवन, शारीरिक निष्क्रियता, और इसी तरह।
इसलिए, यहां एक संपूर्ण गंभीर पाठ्यक्रम की आवश्यकता है, जिसमें कई सैद्धांतिक और व्यावहारिक पाठ शामिल हैं, जो कि वेलेओलॉजी के सभी मुद्दों को पूर्ण रूप से कवर करेंगे और इसके महत्व को दिखाएंगे।
इसके विपरीत खेलना और देना सबसे अच्छा हैस्वस्थ जीवन शैली का नेतृत्व करने वालों और मना करने वालों के बीच अंतर का विचार, ऐसी जीवन शैली के लाभों का वर्णन करता है। मूल्य विज्ञान मानव स्वास्थ्य का विज्ञान है, इसलिए छात्रों को इस बात से अवगत कराया जाना चाहिए कि यह कितना महत्वपूर्ण है, यह स्वयं स्वास्थ्य और इसका समय पर संरक्षण है।
हम पहले ही बता चुके हैं कि वैलोलॉजी एक विज्ञान है।जटिल। इसलिए, यह व्यवस्थित रूप से कई अन्य विज्ञानों और वर्गों के साथ संयुक्त है जो किसी व्यक्ति और उसके स्वास्थ्य का अध्ययन करते हैं। अन्य विज्ञानों के साथ वेलेओलॉजी के संबंध पर विचार करें।
जाहिर है, वेलेओलॉजी बहुत ही लेबिल है औरएक व्यापक अवधारणा जो मानव जीवन के लगभग सभी पहलुओं से संबंधित है, जो कम से कम किसी तरह मानसिक, शारीरिक, मानसिक और नैतिक स्वास्थ्य के मुद्दों को प्रभावित करती है।
स्कूल से भी, इसे स्पष्ट करना बहुत जरूरी हैबच्चे, स्वस्थ रहना कितना जरूरी है। आखिरकार, बच्चों के मूल्य थोड़े अलग होते हैं, और वे स्वास्थ्य के पूर्ण महत्व को तभी समझने लगते हैं जब वे किसी चीज से बीमार हो जाते हैं। इसलिए, आपको उन्हें यह समझाने की कोशिश करने की आवश्यकता है कि वेलेओलॉजी स्वास्थ्य के बारे में, इसके संरक्षण, बीमारियों की रोकथाम और लोगों की सामान्य शारीरिक स्थिति को मजबूत करने के बारे में एक विज्ञान है।
बच्चे इसे सबसे अच्छी तरह समझेंगे अगर आप उन्हें इसमें डालेंगेलोगों के जीवन में एक स्वस्थ जीवन शैली के बारे में सोचने से पहले और सक्रिय रूप से इसका नेतृत्व करने के बाद विशिष्ट मामलों का एक उदाहरण। दिखाएँ कि यदि आप समय पर अपने शरीर की ओर मुड़ें और सुनें तो किन वंशानुगत बीमारियों और मानव त्रासदियों से बचा जा सकता है।
बच्चों को स्वतंत्र रूप से अपने लिए एक सक्षम और सही आहार, दैनिक दिनचर्या की रचना करना सिखाना और शारीरिक व्यायाम पर ध्यान देना न भूलें।
ऐसे वर्गों के उचित संगठन के साथवेलेओलॉजी निश्चित रूप से बच्चों के मन पर सही छाप छोड़ेगी। और यह, बदले में, उनके आगे के जीवन के तरीके में केवल सकारात्मक गतिशीलता की आवश्यकता होगी।
तो चलिए संक्षेप करते हैं। वैलोलॉजी स्वस्थ जीवन शैली का विज्ञान है, जटिल उपायों के बारे में जो किसी के अपने स्वास्थ्य को बनाए रखने, उसे मजबूत करने और बीमारियों को रोकने के लिए किए जाने चाहिए।
यह चिकित्सा विज्ञान का एक प्रकार का खंड है,अपने स्वयं के और सामान्य मानव स्वास्थ्य के महत्व के बारे में लोगों में चेतना के गठन के उद्देश्य से। इस विज्ञान के अपने कार्य और लक्ष्य, अनुसंधान विधियां हैं जो इसे सकारात्मक परिणाम प्राप्त करने में मदद करती हैं।
