Prilikom svakog posjeta liječniku, trudnicaizmjeriti tlak. Ovo je važan pokazatelj zdravlja i majke i djeteta. U idealnom slučaju, trebali biste mjeriti krvni tlak jednom tjedno. Ali u ruskim klinikama to se radi samo tijekom rutinskog pregleda, to jest otprilike jednom svaka tri tjedna. Pri najmanjem odstupanju, to treba činiti svaki dan, pa čak i nekoliko puta dnevno. Vrlo je dobro unaprijed kupiti tonometar kako biste sami mogli kontrolirati tlak kod kuće.
Normalan krvni tlak u zdrave odrasle osobečovjek je 120/80 mm Hg. Umjetnost. Ako je žena imala baš takav pritisak prije trudnoće, tada se tijekom gestacije ne bi trebao povećati na 140/90 i smanjiti na 90/60. Ovo je prosjek. U nekim se ljudima normalni "radni" tlak jako razlikuje od norme. Stoga će se tijekom trudnoće promijeniti u drugim granicama. Za ženu je dobro izmjeriti krvni tlak u fazi planiranja kako bi odredila stopu "rada".
Kad se u budućoj majci pojavi novi život,raste opterećenje tijela. Sada su nam potrebne dodatne rezerve koje se troše na rast i razvoj bebe. Metabolizam se pojačava, povećava se volumen cirkulirajuće krvi, mijenja se metabolizam, čak se i srce nalazi drugačije. Sve je to potrebno da bi se beba rodila zdrava. Ako promjene u majčinom tijelu dovedu do hipertenzije ili hipotenzije, fetus će prvi patiti. Vrlo je važno poduzeti hitne korake za stabilizaciju svog stanja. No, poteškoća je u tome što gotovo svi lijekovi koji snižavaju krvni tlak tijekom trudnoće kontraindicirano.
U trudnica, pokazatelji su čestopritisak odstupa od norme. Važno je redovito čitati i raditi ispravno. Nema smisla uzimati tonometar odmah nakon tjelesne aktivnosti, na primjer, penjanja stepenicama. Živčane napetosti, stres također neće dati objektivnu sliku. Da bi slika bila točna, morate se pripremiti unaprijed, sjediti u naslonjaču ili na udobnom stolcu oko 15 minuta i smiriti se. I tek tada uključite tonometar. Piti čaj ili kavu, čak i bez kofeina, prije mjerenja također se ne isplati. Vruća tekućina također može povećati tlak za kratko vrijeme. Bolje je mjeriti u isto vrijeme, na primjer, prije spavanja. Tijekom mjerenja, ruka bi trebala biti približno na razini srca ili malo ispod. Odjeća bi trebala biti labava.
Često pritisak raste zbogprekomjerni rad ili nasljedna predispozicija. No ponekad ovaj simptom može signalizirati patološka stanja i majke i fetusa, od kojih je najopasniji gestoza. Ako nemate tonometar pri ruci, znakovi kao što su glavobolja, mučnina, povraćanje, bljeskovi muha pred očima, crvenilo lica i tinitus mogu ukazivati na visok krvni tlak. Ako pronađete bilo koji od ovih znakova, trebate odmah nazvati liječnika ili pozvati hitnu pomoć. Ako tlak raste u redovitim intervalima, ali ne izaziva zabrinutost liječnika, morate znati kako sami sniziti tlak tijekom trudnoće. Promjenom svakodnevne prehrane i načina života možete se u potpunosti riješiti hipertenzije.
Preeklampsija je vrsta povećanepritisak, pri kojem se u urinu nalaze i tragovi proteina. Bolest se javlja samo kod trudnica. Preeklampsija može sama nestati nakon poroda, ali u nedostatku odgovarajuće kontrole i liječenja može se pretvoriti u eklampsiju - stanje koje uzrokuje konvulzije, pa čak i komu. Liječenje se provodi samo u bolnici pod nadzorom liječnika.
Sol i životinjske masti imajusposobnost zadržavanja tekućine u tijelu. S povećanim tlakom potrebno je ograničiti unos soli ili ga potpuno eliminirati. Isto vrijedi i za životinjske masti. Uzrok hipertenzije često je uporaba namirnica poput čokolade, kave, crnog čaja. Voćni napici od brusnice i brusnice pomoći će u snižavanju krvnog tlaka tijekom trudnoće. Sirovi kupus, mrkva, repa, špinat, bundeva - sve te namirnice koje snižavaju krvni tlak tijekom trudnoće riješit će druge probleme, na primjer, spasit će vas od nedostatka vitamina ili brzog debljanja. Bolje je piti čaj s limunom i bez šećera. Vozilo hitne pomoći s povećanim pritiskom hladan je tuš i svježi zrak.
Ako je žena patila odvisok krvni tlak, tada vjerojatno ima na zalihama lijekove koji mogu brzo priskočiti u pomoć. No, ono što je prije bilo dobro, više nije prihvatljivo na novoj poziciji. Lijekovi za krvni tlak mogu nanijeti nepopravljivu štetu djetetu. Prihvaćanje bilo kojeg lijeka mora se dogovoriti s vašim liječnikom. Budući da je rizik za bebu velik, liječnici se nepotrebno trude ne prepisivati lijekove za krvni tlak tijekom trudnoće. Ako situacija nije kritična, liječnik može savjetovati sedative poput valerijane ili matičnjaka te diuretike. Ako jednostavni i sigurni sedativi ne djeluju, vaš liječnik može propisati desetodnevni tečaj Papazola ili Dopegite. Metaprolol i Nifedipin koriste se za rutinsko liječenje visokog krvnog tlaka. Dodatno imenovan "Papaverin", "No-Shpa". S vrlo visokim pritiskom, žena je pozvana da ode u bolnicu kako bi provodila terapiju pod nadzorom stručnjaka.
Tijekom prvog tromjesečja trudnoće čestolice snižen krvni tlak. Događa se da se djevojke koje još nisu svjesne svoje situacije počnu osjećati slabost, ošamućenost. Ranije, prije pojave brzih testova, mnogi su vjerovali da je nizak krvni tlak znak trudnoće. To je djelomično točno. Činjenica je da upravo niski tlak stvara povoljne uvjete za nastanak novih krvnih žila. No normalni pokazatelj ne smije biti veći od 10% uobičajenog, niski krvni tlak ne smije uzrokovati nesvjesticu, zujanje u ušima, mučninu, osjećaj nedostatka zraka. Za bilo koji od navedenih znakova trebate se odmah obratiti liječniku. Budući da se niski krvni tlak tijekom trudnoće smatra opasnim simptomom. Niži (dijastološki) krvni tlak može upozoriti na probleme s bubrezima. U tom slučaju liječnik je dužan propisati dodatni test urina. No bez obzira na to koje je podatke tonometar zabilježio, u svakom slučaju nemoguće je samostalno uzimati lijekove. Događa se da su analize buduće majke normalne, ali je zdravstveno stanje nevažno.
A ako cijela trudnoća ima nizak krvni tlak, što učiniti u ovom slučaju da ublažite svoje stanje? Upotrijebite jednostavne, ali snažne savjete.
Nizak krvni tlak tijekom trudnoće može se malo ispraviti jednostavnim vježbama.
Nizak krvni tlak tijekom trudnoćečesto posljedica nedostatka sna ili fizičkog umora. Dobro spavanje i hodanje na svježem zraku mogu vam pomoći da se nosite sa lošim zdravljem. Ponekad je dobro pojesti komad slane ribe ili kreker. Sol zadržava vodu u tijelu, a pritisak raste iz tekućine.
Čak i uz dobro zdravlje, potrebno jeredovito mjerite krvni tlak. To će omogućiti pravovremeno otkrivanje i sprječavanje najmanjih odstupanja od norme bez štete za majku i dijete.
