Dió, amelynek károsodása minimális,a diófa gyümölcse, amelynek székhelye Közép-Ázsia. Most elsősorban a modern Moldova és Franciaország területén növekszik, ők fő exportőrei. Az ókori görögök az istenek garnitúráját nevezik diónak, és gondolkodásnak tartják. Segítségével normalizálhatja a gyomor szekrécióját, függetlenül attól, hogy megnövekedett vagy csökkent. A dió segítségével az ateroszklerózis megelőzhető és kezelhető. A fényes idegi feszültség eltávolításához a gyógyítóknak ajánlaniuk kell, hogy naponta több magot fogyasztanak. Nagyon hasznosak a vashiányos vérszegénységben, mivel sok a vas, a cink, a réz és a kobalt. Cukorbetegeket és cukorbetegségeket javasolhat, mivel ezek közé tartoznak a mangán és a cink, amelyek csökkentik a cukrot, kevés szénhidrátot tartalmaznak, de sok hasznos anyag késleltetheti a máj elhízását. A dió segít az artériák rugalmasságának megőrzésében, meggátolva ezzel a keményedést.
A dió: jó és rossz
Érett anyák sokat tartalmaznak a magukban.a zsír, a fehérje, a 20 szabad aminosav mennyisége analóg nélkül, valamint a következő vitaminok: C, PP, B1, B2, vas, illóolaj, karotin, jód, kobalt, juglone és tanninok. Az éretlen gyümölcsök több C vitamint tartalmaznak, mint a csípő. Préseléskor dióolajat állít elő, amely telítetlen zsírsavakban gazdag, értékes étrendnek számít.
A dió, amelynek előnyei és káros hatásaia pillanat jól ismerte az orosz állampolgárokat. Beszélhet néhány tényt a termékkel kapcsolatban. Erről a növényről a népben sok a vélemény és a legendák. Az egyik legenda azt sugallja, hogy ellenszereik vannak, a másik azt állítja, hogy az anyák magját összehasonlíthatjuk az emberi agygal, és a harmadik az erős és tartós házasság jelképévé tette őket. A különböző országok népeit ez a termék ősidők óta terápiás és táplálkozási eszközként értékelte. Szakértők szerint a diók rendkívül hasznos termékek.
Dió: a táplálkozási szakértők szerint járó előnyök és károk
Ez a termék tartalmazza a legtöbb zsírt,nagyon hasznos a szervezet számára, mivel telítetlen zsírsavakban gazdag. Ez a növényi zsír és mindazokat az előnyöket és károkat tartalmazza, mint az elhízott emberek esetében, ez a termék túlságosan magas a kalóriákban. A fehérjetartalom ezt a terméket húsra, tejtermékekre és halra hozza, nagyon hasznos az aminosavak összetétele miatt. A zöldségtermékek közül a legfontosabbak a dió, amelynek előnyei és ártalmai már nyilvánvalóak. Kis mennyiségű szénhidrátot tartalmaznak, ami jó azok számára, akik nem tudnak enni sok cukrot.
Az ősi idők óta ezt a növényt használjákmint orvosolni. A diólevél ragaszkodik hozzá, és anthelmintikus gyógyszerként használja, szájgyulladással - öblítse le a szájat, a mandulagyulladást, a torokot és a bél rendellenességeit. A szájban jelentkező gyomorfekélyeket nagyon sikeresen kezelik a mézzel kevert gyümölcsök levével. Az élelmiszeripar, a főzés és a cukrászati termékek hosszú és nagyon széles körben használják ezeket a gyümölcsöket.
A dió túlzott használataképesek ártani a testet. Ha penészes, akkor nem lehet elfogyasztani, mivel egy ilyen gomba képes rákot okozni képes toxinokat termelni. Naponta nem használhat több mint száz gramm terméket.
Különösen meg kell jegyezni a dió előnyeit.diófélék férfiak számára. Köszönhetően az értékes összetevők egész komplexumának, erősítik, helyreállítják és rendszerezik a férfiak szexuális egészségét. Arginin - az egyik aminosav - a férfiak nemi vágyának legjobb stimulánsja. Önálló termékként vagy gyümölcsökkel és mézzel kombinálva, a dióféléknek minden nap a férfiak étrendjében kell lenniük.
