Szüksége van mákos zsemlere? A recept ebben a cikkben található.

A legtöbb ember a súlycsökkentés érdekébenpróbálja elkerülni a liszttermékeket. Ez nem a megfelelő helyzet. Liszttermékekre van szükség, rostokat és B. vitaminokat tartalmaznak. A liszt, mint minden gabonatermék, kedvezően befolyásolja az emésztőrendszert. A liszt és az liszttermékek természetesen nagyon magas kalóriatartalmúak, kielégítőek, és csak meg kell ellenőrizni a mennyiségüket. Minden terméket azonban mérsékelten kell fogyasztani, mindenütt legyen középút.

Ha felnőttek számára elfogadhatatlanul nagy számzsemle, pite, tekercs, akkor gyermekek számára liszttermékek egyszerűen szükségesek. A mákos zsemle nagyon finom tejjel. A recept: vegyen azonnali élesztőt - fél csomag, fél liter tej, egy evőkanál cukor, növényi olaj - négy evőkanál, egy csipet só. Megkezdjük a tészta gyúrását.

A tejet kissé fel kell melegíteni.Ezután tegyen bele sót, cukrot, adjon hozzá az élesztőt, keverje össze. Ezután öntsük kis részletekben a lisztet, óvatosan gyúrjuk a tésztát simáig. Öntsünk növényi olajat és újra meggyúrjuk. Fedjük le egy szalvétával, és hagyjuk, amíg a tészta fel nem emelkedik, vagyis kétszer akkora lesz.

A mákos zsemlék receptje egyáltalán nem bonyolult. A fotó megmutatja, milyen étvágygerjesztőek.

nézd.Amikor a tészta kész, kezdje el főzni a zsemlét. A tésztából készítsen kolbászt, majd körökre vágja. Teteje olajjal, és meghintjük mákokkal. Tegyük egy sütőlemezre, és húsz percre kétszáz fok hőmérsékletére hevített kemencébe tesszük. Kap egy rózsás zsemle mákos magával (a recept a fent leírt). Szétterítjük tányérokra, és teának, kompótnak, tejnek szolgáljuk fel.

Forró olajozott zsemlék az egyika legtöbb gyermek kedvenc kezeli. Különösen jó egy mákos zsemle. A tészta elkészítésének receptje bármi lehet, főleg az, hogy gazdag és mákot használják töltelékként. A zsemle elkészíthető rózsa, zsemle, bagel formájában. A mákos leveles zsemle nagyon érdekes és ízletes. Számukra puff élesztõ tésztára van szükségünk. Több szakaszban készítjük el. Ahhoz, hogy csodálatos mákos zsemle legyen, a következő recepttel járunk: fél csomag élesztőt, fél kilogramm liszt, egy pohár tej, egy csomag margarin, egy kis víz, cukor, só. Áztassa élesztőt tejjel és cukorral. Vágja a margarint apróra vagy apróra dörzsölje. Finoman keverjük össze lisztettel, adjunk hozzá élesztőt tejjel és óvatosan keverjük össze a tésztát, hogy a margarin nem oldódik fel.

Amikor a tészta megemelkedik, zsemleket képezünk,zsírozza megolvasztott vajjal, és meghintje mákokkal. A sütőlapra tesszük, és sütőbe helyezzük, húsz percig száznyolcvan fokra melegítve. Amikor a zsemle megbarnul, akkor kihúzzuk és tányérra tesszük. Kenje meg vajjal, és hívjon meg mindenkit az asztalra. Az ilyen zsemlék különféle alakúak lehetnek, íj, bagel formájában. Mák helyett mazsola és dió is használható. Még ebből a tesztből a lekvárral vagy túróval készített zsemlék is jól mutatkoznak. Friss házi sütemények és jó társaság - mi lehetne jobb egy kellemes estére.