מיד אתה צריך להבין כי הפחד אינו מייצגהוא לא בסדר. זוהי הרגשה נורמלית, האופיינית לכל אדם. לכן, הוא לא צריך להיות ביישן. והכי חשוב, לא מיד להסתבך במאבק. כדאי להתחיל לנסות להימנע ממנו בכל אמצעי. ואל תניח כי בזמן שאתה הופך פחדן. הראשון הוא לדאוג לבריאות שלך, ולא על דעתו של מישהו אחר. אבל אם אתה לא יכול להימנע, אז יש צורך לחפש פתרון לשאלה איך לא לפחד להילחם.
כמעט אף אחד מתברר שלא יפחד להילחם.אבל הנקודה העיקרית היא כי הפחד הוא רק בהתחלה מאוד. עם הזמן, הביטחון העצמי גדל באופן משמעותי. וזה נוגע לא רק קרבות. ביסודו של דבר, אדם מפחד ממה שהוא עשה לעתים רחוקות מדי או לא עשה בכלל.
אם ההזדמנות להירשם בסעיף הספורטלא, אתה יכול לקנות כפפות אגרוף ולבקש עזרה מחבר אשר יפעל כשותף נלהב. ואם זה לא עובד, אז אתה תמיד יכול למצוא מישהו שרוצה להילחם, ולהגדיל את הביטחון שלך בעזרתו. במקרה זה, אתה יכול להסכים מראש כי המאבק יתקיים כפפות. לאחר מכן, כאשר השאלה איך לא לפחד להילחם, כבר כמעט נפתרה, הצורך כפפות ייעלם.
אם זה כבר הגיע לריב, אז אתה לא צריך למהרולהכות קודם. תן ליריב שלך לעשות את זה. במהלך הקרב, כדאי להשתמש בכל הכוחות ולזכור את הרגעים הכי לא נעימים שקרו לך.
אם אתה ממשיך לומר לעצמך "אני מפחדלהילחם ", אז אי אפשר לקוות לתוצאה חיובית. יש צורך להיפרד מהביטוי הזה בהקדם האפשרי, מכיוון שהוא יכול להפחית את האמון בכוחות וביכולות של עצמו. מאבק דורש שליטה מלאה וביטחון גבוה. לכן, להילחם במתחמים שלך, ואז שום דבר לא יכול להפחיד אותך!
