Humanistisk psykologi er en tilnærming tilpsykologi, som dukket opp på 1950-tallet som et alternativ til atferdighet og psykoanalyse av Sigmund Freud. Denne artikkelen vil snakke om denne interessante psykologiske retningen, dens historie og funksjoner.
Denne typen psykologi søker å forstå mennesker somunik blant andre levende vesener, med bevissthet, med fri vilje og ansvar for eget valg. Målet med humanistisk psykologi er å forstå en person og hjelpe hver enkelt person til å utvikle potensialet sitt fullt ut og dermed være i stand til mest mulig å fremme bredere sosiale lag. Denne typen psykologi anser menneskets natur for å være kvalitativt forskjellig fra andre levende organismeres natur. Humanistisk psykologi mangler imidlertid en forståelse av den grunnleggende viktigheten av sosiale relasjoner i den sunne psykologiske utviklingen til et individ.
Følgende fem postulater danner grunnlaget for humanistisk psykologi kort:
Humanistisk psykologistressesstudiehele den mentale strukturen til mennesket. Denne læren berører menneskelig atferd som er direkte relatert til hans indre følelser og selvtillit. Denne typen psykologi utforsker hvordan mennesker påvirkes av deres egenoppfatning og egenverd knyttet til deres livserfaringer. Hun vurderer bevisste valg, svar på hjemlige behov og nåværende forhold som er viktige for å forme menneskelig atferd.
Kvalitative eller beskrivende forskningsmetodervanligvis å foretrekke fremfor kvantitative metoder, siden sistnevnte mister sine unike menneskelige aspekter, som ikke er enkle å tallfeste. Dette gjenspeiles i vektleggingen av humanistisk psykologi - vektleggingen er på menneskers virkelige liv.
Данное течение имеет корни в экзистенциалистской tanker fra forskjellige filosofer som Seren Kierkegaard, Friedrich Nietzsche, Martin Heidegger og Jean-Paul Sartre. Det gjenspeiler mange av verdiene uttrykt av jødene, grekere og europeere fra renessansen. De prøvde å studere de egenskapene som er unike for mennesker. Dette er menneskelige fenomener som kjærlighet, personlig frihet, en tørst etter makt, moral, kunst, filosofi, religion, litteratur og vitenskap. Mange mennesker tror at budskapet om teorien om humanistisk psykologi er et svar på fornærmelsen fra den menneskelige ånd, som så ofte er underforstått i bildet av en person tegnet av atferds- og samfunnsfag.
På 1950-tallet var det to motstridende krefter i psykologien: behavisisme og psykoanalyse. Humanistisk psykologi har blitt en helt ny trend.
Atferdslivet vokste ut av verkene til den store russerenlege Ivan Pavlov, spesielt fra arbeider med teorien om den betingede refleksen, og la grunnlaget for denne retningen innen psykologi i USA. Behovism er assosiert med navnene på Clark Hall, James Watson, B.F. Skinner.
Abraham Maslow kalte senere atferdskaper"Første kraft." “Second Force” kom ut av Sigmund Freuds arbeid med psykoanalyse og psykologi av Alfred Adler, Eric Erickson, Karl Jung, Erich Fromm, Otto Rank, Melanie Klein og andre. Disse teoretikerne fokuserte på den "dybden" eller den ubevisste riket til den menneskelige psyken, som de understreket, må kombineres med det bevisste sinn for å skape en sunn menneskelig personlighet. Den "tredje styrken" var humanistteorien. En av de tidligste kildene til denne trenden var arbeidet til Karl Rogers, som ble sterkt påvirket av Otto Rank. Han brøt med Freud på midten av 1920-tallet. Rogers fokuserte på prosessene for personlighetsutvikling som fører til en sunnere, mer kreativ og funksjonell personlighet. Begrepet “nåværende trend” ble også utviklet av Rogers, og var konseptet som til slutt førte til at Abraham Maslow studerte begrepet selvaktualisering som et av menneskers behov. Rogers og Maslow, som hovedrepresentanter for humanistisk psykologi, utviklet denne teorien som svar på psykoanalyse, som de anså for for pessimistisk.
Rogers er en amerikansk psykolog og enfra grunnleggerne av en humanistisk tilnærming (eller en kundeorientert tilnærming) til psykologi. Rogers regnes som en av grunnleggerne av psykoterapeutisk forskning, og ble tildelt American Psychological Association (APA) Award for sin banebrytende forskning og fremragende vitenskapelige bidrag i 1956.
Den humanistiske retningen innen psykologi,orientert til en person, har hans eget unike syn på menneskelige relasjoner funnet bred anvendelse på forskjellige felt, for eksempel psykoterapi og rådgivning (klientorientert terapi), utdanning (studentorientert opplæring). For sitt profesjonelle arbeid ble han tildelt prisen for enestående faglige prestasjoner innen psykologi i 1972 av mange ideelle organisasjoner. Rogers ble anerkjent som den sjette mest fremragende psykologen på XX århundre. Rogers 'humanistiske psykologi ga drivkraft til utviklingen av psykologien som helhet.
Som en representant for humanistisk psykologi,Rogers gikk ut fra det faktum at enhver person har et ønske og ønske om personlig selvutvikling. Å være en skapning som har en bevissthet, bestemmer han selv betydningen av tilværelsen, dens oppgaver og verdier, og er den viktigste eksperten for seg selv. Det sentrale konseptet i Rogers 'teori var begrepet "jeg", som inkluderer ideer, ideer, mål og verdier som en person definerer seg selv og skaper muligheter for sin utvikling. Hans bidrag til utviklingen av humanistisk psykologi er umulig å ikke sette pris på.
Detroit ble holdt på slutten av 1950-talletflere møter blant psykologer som var interessert i å opprette en profesjonell forening dedikert til en mer humanistisk visjon innen psykologi: det knyttet til selvinnsikt, selvaktualisering, helse, kreativitet, natur, vesen, selvutvikling, individualitet og bevissthet. De søkte også å lage en fullstendig beskrivelse av hva en person skal være, og utforsket unike menneskelige fenomener som kjærlighet og håp. Disse psykologene, inkludert Maslow, mente at det var disse begrepene som sannsynligvis ville bli grunnlaget for den psykologiske bevegelsen kjent som "den tredje styrken."
Disse møtene førte til slutt til andrehendelser, inkludert lanseringen av Journal of Humanistic Psychology i 1961. Denne publikasjonen var veldig populær i det psykoanalytiske miljøet. Bak dette ble Association of Psychology of the Humanist Direction snart opprettet i 1963.
I 1971, en eksklusiven enhet dedikert til humanistbevegelsen i American Psychological Association, som utgir sitt eget akademiske tidsskrift kalt The Humanist Psychologist. En av hovedfordelene med den humanistiske teorien er at den legger vekt på menneskets rolle. Denne psykologskolen gir mennesker mer kontroll over og bestemmer tilstanden til mental helse. Personlighet i humanistisk psykologi blir sett på som et helhetlig fenomen.
Dette kurset inneholder flere tilnærminger tilrådgivning og terapi. De grunnleggende teknikkene i humanistisk psykologi inkluderer prinsippene for gestaltterapi, som hjelper deg med å forstå at nåtiden påvirker fortiden. Rollespill spiller en viktig rolle i gestaltterapi og gir en adekvat manifestasjon av følelser som ikke ville komme til uttrykk under andre forhold. I gestaltterapi er verbale uttrykk viktige tegn på en klients følelser, selv om de står i kontrast til det klienten faktisk ga uttrykk for. Humanistisk psykoterapi inkluderer også elementer som dypterapi, helhetlig helse, kroppsterapi, følsomhet og eksistensiell psykoterapi. Eksistensialistisk-integrerende psykoterapi, som ble utviklet av Schneider, er en av de nye metodene for humanistisk psykologi, så vel som eksistensiell psykologi. Eksistensialismen understreker ideen om at mennesker fritt skaper sin forståelse av livet, at de kan definere seg selv og gjøre det de foretrekker å gjøre. Dette er et element i humanistisk terapi som oppmuntrer deg til å forstå livet ditt og dets formål.
Det er en viss konflikt angående frihetog begrensninger. Begrensninger ser ut til å inkludere genetikk, kultur og andre relaterte faktorer. Eksistensialisme søker å løse slike problemer og begrensninger. Empati er også et essensielt element i humanistisk terapi. Med denne tilnærmingen vektlegges psykologens evne til å vurdere situasjonen og verden basert på følelser og oppfatninger av klienten. Uten denne kvaliteten kan ikke terapeuten vurdere tilstanden til klienten fullt ut.
Terapeutiske faktorer på jobbenhumanistisk psykoterapeut og psykoanalytiker er først og fremst ubetinget aksept av klienten, støtte, empati, oppmerksomhet mot indre opplevelser, stimulering av valg og beslutningstaking, ekthet. Til tross for sin tilsynelatende enkelhet er den humanistiske teorien imidlertid basert på et seriøst filosofisk og vitenskapelig grunnlag og bruker et ganske bredt spekter av terapeutiske teknikker og teknikker.
En av hovedkonklusjonenehumanistisk styrte psykoanalytikere uttrykt i det faktum at enhver personlighet inneholder potensialet for å endre tenkning og gjenopprette en mental tilstand. Under visse forhold kan en person fritt og fullt ut utnytte dette potensialet. Derfor er aktiviteten til en psykolog med en slik orientering først og fremst rettet mot å skape positive betingelser for individets integrering i prosessen med konsultasjonsmøter.
Psykoterapeuter som bruker humanistiskpsykologi, må vise større vilje til å lytte og sikre pasientkomfort ved å tillate deling av virkelige følelser og følelser. Disse terapeutene må sørge for at de er fokusert på hva klienten føler, at de har en klar forståelse av klientens problemer, og at de gir en varm og imøtekommende atmosfære for klienten. Derfor må spesialisten forlate skjevheten overfor klienten. I stedet er det å dele varme og aksept kjernen i denne psykologiske retningen.
Et annet element i humanistisk psykologier selvhjelp. Psykologene Ernst og Goodison var utøvere som tok humanistiske tilnærminger og organiserte selvhjelpsgrupper. Psykologisk rådgivning har blitt et verdifullt verktøy i humanistisk psykologi. Psykologisk rådgivning brukes også i selvhjelpsgrupper. I tillegg til psykologisk rådgivning, har det humanistiske konseptet også påvirket arbeidet til psykologer rundt om i verden som helhet. Faktisk var påvirkningen av denne trenden betydelig på andre områder av psykologisk praksis.
Det overordnede målet med humanistisk terapi er å gi en helhetlig beskrivelse av en person. Ved hjelp av visse teknikker prøver psykologen å se hele mennesket, og ikke bare de fragmenterte delene av personligheten.
Slik terapi krever også integrering av alleperson. Dette kalles Maslow selvaktualisering. Humanistisk psykologi sier at hver person har innebygd potensial og ressurser som kan bidra til å skape en sterkere personlighet og øke selvfølelsen. Psykologens oppgave er å rette personen mot disse ressursene. For å realisere latente muligheter må han imidlertid forlate sikkerheten til et bestemt stadium av personligheten for å omfavne et nytt og mer integrert stadium. Dette er ikke en enkel prosess, da det kan innebære å vurdere nye livsbeslutninger eller omdefinere livssynet ditt. Denne typen psykologi ser på psykologisk ustabilitet og angst som normale aspekter ved menneskelig liv og utvikling som kan arbeides gjennom i terapi.
Den humanistiske tilnærmingen i psykologi er unik fordi dens termer og konsepter er basert på antagelsen om at alle mennesker har sitt eget syn på verden og unike livserfaringer.
