De helbredende egenskapene til honning er kjent for menneskehetenveldig lang tid. Dette naturlige produktet brukes ikke bare til mat eller til behandling av forkjølelse. Det er ett godt middel ved bruk av honning som vil hjelpe deg å miste ekstra kilo, forbedre hudens tilstand og bli kvitt hatet cellulitter. Honningmassasje hjemme - det er dette du trenger for å ta deg i bruk. Det er kjent at han ble oppfunnet i Tibet, men europeerne fikk vite om det mye senere.
Honningmassasje hjemme: fordeler
Honning er et produkt som er rik på biologisk aktivestoffer og vitaminer. Når han kommer på huden, begynner han bokstavelig talt umiddelbart å gi alt henne, berike og gi næring til hver celle. Honningmassasje hjelper til med å eliminere giftstoffer, forbedrer blodsirkulasjonen og lymfestrømmen, aktiverer metabolske prosesser. Et positivt resultat merkes etter den første økten, men hele massasjeforløpet skal bestå av 14-15 prosedyrer. Honning kan tas absolutt hvilken som helst, det viktigste at det ikke var sukkerert.
Hvordan gjøre honningmassasje hjemme
Denne typen massasje ble adoptertmange skjønnhetssalonger. Men du kan utføre det hjemme, med den eneste forskjellen at du ikke trenger å betale for tjenestene til en massasjeterapeut.
Hele prosessen begynner med det vanligemassasje (3-4 minutter). Takket være ham vil huden varme opp og reagere bedre på honningeksponering. For å forbedre effektiviteten av massasje, bør honning blandes med eterisk olje. Egnet sitron, lavendel, mandarin, appelsin, einer, osv. Så, basert på to spiseskjeer honning, kan du ta tre dråper sitronolje, fem dråper peppermynteolje og tre dråper lavendelolje.
Ja, du bør ta hensyn til det faktum at honning førmassasjen skal varmes opp i et vannbad, det er også mulig i mikrobølgeovnen. Det viktigste er at det ikke er veldig varmt, ellers vil du ikke kunne bruke det.
Så når alt er klart, kan du fortsette.Ta en liten mengde honning og påfør den på stedet du skal massere. Legg deretter håndflaten din på huden og skrell den skarpt av. Hånden vil helt sikkert feste seg til honningen, så når du begynner å fjerne den, vil det skade litt. Fortsett å trykke håndflaten mot huden forskjellige steder, øk den med jevne mellomrom fra å senke rivehastigheten. Når det er mulig, kan to palmer påføres huden samtidig, slik at massenes effektivitet bare øker.
Honningmassasje hjemme, selvfølgelig,prosedyren er ikke hyggelig, du vil definitivt ikke kunne slappe av under den. Dessuten vil de første økter måtte holde ut til huden tilpasser seg eksponering for honning. Hvis det er nok ledig tid, må du huske å massere hele kroppen, og ikke bare dens individuelle deler. Bare på de mest følsomme stedene: bikiniområdet, brystet og innsiden av lårene må avstå.
Honningmassasje hjemme: hva du skal se etter
Vær forberedt på at det etter øktenSlik massasje vil føre til blåmerker på huden din. Dette er ikke en indikasjon på at honningmassasje ikke passer for deg, bare første gang huden reagerer sånn på prosedyrene. Over tid vil antall blåmerker avta, og da vil de forsvinne helt.
Vær oppmerksom på at honningmassasje iikke alle kan tilbringe hjemme. Det er kontraindisert for gravide, mennesker med veldig følsom hud og de som lider av venøs utvidelse av venene. Vel, og selvfølgelig er prosedyren forbudt å bli utført på hud som har sår, skrubbsår, smittsomme sykdommer.
Honningmassasje er et fantastisk verktøy i kampen mot ekstra kilo. Det skal bemerkes at han også veldig effektivt bekjemper cellulitter, noe som allerede er påvist av mange kvinner.
