Dla każdego dziecka najcenniejsze jedzeniejest mlekiem z piersi. Jego zalety bez wątpienia są znane wszystkim. Wraz z nim korzystne substancje i mikroelementy dostają się do organizmu dziecka, pomagając mu się wzmocnić. Jednak dość często młoda matka, nie znając niektórych wymagań dotyczących swojej diety, spożywa pokarmy, które mogą powodować negatywne reakcje w okruchach. Warzywa są szczególnie kuszące pod koniec sezonu zimowego. A nieco później przychodzi czas na wczesne pomidory, cukinię, paprykę itp.
Spójrzmy na to pytanie:„Czy cukinia może karmić matkę karmiącą?” W lecie bardzo trudno jest się oprzeć, aby nie próbować niektórych prezentów z łóżek. Być może wiele osób lubi kawior do squasha, a naleśniki są nie mniej smaczne. Warto również pamiętać o składzie tych warzyw: zawierają one witaminy takie jak A, E, C, H, PP, grupa B. Jest to bardzo przydatne, prawda? Ale czy cukinia może karmić matkę karmiącą? Dlaczego nie Rzeczywiście, dla niemowląt, jako pierwsze karmienie, najczęściej biorą tylko tłuczone ziemniaki z tego warzywa, z tym że niektóre wybierają brokuły. Doskonałe wchłanianie ich przez ciało dziecka i brak jakichkolwiek przeciwwskazań to kolejna przewaga cukinii nad innymi darami natury. Nie zapomnij o składzie mineralnym warzywa, ponieważ zawiera potas, magnez, żelazo, wapń, który jest również niezbędny do normalnego rozwoju okruchów.
Pediatrzy na pytanie, czy można szpikowaćmatki karmiące w okresie ścisłej diety reagują pozytywnie. Potrawy z młodej cukinii są nie tylko przyjemne w smaku, ale mają również szereg przydatnych właściwości. Na przykład korzystny wpływ na jelita, co jest bardzo ważne zarówno dla mamy, jak i dziecka. Łagodna stymulacja przewodu pokarmowego, działanie lecznicze na błonę śluzową, warzywa te są jednymi z pierwszych produktów, które są dozwolone nawet w okresie pooperacyjnym.
Wysoka zawartość białka i mało błonnikajest dość ważkim argumentem „za” przy podejmowaniu decyzji, czy matka karmiąca może wyzdrowieć? Jak wiesz, obfitość błonnika może wywoływać u dziecka niepokój, wywołując skurcze żołądka. Dlatego warto jak najmniej spożywać pokarmy zawierające podobny składnik. Będziesz więc dla Ciebie spokojniejszy, a Twoje dziecko będzie mniej niewygodne. Nawiasem mówiąc, zdrowe warzywo składa się w około 95% z wody strukturalnej, co sprawia, że cukinia jest niskokaloryczna i lekko moczopędna. Co oczywiście wiąże się z koniecznością częstych zmian pieluch. Ale to oczywiście nie jest tak katastrofalne, ponieważ nie zjesz tylko cukinii.
Tak więc odpowiedź napytanie brzmi - możesz! Matkom karmiącym wolno cukinię także dlatego, że są hipoalergiczne. Być może jedynym niuansem, który należy wziąć pod uwagę przy wprowadzaniu produktu do swojej diety, jest: jeśli w czasie ciąży nie jadłaś potraw ze wspomnianego warzywa, to za pierwszym razem spróbuj go trochę i śledź reakcję dziecka. Może po prostu nie spodoba mu się takie menu.
Co do reszty, jak już wspomniano, na pytanie „czy matka karmiąca może mieć squasha”, zarówno lekarze, jak i konsultanci ds. Karmienia piersią odpowiadają twierdząco.
