Tendo aprendido sobre sua gravidez, muitas mulheres grávidascomece a tomar vários complexos de vitaminas para mães grávidas e lactantes, que são prescritos por um ginecologista para repor as reservas de minerais e vitaminas do corpo da mãe e atender às necessidades do novo organismo em crescimento. No entanto, mais e mais mães estão se perguntando se isso é realmente necessário. Nos últimos anos, surgiu uma grande quantidade de informações sobre a inutilidade de se tomar vitaminas adicionais em forma de pílulas, e por outro lado, estão sendo produzidos novos medicamentos que, segundo as garantias das empresas farmacêuticas, são vitais e extremamente útil.
Vitaminas para mães que amamentam - quão importantes são
Vitaminas para mulheres grávidas e vitaminas para amamentarOs seios não diferem muito em sua composição, porque, de fato, o corpo humano precisa dos mesmos oligoelementos o tempo todo. Em embalagens com complexos de vitaminas, eles geralmente escrevem "vitaminas para mães grávidas e lactantes", portanto, se uma mulher grávida tomou qualquer vitamina sintética, ela pode continuar a bebê-la após o nascimento da criança. No entanto, é necessário fazer uma alteração às recomendações na anotação às vitaminas, pois alguns medicamentos são recomendados para serem consumidos em ciclos, após o que é necessária uma pausa ou troca do complexo vitamínico.
Deve ser lembrado que vitaminas para mães que amamentamdeve ser avaliado não por seu número, mas por sua eficácia. Tanto as vitaminas naturais como as sintéticas para sua assimilação pelo organismo precisam de excipientes adicionais, sem os quais a ingestão de qualquer medicamento é inútil. Em alguns casos, os oligoelementos não digeridos são simplesmente removidos do corpo e, no pior dos casos, começa o acúmulo de uma substância no corpo, o que mais tarde provoca o desenvolvimento de várias doenças.
Como e quando tomar vitaminas
Desde a infância, somos ensinados que quanto maisvitaminas, melhor, mas esquecendo de acrescentar que estamos falando de vitaminas naturais, então as melhores vitaminas para mães que amamentam são aquelas obtidas de frutas e vegetais. A ingestão de complexos vitamínicos será útil em uma época em que a época da deficiência de vitaminas ocorre na natureza, ou seja, no final do outono, inverno e primavera. No verão, deve-se tentar ingerir o máximo de produtos naturais e estocar vitaminas dessa forma, mas não se esqueça que durante a lactação a ingestão de certos alimentos deve ser limitada devido ao risco de alergias.
A prescrição de remédios em comprimidos é prerrogativa do médico
Ajude a escolher as vitaminas certas para a enfermagemas mães precisam de um ginecologista ou pediatra que possa avaliar objetivamente o estado da mãe e do filho e prescrever exatamente as vitaminas que estão faltando. Os complexos vitamínicos mais populares, cuja eficácia é solicitada pelos médicos e seus pacientes, hoje são os medicamentos "Vitrum Prenatal", "Elevit", "Pregnavit", "Alphabet Mom's Health". Todos esses medicamentos contêm um conjunto ideal de substâncias essenciais, e a ligeira diferença de custo é explicada pela política de preços do fabricante. A automedicação não vale a pena, pois pode trazer muitas consequências negativas e prejudicar tanto a mãe quanto o bebê. Se, no processo de ingestão dos medicamentos prescritos, forem encontrados efeitos colaterais, mesmo aqueles não indicados na anotação, deve-se interromper a ingestão de vitaminas para nutrizes e procurar ajuda médica com urgência.
Escolher vitaminas para mães que amamentam não vale a penaguie-se por considerações financeiras, pois com certeza o médico não prescreverá nenhum medicamento desnecessário para gestante ou mãe durante a lactação. Se ainda tiver dúvidas, você pode pedir ajuda a outro especialista. O curso de ingestão de vitaminas em cada caso é compilado individualmente, dependendo do bem-estar geral da mulher, do estado de suas unhas, cabelo, pele, presença de depressão ou outros distúrbios nervosos.
