Bife light: receita

Algumas donas de casa passam indevidamentesubprodutos como fígado, coração, pulmões. Mas em vão, porque você pode preparar pratos maravilhosos e saborosos com eles. Detenhamo-nos com mais detalhes em um produto como a carne bovina light. Sugerimos aprender a receita e a tecnologia de cozimento passo a passo deste artigo. Então, jantar de miudezas.

Como cozinhar carne de pulmão: receitas

receita fácil de carne

A primeira receita será carne light com molho de tomate. Ingredientes necessários:

  • leve pesando cerca de 300 gramas;
  • tomate - vários pedaços grandes (ou suco de tomate com um volume de cerca de 150 ml);
  • cebola alho;
  • aipo seco, salsa, cenouras médias;
  • pimenta, sal;
  • para fritar - óleo vegetal, cerca de 50 ml.

Tecnologia

Receita de carne fácil levará muito tempo. Sugerimos preparar o prato passo a passo.

1 passo

Os pulmões precisam ser fervidos.Isso exigirá água pura e um pouco de sal. Lave as miudezas e coloque em uma panela. Cozinhe por 1,5 horas. Mesmo que os pulmões não fervam um pouco no meio - tudo bem, no futuro terão que se extinguir. Passado o tempo, retire as sobras do caldo, deixe esfriar e corte em cubos.

2 passos

 receita de pulmão de carne

Pique a cebola, corte o alho em rodelas finas.Aqueça o óleo e guarde os vegetais nele. Adicione a carne leve picada. A receita pressupõe que as vísceras devem ser fritas levemente em óleo. Em seguida, transfira os vegetais e os pulmões para uma panela (você pode usar uma panela elétrica), despeje sobre o tomate. Se você tiver tomates inteiros, retire a casca deles e pique-os no liquidificador. A casca é facilmente removida se o tomate for escaldado com água fervente. Tempere com sal e pimenta.

3 passo

Se você estiver cozinhando em uma panela, definafogo baixo e extinguir o pulmão por uma hora. Na multicooker defina o programa "Têmpera" com o limite de tempo de 1 hora. Enquanto o prato cozinha, deve ser mexido várias vezes.

4 passo

Após o tempo especificado, a carne light estará pronta. A receita é simples e acessível. Tente cozinhar. O prato pode ser servido com massa fervida ou arroz. Desfrute de sua refeição!

Carne light: receita de patê

 como cozinhar receitas fáceis de carne

Você pode fazer um patê delicioso de pulmão de boi. O prato inclui:

  • pulmões de boi fervidos (cerca de 200 gramas);
  • grão de bico (cerca de 40 gramas secos ou 100 gramas fervidos);
  • cenouras, cebolas - 1 pequeno pedaço;
  • coentro moído, salsa de aipo;
  • pimenta, sal.

Tecnologia

O patê é muito fácil de preparar.É necessário moer todos os ingredientes com um liquidificador ou passar por um moedor de carne. Não se esqueça de descascar as cebolas e as cenouras. Coloque a carne picada em filme plástico, embrulhe e molde a linguiça. Amarre as pontas do filme. Coloque o patê em banho-maria por 20 minutos. Temperaturas de até 100 graus não estragam a película aderente. Depois, deixe a linguiça esfriar e leve ao frio. O prato finalizado tem gosto de patê de fígado. Bom para fazer sanduíches. Os amantes de experimentos podem ser incentivados a adicionar ingredientes adicionais à receita, como cogumelos. Desfrute de sua refeição!

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