Ovos de codorna em nosso país não são muitoampla distribuição. Estamos muito mais acostumados a comer ovos de galinha comuns. Eles são mais baratos e são comida tradicional. Mas em muitos países, os ovos de codorna são alimentos comuns. Como usá-los e quão úteis eles são, é conhecido desde os tempos antigos.
No Egito antigo, eles já eram vistosefeito benéfico no corpo humano. Muitas receitas da medicina chinesa são baseadas no uso de ovos de codorna. Um estudo completo das propriedades benéficas deste produto foi realizado pela primeira vez pelos japoneses. Eles fizeram dos ovos de codorna um produto popular em todo o mundo.
Comer ovos de codorna é benéficoafeta a condição dos ossos, o trabalho do coração, estômago, rins e muitos outros órgãos do homem. Especialmente importante é o seu efeito curativo no funcionamento da próstata nos homens. Ovos de codorna podem ser tomados em qualquer idade. Eles não só têm um efeito terapêutico, mas também melhoram significativamente o tom geral do corpo.
Não há segredo especial, pois existem ovos de codorna.Em termos de sabor, eles superam significativamente os ovos de galinha. Eles podem ser consumidos crus, porque codornas não sofrem de salmonelose. Você pode cozinhar uma omelete a partir deles ou simplesmente com um ovo, mas aqui deve-se ter em mente que, com tratamento térmico prolongado, eles perdem suas qualidades úteis. Este produto pode ser usado para assar.
Mas, é claro, os ovos de codorna são de grande interesse por causa de suas propriedades medicinais. Como os ovos de codorna são comidos para que tenham o efeito desejado?
Para aumentar o tônus geral do corpo,você precisa comer 4-5 ovos crus misturados com qualquer suco. Você pode adicionar um pouco de mel para tornar a bebida doce. Bebendo este coquetel todas as manhãs, você pode se munir de uma carga de vitalidade e força para o dia todo. O efeito do uso deste produto aparece dentro de duas semanas.
Para melhorar o sistema digestivo e trabalharpróstata, você precisa beber todos os dias, de preferência com o estômago vazio, uma mistura que inclui ovos de codorna. Receita: cerca de 30 gramas de conhaque, 3-4 ovos de codorna e uma colherinha de açúcar. Tudo isso deve ser chicoteado e levado, como mencionado acima. Recomenda-se dar preferência ao pão de farelo neste momento.
Com o uso de ovos de codorna, eles fazem emáscara de cabelo cosmética. Para fazer isso, você precisa pegar de 5 a 6 ovos e bata-os com uma pequena xícara de óleo (vegetal ou azeitona) e um terço de uma xícara de mel. Essa mistura é aplicada nos cabelos, enrolada na cabeça e mantida por uma hora. Depois disso, você precisa enxaguar bem a solução. O cabelo de tal procedimento torna-se macio, gerenciável e brilhante.
Em caso de deficiência de cálcio, as conchas também são consumidas.ovos de codorna. Para fazer isso, é fervido duas vezes por cinco minutos e regado com vinagre de maçã. Depois de um dia, a casca deve ser lavada e seca (não ao sol). Então você precisa moer a casca em pó. O pó é tomado com uma colher pequena de cada vez para aliviar um ataque de azia e melhorar o estado do cabelo e das unhas.
O corpo é conhecido por tolerar bemovos de codorna. Todo fisiculturista sabe como usá-los para construir massa muscular. Para fazer isso, você precisa aumentar a dose (até 10 ovos) de uma vez. Essa quantidade contém grande quantidade de proteínas, mas não leva à diátese ou outras consequências negativas.
Vitaminas B, ferro, potássio, fósforo - todoscontém ovos de codorna. Como usá-los para obter o efeito desejado? O principal é regularmente e na quantidade certa. Eles têm um efeito benéfico no estado do corpo em qualquer idade. Comer ovos de codorna estabiliza o sistema nervoso. É um produto dietético, nutritivo e delicioso. Ao mesmo tempo, os ovos de codorna contêm apenas uma dose mínima de colesterol. Você já sabe como usar este produto para que seja benéfico. Agora vale a pena iniciar um curso de internação e fornecer vitaminas e energia ao seu corpo.
