Pentru persoanele care controlează greutatea corporală sauîncercarea de a slăbi, absolut orice mijloc va ajuta. De exemplu, majoritatea persoanelor care doresc să slăbească nu vor refuza să încerce o băutură care arde grăsimi, mai ales ținând cont de faptul că o astfel de băutură va conține doar componente utile.
Nu este vorba despre băuturi chimice pentrupierderea în greutate, care poate fi achiziționată de la farmacii sau de pe piața „neagră”, și anume despre astfel de opțiuni fluide pe care le puteți pregăti acasă. În același timp, puteți fi sigur că o băutură cu ardere de grăsime, preparată de dvs., nu va conține componente dubioase care să afecteze negativ organismul. Mai mult decât atât, există o varietate destul de largă de cocktail-uri speciale pentru arderea grăsimilor, printre care toată lumea care pierde în greutate poate găsi o opțiune care să se potrivească gustului lor.
De remarcat este faptul că ghimbirul este cea mai comună componentă care conține băuturi care ard grăsimi.
Puteți găti suficient acasăo mare varietate de astfel de băuturi, fiecare dintre acestea va fi extrem de eficient. De exemplu, o astfel de rețetă este destul de acceptabilă, pentru care ai nevoie de un pahar de kefir cu conținut scăzut de grăsimi (până la 2,5%), o jumătate de linguriță de ceai de ghimbir tocat, cât mai multă scorțișoară, precum și un vârf de piper roșu. Toate ingredientele trebuie să fie amestecate în proporții egale și să consume această băutură cu ardere grasă dimineața și seara. În principiu, puteți găsi rețete mai complexe care conțin rădăcină de ghimbir tocată. Sau puteți pur și simplu turnați rădăcina rădăcinii acestei plante cu apă clocotită și bea o băutură infuzată precum ceaiul. În plus, este util pentru imunitate să adăugați o bucată mică de ghimbir la ceaiul de dimineață sau de seară.
Vorbind despre băuturi care ard grăsimi, ale căror rețetepoate fi complet simplu, este imposibil să nu menționăm sucurile de fructe. De exemplu, nectarul de grapefruit, stors direct din fructe. Cu toate acestea, merită menționat faptul că o astfel de băutură care arde grăsime nu ar trebui să conțină absolut nimic de prisos. De exemplu, sucul de grapefruit proaspăt nu poate fi amestecat cu zahăr, chiar dacă gustul său pare amar.
Zahărul nu va adăuga doar calorii în plus, ci șireduce capacitatea nectarului de fructe de a descompune grăsimea corporală. În principiu, dacă ați ales sucul din lămâie proaspătă pentru a reduce greutatea, puteți dilua puțin lichidul obținut din el cu apă, pentru a nu crește aciditatea în stomac. Pentru cei care nu pot face față gustului prea tare și acru al citricelor, puteți utiliza această metodă: lămâie întreagă, tăiată în patru părți egale, turnați apă clocotită și lăsați-o să se fierbe timp de câteva ore. Apoi, ar trebui să folosiți infuzia rezultată ca lichid principal, fără să uitați de apa liniștită simplă. Fiecare fruct este de preferință utilizat la un litru de apă, în timp ce lamaia poate fi înlocuită cu var.
