Oamenii care urăsc sala de sport potdeveni o alternativă excelentă la a face acasă. Este, de asemenea, o combinație ideală cu antrenamentele într-un club de fitness - în acest caz, vă puteți menține în formă între orele din sala de fitness. Echipamentele de fitness pot fi voluminoase și pot ocupa mult spațiu acasă. Cumpărând un antrenor multifuncțional, vă puteți tonifica mușchii, puteți obține un antrenament excelent, economisind în același timp bani și spațiu.
Simulatorul multifuncțional esteechipament de fitness care combină mai multe simulatoare pentru multe grupe musculare. Astfel de complexe sunt adesea mult mai ieftine decât achiziționarea de echipamente de exerciții concepute pentru grupe musculare specifice. Acestea permit, de asemenea, sportivului să vizeze diferite grupuri musculare din corpul lor, în loc de o singură parte specifică. Aceste complexe multifuncționale fac posibilă schimbarea cu ușurință a sarcinii. Și ocupă, de asemenea, mult mai puțin spațiu în apartament decât echipamentele de exerciții individuale.
Există mai multe tipuri de multifuncționalesimulatoare. Oamenii care cumpără la un buget redus vor găsi cu ușurință modele noi acceptabile, precum și echipamente uzate. Următoarele sunt cele mai populare tipuri de echipamente care sunt incluse într-un simulator multifuncțional la domiciliu:
Unele dintre exercițiile care sunt efectuate pe această mașină includ:
Deși există mult mai multe exerciții,care pot fi efectuate pe astfel de echipamente. O mașină multifuncțională este de obicei prevăzută cu un manual de utilizare care oferă sfaturi pentru sportivi. Dacă aveți îndoieli cu privire la ceva, puteți găsi cu ușurință instrucțiuni video.
Cumpărând un astfel de complex de instruire, trebuieține cont de cât timp vei avea pentru cursuri. În plus, în ciuda faptului că simulatorul multifuncțional Avon ocupă mult mai puțin spațiu decât echipamentele independente, este încă destul de voluminos și nu este atât de ușor de transportat. Cea mai bună locație pentru el este într-o cameră destinată oaspeților, precum și într-un colț în care nu va trebui să fie mutat.
Printre modificări există un multifuncționalSimulatorul „Avon”, care este izbitor de diferit de echipamentele enumerate mai sus. De asemenea, este conceput pentru a întări și strânge mușchii fără a ocupa deloc spațiu.
Oamenii care locuiesc în apartamente micieste posibil să nu fie disponibil suficient spațiu pentru astfel de echipamente. Este mai bine să aleagă modele compacte, iar cumpărătorii ar trebui să măsoare întotdeauna spațiul liber din casele lor comparându-l cu dimensiunile fiecărui aparat de exerciții înainte de a-l cumpăra.
Cumpărarea unui simulator de casă multifuncționalcu o sumă mică de bani, trebuie să înțelegeți pe ce zonă a corpului doriți să lucrați. Practic, acest echipament se concentrează pe diferite grupe musculare, dar puteți alege și modele care vizează zone specifice, de exemplu, trunchiul inferior sau superior. Să enumerăm cele mai comune zone ale corpului cu care preferă să lucreze persoanele care aleg astfel de modele:
Fiecare are propriile părți problematice, peste careeste necesar să lucrați și este necesar să vă asigurați că simulatorul de rezistență multifuncțional dobândit pentru casă este echipat cu complexul necesar pentru antrenamentul de succes. Cu alte cuvinte, dacă o persoană dorește să lucreze burta, ar trebui să verifice dacă modelul are opțiuni pentru presă.
Achiziționați un nou simulator multifuncționalsau folosit - aceasta este decizia personală a tuturor. Cea mai bună opțiune pentru a vă menține într-un buget redus, alegând un model specific sau o marcă de vârf, este să cumpărați echipamente uzate. Simulatoarele noi pot costa cât doriți - câteva sute de dolari sau câteva mii. Depinde de producător, de conștientizarea mărcii, precum și de configurația complexului în sine.
Astfel de simulatoare sunt la mare căutare șisunt o modalitate excelentă de a tonifica și exersa diferite părți ale corpului fără a părăsi casa. Deoarece sunt mai convenabile decât echipamentele de sine stătătoare, sunt și ele ceva mai scumpe, deși cumpărăturile online vă vor ajuta să găsiți cu ușurință o ofertă benefică pentru fiecare persoană. În același timp, în magazinele din orașul dvs., puteți evalua fiecare model vizual și chiar îl puteți încerca în practică.
De astăzi alegerea unui astfel de echipamentsuficient de larg, este ușor să găsiți recenzii despre un anumit model. Unii oameni recomandă achiziționarea de echipamente compacte care economisesc spațiu în apartament și sunt mai ieftine, în timp ce are multe funcții necesare. Alții recomandă cumpărarea complexelor cu drepturi depline, spunând că numai cu ajutorul unor astfel de modele este posibil să se lucreze complet mușchii. Există, de asemenea, recenzii că nimic nu poate înlocui o sală de sport cu drepturi depline, în special un simulator de la Avon.
