Mai ales pentru persoanele cu problemesistemul musculoscheletal, a dezvoltat un simulator multifuncțional Bubnovsky. Vă permite să întăriți corsetele musculare, să scăpați de dureri la nivelul coloanei vertebrale, precum și să împiedicați apariția herniilor intervertebrale.
Dr. Bubnovsky a dezvoltat o tehnică specialăpentru tratamentul și prevenirea bolilor articulațiilor, esența căreia este doar mișcarea, activitatea viguroasă poate restabili funcționalitatea normală a mușchilor dureroși. Kinesiterapia vizează depășirea durerii în zonele afectate. Nici medicamentele, nici injecțiile nu sunt capabile să restabilească pe deplin circulația normală a sângelui, fluxul limfatic în mușchii corpului nostru. Simulatorul Bubnovsky vă permite să normalizați livrarea tuturor microelementelor necesare, oxigenul către țesuturile musculare și să restabiliți mobilitatea articulațiilor. Cu toate acestea, toate exercițiile trebuie efectuate numai după consultarea unui medic.
Această tehnică terapeutică este potrivităpentru tratamentul osteocondrozei, artritei, durerii în articulațiile umărului. De asemenea, simulatorul multifuncțional Bubnovsky s-a dovedit bine în tratamentul diagnosticelor cum ar fi artroza articulațiilor genunchiului, coxoartroza. De asemenea, metoda de antrenament este indicată pentru încălcări în sistemul genitourinar: prostatită, impotență și chiar hemoroizi. Trebuie menționat că această terapie este utilizată în timpul reabilitării după operații la nivelul coloanei vertebrale, alte organe interne, atacuri de cord și accidente vasculare cerebrale. Simulatorul lui Bubnovsky este recomandat pentru prevenirea scoliozei, astmului bronșic, bolilor organelor interne, infertilității. Există, de asemenea, un set special de activități pentru femeile însărcinate, al căror scop este prevenirea durerilor de spate, varicelor.
Există mai multe modificări ale acestoradispozitive. Un singur suport (MTB-1) are în plus două blocuri rotative (sus și jos) și unul superior, care este fixat. Un cablu parcurge blocurile, care, la rândul său, este atașat la un set de greutăți. Mânerele scurte și lungi vă permit să vă fixați poziția sau să vă sprijiniți. Sunt așezate pe șinele verticale și inferioare. De asemenea, pot exista două rafturi și patru (verticale). Simulatorul Bubnovsky MTB-2 este format din două rafturi și o bancă. Datorită greutăților, se obține efectul anti-gravitație, adică nu există presiune asupra coloanei vertebrale. Datorită faptului că simulatorul este echipat cu greutăți de diferite greutăți, puteți selecta individual greutatea care vi se potrivește. Acest dispozitiv este chiar capabil să înlocuiască întregul gimnaziu, dacă selectați doar un set de exerciții. Cu toate acestea, dacă nu există timp sau oportunitate de a vizita săli de sport, puteți achiziționa simulatoare Bubnovsky pentru acasă.
Cel mai bun pentru uz casnicmodificarea MTB-1 este potrivită. Prețul depinde de setul de greutăți care sunt incluse în kit (20-100 kg) și de înălțimea cadrului vertical. De asemenea, în plus, ansamblul poate include bare de perete. Cea mai optimă opțiune pentru acasă este simulatorul Bubnovsky, al cărui preț este în gama de 68.000-90000 de ruble. Multe săli de sport (și unități de sănătate) își echipează facilitățile cu opțiuni mai scumpe. Modificările cu un perete suedez vor costa aproximativ 170.000 de ruble. O gamă mai largă de exerciții poate fi efectuată pe patru suporturi verticale. Un astfel de simulator Bubnovsky (prețul este de aproximativ 280.000 de ruble) este instalat în principal în centrele de sănătate.
Principalele puncte care disting acest lucrudispozitivul este un sistem de decompresie și anti-gravitație. În timpul antrenamentului, corpul uman este în limbo. În acest moment, mușchii și articulațiile se relaxează și se întind. Sarcina este redusă de mai multe ori. Aceasta contribuie la dispariția durerii. Întinderea reduce, de asemenea, contactul articular. Acest lucru face ca cartilajul să fie mai puțin vulnerabil la abraziune. Exercițiile pe simulatorul Bubnovsky sunt destul de diverse. Folosind două mâini, puteți lucra bine mușchii coloanei cervicale și ale umerilor. De asemenea, puteți efectua mișcări de încrucișare sau de pas. Acest lucru consolidează coloana vertebrală, promovează circulația intensă a sângelui în organele pelvine. Experții recomandă astfel de exerciții pentru diferite boli ginecologice. Pentru durerile de spate, întoarcerile sunt eficiente (stând pe toate patru). Trebuie menționat că toate exercițiile sunt selectate pur individual. Și mai întâi, fiecare pacient este supus unui examen medical de către un specialist, care evaluează principalele zone de compresie. Cursul complet de tratament constă în 3 etape (aproximativ 3 luni durată). O pauză scurtă (aproximativ o săptămână) este recomandată între ele.
Simulatorul multifuncțional Bubnovsky estecomplet sigure, unele programe sunt concepute special pentru copii, femei însărcinate. Coloana vertebrală cu astfel de exerciții este descărcată, ceea ce este foarte important pentru bolile severe, cum ar fi hernia, fracturile. Simptomele durerii sunt ameliorate doar din cauza rezervelor interne ale corpului nostru și nu din cauza medicamentelor. Mai degrabă se lucrează mușchii din spate adânci, iar acest lucru duce la nutriția lor îmbunătățită cu substanțe utile, microelemente. În plus, atunci când achiziționați un simulator pentru uz casnic, nu este necesar să vizitați săli de sport. Este posibil să se rezolve aproape toate grupele musculare: biceps, triceps, abs, țesuturi gluteale, etc. Un set de exerciții bine ales nu numai că are un efect benefic asupra mușchilor corpului, dar crește și aportul de sânge la țesutul osos. Ca urmare, articulațiile își recapătă mobilitatea anterioară, tendoanele și ligamentele sunt consolidate.
