/ / Ce vitamine sunt mai bune pentru copiii de 10 ani? Prezentare generală și Listă

Ce vitamine sunt cele mai bune pentru copiii de 10 ani? Prezentare generală și Listă

Corpul copilului este în creștere, așa că elEa necesită o cantitate suficientă de vitamine și minerale, indiferent de caracteristicile sale de vârstă. Dar merită să alegeți medicamentele luând în considerare mai mulți factori, inclusiv caracteristicile individuale ale fiecărui copil. Ce vitamine sunt cele mai bune pentru copiii de 10 ani? Oferim o prezentare generală a opțiunilor cele mai populare.

ce vitamine sunt mai bune pentru copii de 10 ani

Organismul are nevoie de ajutor

Școală, sport, muzică șidesen și copilul dvs. trebuie să facă temele, să facă o plimbare cu câinele și să facă multe lucruri ... Toate acestea pot fi o povară pentru corpul tânăr. Un copil de 10 ani crește în mod activ și are nevoie de substanțe valoroase care să-l ajute în acest sens.

Companiile farmaceutice moderne oferăo mulțime de complexe de vitamine care vă permit să preveniți hipovitaminoza la această vârstă. Și, de asemenea, contribuie la dezvoltarea fizică intelectuală, psiho-emoțională, în general, stabilizând procesele metabolice, sporind imunitatea și reglementând funcțiile tuturor organelor. Înainte de a decide ce vitamine sunt cele mai bune pentru copiii de 10 ani, merită să vă amintiți următoarea direcție a acestor medicamente:

  1. Pentru a îmbunătăți apetitul, copilul trebuie să primească complexe cu conținut ridicat de vitamina C.
  2. Cu sarcini vizuale crescute, copiii au nevoie de medicamente, în care o cantitate suficientă de vitamina A, zinc și cupru.
  3. Pentru creșterea activă a copilului, complexele trebuie să includă fosfor, potasiu, calciu și seleniu.
  4. În situații stresante, este necesar să se dea copilului vitaminele B.

În plus, în diferite combinații toate acesteaComplexele sprijină creșterea osului, oferă dinți sănătoși, întăresc sistemul imunitar și apărarea corpului, ajută la menținerea acuității vizuale și ajută sistemul nervos. Merită să ne amintim că compoziția complexului de vitamine este echilibrată.

vitamine pentru copii de 10 ani care este mai bine

Reguli de selecție

Современная фармацевтическая продукция предлагает numeroase medicamente pentru toate ocaziile. Complet pe rafturile de farmacii și complexe de vitamine din diferite direcții. Iar părinții nu pot afla mereu care vitamine sunt cele mai bune pentru copiii de 10 ani. Medicii subliniază faptul că toate complexele trebuie în mod necesar să fie însoțite de o dietă echilibrată, de exerciții active și plimbări în aerul proaspăt.

Pentru a sprijini imunitatea

Витаминные препараты помогают поддерживать sistemul imunitar al copiilor, care este expus la sarcini mari, este în stare de lucru. Pentru copiii de 10 ani, complexele sunt disponibile sub formă de geluri, pastile de mestecat, capsule, siropuri dulci și pastile pentru resorbție. Pentru prevenire, medicamentele sunt disponibile sub formă de pastile masticabile. Vă oferim o imagine de ansamblu a celor mai populare complexe pentru a înțelege care sunt vitaminele cele mai bune pentru copiii cu vârsta de 10 ani. Dacă faceți o listă cu cele mai populare medicamente, atunci va fi ceva de genul:

  • Alfabetul.
  • Multi-Tabs Junior.
  • "Vitrum Junior".
  • „Pikovit Forte”.
  • „VitaMishki Multi +”.
  • "Supradin Junior Junior".
  • „Centrul pentru copii”.
  • "Jungle".
  • "Solgar".
  • Kinder Biovital.

„Alfabet“

Mulți părinți decid pentru ce vitamine sunt cele mai bunecopii de 10 ani, acordă atenție produselor marcilor cunoscute, care se aude cel puțin datorită publicității. Dar complexul de vitamine „Alfabetul. Școlar "nu necesită promoții speciale. Acesta a fost mult timp popular datorită scopului și componentelor incluse în medicament. Compoziția complexului este concepută astfel încât să garanteze prevenirea oricărui tip de hipovitaminoză la un copil. Acest lucru se realizează prin utilizarea normei zilnice de vitamine, care este 60-70% din norma zilnică a copilului. Această sumă este suficientă pentru dieta unui copil de 10 ani.

Ce vitamine sunt cele mai bune pentru copiii de 10 ani?Mulți părinți vor să cumpere un medicament care nu ar provoca o alergie la copil. Medicii asigură mame și tătici. Ei spun că complexul Alfabet este conceput ținând cont de nivelul maxim de siguranță și hipoalergenicitate, care este foarte important pentru vitaminele copiilor. Complexul nu conține conservanți, culori artificiale, ceea ce reduce la minimum riscul de alergii. În același timp, componentele medicamentului contribuie la:

  1. Creșteți sănătatea.
  2. Consolidarea imunității.
  3. Adaptare la stres mental ridicat.
  4. Îmbunătățirea toleranței activității fizice.

Incluse în „Alfabet” 13 vitamine și 10mineralele îndeplinesc standardele și cerințele stabilite în țara noastră. Trebuie să luați vitamine în trei comprimate masticabile de diferite culori - aceasta este doza zilnică. Luați dimineața, după-amiaza și seara pentru a preveni mai eficient.

care vitamine sunt cele mai bune pentru copii 10 ani lista de vitamine

„Multi-tab Junior”

Primăvara și toamna și pe tot parcursul anului, multepărinții se străduiesc să mențină corpul copiilor lor în stare bună de funcționare. Prin urmare, cumpără vitamine pentru copii (10 ani). Care e mai bun? Conform multor recenzii, „Multi-Tabs Junior” conține ingrediente active care îi ajută pe bebeluși să facă față cu ușurință stresului și să se îmbolnăvească mai puțin. Se recomandă administrarea unui comprimat pe zi. Școlarii adoră aceste vitamine pentru aromele lor de zmeură-căpșuni și fructe.

Formula echilibrată conține 11 vitamineși 7 minerale. Aceste substanțe sunt suficiente pentru dezvoltarea intelectului copiilor, susținerea imunității lor și creșterea armonioasă. „Multi-Tabs Junior” trebuie luat pentru prevenirea și tratamentul deficitului de vitamine, în timpul recuperării după boală, cu stres mental și fizic ridicat.

„Vitrum Junior”

Fiecare mamă este interesată de eacopilul era sănătos, puternic și suporta ușor stresul. Mulți dintre ei cad pe mulți copii moderni și uneori devine dificil pentru corp să reziste. Care sunt cele mai bune vitamine pentru copiii de 10 ani? Multe mame vor fi de acord că copilului i se vor administra vitamine Vitrum Junior.

Acest complex include 13vitamine, 10 minerale, care sunt suficiente pentru un elev de 10 ani. Compoziția unui comprimat este echilibrată astfel încât să fie îndeplinite cerințele zilnice ale unui corp în creștere. Complexul multivitaminic trebuie administrat un comprimat pe zi timp de una până la două luni. Dar există anumite condiții de administrare: capsula trebuie consumată cu sau după mese. Acest lucru se datorează conținutului de vitamine liposolubile din complex, care sunt bine absorbite cu alimente.

ce vitamine eficiente sunt cele mai bune pentru copiii de 10 ani

„Pikovit Forte”

Un alt medicament popular este Pikovit Forte.În căutarea unui răspuns, care vitamine sunt cele mai bune pentru copiii cu vârsta de 10 ani, nu am putea face o recenzie fără a lua în considerare acest complex. Producătorii subliniază că, datorită creșterii rapide, copiii au nevoie de un aport crescut de proteine, vitamine și minerale - doar combinația lor are un efect pozitiv asupra evoluției normale a proceselor metabolice din organism. De unde să obțineți aceste vitamine și minerale? Desigur, în Pikovit Forte multicomplex. Ar trebui utilizat dacă:

  • Copilul este suprasolicitat, nu se concentrează suficient pe studii și alte activități.
  • Există un nivel ridicat de activitate fizică.
  • Nutriția elevului este dezechilibrată sau inadecvată, ceea ce afectează rezistența scăzută a organismului la infecții.
  • Apetitul este redus sau absent.
  • Copilul a fost tratat cu antibiotice.

„Pikovit Forte” conține cele necesarecreșterea și dezvoltarea copilului antioxidanți, acid folic și pantotenic. Fiecare oligoelement din aceste vitamine are ca scop susținerea funcțiilor sistemului nervos, ajutând copilul să facă față stresului fizic și psiho-emoțional. Complexul este conceput special pentru școlarii care experimentează prea mult stres, la care organismul nu poate face față singur.

care vitamine sunt cele mai bune pentru copiii cu vârsta de 10 ani

„VitaMishki Multi +”

Mulți copii nu pot mânca pastile, chiarnu pot înghiți o capsulă. În acest caz, se economisesc vitamine speciale pentru copiii de 10 ani. Care e mai bun? Opțiunea ideală este VitaMishki Multi +. Vin sub formă de pastile de urs gumos. Pe lângă vitamine, conțin extracte naturale de fructe și legume care cu siguranță nu vor provoca alergii la un copil.

Preparatul conține colină, pantotenic șiacid folic, biotină, zinc, iod. Utilizarea medicamentului vă permite să completați echilibrul de vitamine și minerale pentru copil, să creșteți proprietățile protectoare ale corpului, să îmbunătățiți memoria copilului și să promovați dezvoltarea sa intelectuală. Copiii cu vârsta peste 7 ani ar trebui să ia o pastilă de două ori pe zi la mese.

care vitamine sunt cele mai bune pentru copiii de 10 ani

"Supradin kids Junior"

Alegerea vitaminelor care sunt cele mai bune pentru copiii de 10 ani,nu putem decât să completăm lista vitaminelor cu complexul „Supradin Kids Junior”. Aceste tablete conțin colină, a cărei sarcină este dezvoltarea armonioasă (fizică și mentală) a copiilor. Medicamentul este recomandat pentru utilizare ca supliment alimentar biologic activ, sursă a unui întreg grup de vitamine, calciu, potasiu, cupru, fier, zinc și multe alte microelemente.

Colina este un ingredient foarte important.Ajută la hrănirea creierului și la îmbunătățirea memoriei. Și datorită vitaminei C, are loc funcționarea activă a sistemului imunitar. Copiilor cu vârsta cuprinsă între 10 și 11 ani li se recomandă să ia zilnic câte un comprimat masticabil la mese. Cursul durează o lună.

care vitamine sunt cele mai bune pentru copiii cu 10 ani complex vitaminic

„Centrum Children's”

Ce vitamine sunt cele mai bune pentru copiii de 10 ani?Complexul de vitamine „Centrum Children's” este creat special pentru a se asigura că creșterea și dezvoltarea copiilor sunt armonioase. Administrarea medicamentului menține sănătatea corpului unui copil în creștere la un nivel ridicat.

„Centrum Children's” este un preparat combinat,care include un întreg grup de vitamine. Este prescris pentru hipovitaminoză, aport insuficient de vitamine în organism, deficit de minerale. De la vârsta de 7 ani, este necesar să luați „Centrum Children's” în fiecare zi. Dozajul de vitamine se face în conformitate cu cantitatea necesară pentru o anumită vârstă:

  1. Datorită vitaminei A, organele vizuale se dezvoltă corect, țesutul osos este regenerat, pielea devine elastică.
  2. D3 formează scheletul și favorizează absorbția calciului.
  3. Vitamina E este un puternic antioxidant care se contractă și relaxează mușchii.
  4. Acidul ascorbic ajută organismul să absoarbă fierul și acidul folic mai ușor și protejează împotriva infecțiilor.

Conținutul din Centrum joacă, de asemenea, un rol important.„Biotina, fierul, manganul, cuprul pentru copii, care ajută la asimilarea oligoelementelor complexe. Conform recenziilor, medicamentul nu provoacă reacții alergice, este bine absorbit. Prin urmare, este ideal pentru școlari.

Jungla

Ce vitamine sunt cele mai bune pentru copiii de 10 ani?Sfaturile medicilor se rezumă adesea la faptul că merită să le dați copiilor medicamente care conțin mai multe grupuri de vitamine simultan. „Jungla” este un complex care conține toate substanțele necesare sănătății unui copil. Medicamentul este prescris atât ca supliment sub formă de minerale și vitamine, cât și ca mijloc pentru tratamentul și prevenirea răcelii. Ajută la îmbunătățirea stării generale a copilului, a capacității acestuia de a suporta cu ușurință orice stres. Se recomandă utilizarea medicamentului după o boală, dacă nutriția nu este completă. Puteți oferi copilului dumneavoastră „Jungla” cu deficit de iod.

„Solgar”

Ce vitamine sunt cele mai bune pentru copiii de 10 ani?Recenziile multor părinți menționează medicamentul "Solgar". Nu este la fel de popular ca complexele descrise mai sus, dar este eficient datorită prezenței acizilor grași omega-3 în compoziție. Uleiul de pește este o garanție că imunitatea copiilor va fi atent monitorizată, cum ar fi inima și vasele de sânge. Dacă luați capsulele corect, asigurați-vă că vizitați consultația unui medic înainte de aceasta, puteți îmbunătăți pe deplin sănătatea copilului. Să observăm imediat că acestea sunt vitamine premium. Prin urmare, acestea costă aproximativ 1.300 de ruble. Pentru comparație, prețul altor medicamente variază între 300-600 de ruble.

„Kinder Biovital”

În căutarea unui răspuns la întrebarea care sunt vitaminele cele mai multemai bine pentru copiii cu vârsta de 10 ani, acordați atenție complexului multivitaminic „Biovital Kinder Gel”. Se compune din vitamine, oligoelemente și lecitină. Ultima componentă este un element vital pentru dezvoltarea și creșterea copilului. Medicamentul este conceput în așa fel încât să îndeplinească pe deplin cerințele unui organism în creștere. Complexul se vinde sub formă de gel sau farfurii delicioase. Medicamentul sub formă lichidă trebuie luat pentru tratamentul și prevenirea deficitului de vitamine, cu un deficit de minerale, o alimentație dezechilibrată sau necorespunzătoare a copilului. Pastilele sunt prescrise în perioada de creștere activă a copilului, cu stres fizic și mental ridicat.

care vitamine sunt cele mai bune pentru copii cu vârsta de 10 ani recenzie

Am furnizat o listă cu cea mai populară vitaminăcomplexe care sunt solicitate în rândul cumpărătorilor. Oricât de eficiente, utile ar părea, principalul lucru este că sunt bine tolerate de copil. Pentru orice reacție alergică, ar trebui să refuzați să luați vitamine. Mai bine, consultați un medic - lăsați-l să prescrie medicamentul optim în conformitate cu vârsta și caracteristicile individuale ale copilului. Ai grijă de sănătatea bebelușului tău încă de la o vârstă fragedă. Și atunci va crește cu siguranță puternic și puternic.

a placut:
0
Postări populare
Dezvoltarea spirituală
alimente
y