Femeilor le place să se relaxeze cu un masaj.De asemenea, populare sunt procedurile care scapă de celulită, aducând corpul în tonus. Dar unii dintre sexul frumos nu știu dacă este posibil să se facă masaj în timpul menstruației. Într-adevăr, în perioada de sângerare, apar modificări hormonale în organism, starea psihologică se modifică. Pentru unele femei, rutina zilnică este complet deranjată, s-ar putea să se simtă rău. Să încercăm să ne dăm seama dacă este posibil să faci masaj în timpul menstruației și care sunt consecințele procedurii.
Este posibil să faci masaj în timpul menstruației?Majoritatea experților sunt înclinați să creadă că astfel de manipulări nu ar trebui efectuate. Este de preferat să alegeți un timp la mijlocul ciclului. De ce este masajul în timpul menstruației atât de periculos? Consecințele procedurii pot fi următoarele:
Este permis masajul spatelui în timpul menstruației?Dacă adresezi această întrebare unui medic ginecolog, probabil vei primi un răspuns negativ. De ce nu se poate masa în timpul menstruației? Medicii cred că spatele, abdomenul și fesele sunt locuri periculoase pentru masaj atunci când sângerează. În timpul manipulării, sângele se grăbește în zona tratată, vasele se extind, sarcina asupra corpului crește. Chiar și un masaj de relaxare pentru femei se poate întoarce împotriva lui. Sângele acumulat în zona pelviană stagnează, uterul se revarsă, apare durerea. Toate acestea nu numai că vă pot înrăutăți starea de bine, ci pot duce și la inflamații sau la dezvoltarea patologiilor ginecologice.
Există și o opinie contrară.Unii ginecologi susțin că, dacă o femeie se simte bine, manipularea este posibilă. Dacă nu ați avut anterior dureri menstruale, tulburări hormonale și boli ginecologice, atunci nu ezitați să faceți un masaj relaxant al spatelui. Dar trebuie să vă asigurați că vă monitorizați bunăstarea în timpul manipulării și după aceasta.
Este posibil să faci masaj în timpul menstruației, dacă estecare vizează combaterea celulitei și a excesului de greutate? Medicii au două păreri în privința asta. Unii medici interzic astfel de proceduri. La urma urmei, masajul anticelulitic este destul de dureros. Îmbunătățește circulația sângelui, încălzește corpul. În plus, vă pot fi oferite împachetări și tratamente cu vid. Toate acestea sunt destul de periculoase, deoarece manipulările duc la sângerare.
Medici, cel puțin puțin versați în masaj,iti vor spune ca procedurile anticelulitice in timpul menstruatiei nu vor functiona. Chestia este că în timpul menstruației, cantitatea de lichid crește. Mulți reprezentanți ai sexului slab notează umflarea picioarelor, brațelor, feței. Efectuarea masajului anticelulitic nu va da niciun efect în acest caz. La urma urmei, după terminarea sângerării, excesul de lichid îți va părăsi corpul singur. Doar irosești bani și energie.
Vindecătorii chinezi au dezvoltat sisteme separateefecte asupra organismului, ajutând la relaxare și face față durerii. Este posibil să faci masaj în timpul menstruației? Manipularile care afecteaza punctele biologic active ale corpului tau vor duce la relaxare si ameliorarea durerii. Este important să efectuați singur o procedură de relaxare sau analgezică. La urma urmei, numai tu poți, ca nimeni altcineva, să-ți asculți cu atenție sentimentele.
Astfel de puncte biologic active sunt situate încâteva locuri. Surse chineze raportează plasarea zonei în abdomen (trei degete sub inelul ombilical). De asemenea, punctul este situat în gleznă. Pe zona indicată, trebuie să apăsați ușor de 3-6 ori. Urmăriți-vă sentimentele.
Ce fel de masaj pentru femei în timpul sângerăriiconsiderat sigur? Specialistii permit tratamentul relaxant al gatului, capului, picioarelor, mainilor. Toate aceste manipulări vor ajuta la reducerea durerii, scăpa de problemele și experiențele tale, normalizează respirația și funcționarea sistemului nervos.
Auto-masajul va fi, de asemenea, sigur.Pentru a-l realiza, puteți folosi dispozitive improvizate, precum mingi de tenis. Pune-le sub spate și începe să faci mișcări circulare. Acest exercițiu va descărca secțiunea coloanei vertebrale și va ameliora durerea. Dar zona abdominală? Este posibil să faci masaj în timpul menstruației? Aici sunt permise lovituri ușoare. Căldura rezultată va relaxa organul muscular, va îmbunătăți fluxul de sânge. Manipularile contribuie la normalizarea somnului si imbunatatesc starea emotionala.
Să rezumam puțin. Când pot masa în timpul sângerării? Iată principalele condiții care permit manipularea:
Dacă în timpul masajului simțimai rău, atunci trebuie să opriți manipularea până la sfârșitul menstruației. Chiar și amețelile banale ar trebui să te alerteze. Amintiți-vă că înainte de a efectua orice masaj, ar trebui să consultați un medic. Mult noroc!
