Masajul suedez este o procedură folosită înscopuri terapeutice și profilactice. Totodata, este un instrument psihoterapeutic puternic care favorizeaza relaxarea, ameliorarea stresului, relaxarea completa si eliminarea fenomenelor reziduale ale situatiilor stresante.
Masajul suedez, a cărui tehnică esteo combinație de metode arabe, rusești vechi, grecești și chineze, are un efect foarte benefic asupra organismului. În acest sens, această procedură este eficientă pentru eliminarea multor patologii.
Masajul suedez are un efect benefic asupraarticulațiilor. Acțiunea procedurii vizează întinderea țesutului nervos și muscular. Acest tip de masaj este deosebit de benefic pentru cei care au suferit un stres sever sau o intervenție chirurgicală.
A fost dezvoltată o tehnică pentru aceste manipulări de vindecare.a fost la începutul secolului al XIX-lea Henrik Ling din Stockholm. Sarcina principală cu care s-a confruntat medicul a fost să îmbunătățească circulația sângelui unei persoane. Masajul suedez, spre deosebire de multe alte tipuri de proceduri similare, produce un efect mai profund și mai puternic. Acest lucru contribuie la faptul că sigiliile sunt frământate și fasciculele neurovasculare, precum și mușchii, sunt întinse, deoarece manipulările intensive afectează țesuturile localizate profund. În prezent, acest tip de masaj este unul dintre cele mai populare din Europa. Dacă mergeți la un cabinet medical sau la un salon de înfrumusețare, atunci această procedură va fi efectuată de specialiști cu înaltă calificare. Cu toate acestea, există cinci tehnici de bază care pot fi învățate de toată lumea pentru a aduce sănătate celor dragi.
Manipulari efectuate in timpul conduceriiMasajul suedez nu trebuie să fie dur. O atenție deosebită trebuie acordată la începutul procedurii. Mișcările mai lente contribuie la o mai bună dezvoltare a țesuturilor moi și a mușchilor. Ar trebui să utilizați creme sau uleiuri speciale. În același timp, mișcările de masaj nu creează frecare, ceea ce nu provoacă senzația de arsură a pielii.
Principalele tehnici ale unei proceduri de vindecaresunt ciocănirea și frecarea, frământarea și bătăile ritmice, precum și vibrațiile. În prima etapă a masajului, trebuie efectuate mișcări netede și lente ale degetelor, care par să se familiarizeze cu corpul. Aceasta pregătește spatele pentru atingere. Aceste manipulări sunt, de asemenea, efectuate lent. Aceasta folosește palma, pumnii și degetele. În etapa următoare, corpul este prelucrat prin frământare. Țesutul moale este prins în degete, tras înapoi și abia apoi eliberat. Manipulările sunt, de asemenea, efectuate fără probleme și uniform.
Următorul pas este frecarea.În această etapă a masajului, țesuturile corpului sunt comprimate și în același timp trase în lateral. După aceasta, se fac mișcări, ducând la vibrații. Acestea trebuie făcute ritmic și rapid. Masajul suedez se încheie cu pumni. Nu ar trebui să vă fie frică de ei. Manipularile se efectueaza usor, ritmic si nu aduc durere.
Masaj suedez, prețurile pentru care variază înîn intervalul de la 1000 la 1800 de ruble, se poate face la centrul medical. Un specialist cu experiență va efectua procedura, după care pacientul se va simți cu siguranță odihnit și întinerit.
