Norma de înălțime și greutate pentru fete de diferite vârste

Fiecare mamă mai devreme sau mai târziu își pune o întrebare:Se dezvoltă copilul corect? Unora li se pare că copilul este prea calm, altora, dimpotrivă, că este prea activ; Pentru a înțelege dezvoltarea corectă a copilului ei, fiecare mamă își găsește propriile soluții, fie că este vorba de o consultație la medic sau de o căutare de răspunsuri pe World Wide Web.

Când un copil crește, el nu mai este acelașiun bulgăre fără apărare și poate părea că dificultățile sunt în urmă, dar aceasta este doar o aparență. Odată cu vârsta, un corp mic suferă un număr mare de modificări. Și toți părinții sunt îngrijorați de modul în care copilul ar trebui să se dezvolte corect. Una dintre cele mai frecvente întrebări adresate părinților este norma de înălțime și greutate pentru fete și băieți. Și totul pentru că acesta este poate unul dintre puținii indicatori vizibili ai dezvoltării unei creaturi tinere.

Trebuie remarcat faptul că băieții și fetele se dezvoltă diferit, așa că trebuie să scrieți despre ei separat.

Creștere și greutate pentru fete

Din fire, băieții sunt mai mari și mai înalți șifetele sunt fragile, mici și slabe. Dar nu numai sexul copilului determină acuratețea indicatorilor de înălțime și greutate. Trebuie să înțelegeți că cifrele care arată raportul dintre înălțime și greutate pentru fete sunt aproximative. Într-adevăr, în diferite naționalități, diferite semne externe, de exemplu, un european și un reprezentant al Asiei de Est vor diferi în mod clar în creștere. Un alt factor de inconsecvență cu parametrii este stilul de viață și alimentația.

Există, deci, și așa-zisul factor psihologicuneori, unei fete i se pare că are kilograme în plus și ia tot felul de acțiuni pentru a rezolva această problemă. Dar acest factor este caracteristic fetelor de la 14 ani și mai mult. De asemenea, nu uita de ereditate. În orice caz, chiar și atunci când se determină toți factorii, rata de creștere și greutatea pentru fete poate diferi.La urma urmei, oamenii tind să fie diferiți, să aibă o masă musculară și osoasă diferită și caracteristici diferite ale creșterii.

Tabel de greutate și înălțime pentru adolescente

Deși fiecare se dezvoltă diferit, dar tabeleleindicatori aproximativi sunt încă disponibili și utilizați pe scară largă de către terapeuții adolescenți. Datele din acest tabel sunt actualizate în mod regulat, la fel ca și rata statistică de înălțime și greutate pentru fete.

Tabelele ilustrează clar realitateaastăzi este norma în acest sens. Trebuie remarcat faptul că înălțimea și greutatea fetelor sunt afișate în trei coloane: înălțime/greutate foarte mică, medie și foarte mare.

Ratele de creștere pentru fete

Vârsta ani	Înălțime, cm foarte jos	Înălțime, cm in medie	Înălțime, cm foarte inalt
7	111,1	116,9-124,8	131,3
8	116,5	123,0-131,0	137,7
9	122,0	128,4-137,0	144,8
10	127,0	134,3-142,9	151,0
11	131,8	140,2-148,8	157,7
12	137,6	145,9-154,2	163,2
13	143,0	151,8-159,8	168,0
14	147,8	155,4-163,6	171,2
15	150,7	157,2-166,0	173,4
16	151,6	158,0-166,8	173,8
17	152,2	158,6-169,2	174,2

Tabel de greutate

În ceea ce privește greutatea, mediile arată așa.

Norme de greutate pentru fete

Vârsta ani	Greutate kg foarte jos	Greutate kg in medie	Greutate kg foarte inalt
7	17,9	20,6-25,3	31,6
8	20	23-28,5	36,3
9	21,9	25,5-32	41
10	22,7	27,7-34,9	47,4
11	24,9	30,738,9	55,2
12	27,8	36-45,4	63,4
13	32	43-52,5	69
14	37,6	48,2-58	72,2
15	42	50,6-60,4	74,9
16	45,2	51,8-61,3	75,6
17	46,2	52,9-61,9	76

Dacă unul dintre parametrii tabelului (greutate sau înălțime)corespunde unei valori foarte scăzute sau foarte ridicate, atunci nu este nevoie să tragi imediat alarma și să duci adolescentul la medici specialiști. Faptul este că un organism tânăr tinde să se dezvolte mai repede sau mai lent. Dacă, de exemplu, un copil este foarte înalt, dar greutatea lui, dimpotrivă, este foarte mică, atunci această situație indică așa-numita creștere ascuțită. Același lucru este valabil și pentru o creștere bruscă a greutății corporale. Este mult mai rău dacă greutatea și înălțimea sunt aproape de limitele inferioare ale normei. O astfel de imagine poate indica probleme în dezvoltarea copilului.

Greutate și înălțime pentru o fetiță de 12 ani

După cum știți, 12 ani este un punct de cotitură pentrudomnișoară, dintr-o fată începe să se transforme în fată. Și aceste schimbări, fizice și psihologice, sunt foarte vizibile. Corpul fetelor este reconstruit, metabolismul este accelerat, ceea ce, la rândul său, duce la o creștere mai mică în greutate. Greutatea și înălțimea pentru o fetiță de 12 ani sunt acei indicatori de care părinții ar trebui să se îngrijoreze cel mai puțin. La această vârstă, este posibilă o încetinire, o anumită scădere a dezvoltării fizice (în intervalul normal), dar totul va fi restabilit în procesul de maturizare a fetei. Desigur, debutul pubertății pentru fiecare fată are loc la un moment diferit, iar 12 ani nu este în niciun caz întotdeauna un punct de rupere.

Indicele de masa corporala

Înălțimea aproximativă a fetei înainte de începerea „tranzițieivârsta „ar trebui să fie în intervalul 137–164 cm, greutatea poate varia între 27–64 kg. Dacă, totuși, părinții au anxietate cu privire la greutatea corporală a copilului, atunci încercați să calculați indicele de masă corporală. Aceasta este o modalitate sigură de verificare, potrivită pentru orice sex și vârstă.

Indicele de masă corporală se calculează împărțind greutatea la pătratul înălțimii. De exemplu, greutatea 48 kg, înălțimea 1,56 - apoi 48: (1,56 * 1,56), adică 48: 2,4336, este egal cu 19,72.

Indicele de masă corporală normal este o valoare de la 19 la 25. Dacă acest indicator este mai mic de 19, atunci acesta indică un deficit de greutate, iar dacă este mai mare de 25, atunci un exces.

Perioada de tranziție la fete

Perioada de tranziție pentru o fată este dificilăprocesul de restructurare emoțională și fizică a unui organism tânăr. Copilul începe să perceapă realitatea din jurul lui și al oamenilor într-un mod diferit, să vadă la ce nu a fost atent înainte. Poate veni un moment de negare completă a tuturor normelor de comportament. Acțiunile vin împotriva tuturor, dar asta nu înseamnă că adolescentul a devenit o persoană rea, ci doar că schimbările fizice care apar în această perioadă în corpul unei fete fac ca sistemul nervos să funcționeze „pentru purtare”, și este clar că fata nu înțelege complet de ce este. În timpul vârstei de tranziție, apare pubertatea, datorită căreia procesele de dezvoltare sunt accelerate, mai întâi există o oarecare întârziere, după care are loc o creștere bruscă a creșterii și greutății fetei. De obicei, acest salt începe din momentul primei menstruații. De asemenea, perioada de tranziție se caracterizează prin formarea finală a organelor interne ale fetei și producția unei cantități uriașe de hormoni. În acest moment, părinții ar trebui să fie cei mai atenți la fetiță.

Schimbări în corpul unei adolescentesunt naturale și vin la toată lumea în moduri diferite și în momente diferite. Fetele cresc si se ingrasa. Pentru ca parintii sa fie constienti de cat de bine se dezvolta copilul, exista diverse formule de calcul si tabele de norme de inaltime si greutate pentru copii.