Masaj facial de acupresiune - efect eficient asuprapielea, îmbunătățirea stării generale de sănătate și bună dispoziție. Printre un număr mare de metode și tehnici diferite, merită evidențiat separat masajul shiatsu (puteți găsi adesea o altă versiune a numelui - siatsu). Aproape toată lumea a auzit vreodată de proprietățile magice ale acestei proceduri. Reduce tinerețea și elasticitatea pielii, îmbunătățește semnificativ tenul, este capabil să amelioreze durerile de cap severe și chiar are un efect benefic asupra organismului după paralizie și accident vascular cerebral.
Cu toate acestea, oamenii obișnuiți care nu învață tehnicimasaj, este destul de dificil să distingi shiatsu de expunerea normală. Masajul facial Acupresura este un cadou al cosmetologiei orientale, care are multe calități pozitive. Prin urmare, merită să îl luăm în detaliu și să înțelegem cum funcționează.
Sistemul de masaj wellness a fost dezvoltatîn Japonia, la începutul secolului XX, medicul Namikoshi Tokujiro. După câțiva ani de cercetare, și-a publicat descoperirile în cartea „Metoda Shiatsu”. Acesta descrie în detaliu toate tehnicile și tehnicile posibile utilizate în acest tip de masaj și, de asemenea, vorbește despre modalități de a influența corpul uman.
La 6 ani de la deschiderea publicării cărțiiun spital specializat în tratamentul Shiatsu și apoi o instituție de învățământ în care tinerilor li s-a învățat masajul corect. Acest colegiu există astăzi. Ministerul Japonez al Sănătății a adoptat shiatsu ca tehnică medicală oficială.
Acupresiune pentru întinerire facială din motive întemeiatenumit shiatsu. Tradus din japoneză, acest cuvânt, format din două părți, înseamnă „deget” și „zdrobit”. Aceasta este caracteristica ascunsă a masajului. În timpul procedurii, terapeutul apasă pe anumite zone ale feței și capului cu degetele și palma. În acest caz, nu se face frecarea cu întreaga palmă sau mișcări de mângâiere.
Timpul și puterea efectului depind de efectul necesar pentru a obține. În același timp, stăpânii de shiatsu, chiar și cu presiune puternică și profundă, nu fac pacientul să simtă disconfort.
O altă caracteristică importantă estecă masajul în sine nu este, de fapt, terapeutic. Dar vă permite să scăpați de simptomele bolii, care este mult mai important. La urma urmei, tratamentul corect implică și identificarea și eliminarea cauzei principale.
Masaj facial de acupresiune - efect eficient asuprapielea, datorită căreia forțele sunt trezite și energia este restabilită. Acest lucru ajută organismul să facă față rapid virusurilor și diferitelor boli ale sistemului nervos. Pentru ca reacția să se desfășoare corect, medicul pornește mecanismul de regenerare apăsând anumite puncte, numite de „tsubo” japonez.
Shiatsu permite, de asemenea, stăpânilor să diagnostice cu exactitate întregul corp. Peste 90% din diagnostice sunt confirmate prin cercetare folosind dispozitive și analize moderne.
Astăzi există 3 direcții diferite de shiatsu:
Masajul pentru întinerirea feței din riduri și umflare poate fi efectuat independent. Pentru aceasta, s-au dezvoltat multe tehnici diferite. Pe lângă faptul că afectează pielea însăși, un astfel de masaj vă va ajuta:
În timpul masajului, se aplică presiuneexclusiv de tampoanele degetelor mari. Ședințele de masaj permanente nu numai că vor îmbunătăți culoarea și starea pielii, dar și vor încetini îmbătrânirea, datorită producției accelerate de elastină și colagen, fără niciun fel de produse cosmetice. Ridurile de expresie sunt consolidate, iar circulația sângelui în cap este îmbunătățită semnificativ, ceea ce va evita problemele cu presiunea și va reduce riscurile de accident vascular cerebral.
Masajul trebuie să fie clar și neted.mișcări. Este necesar să evitați derularea și strângerea pielii, deoarece acest lucru va duce la efectul opus. Forța apăsării depinde direct de stratul de grăsime situat sub piele: cu cât este mai groasă, cu atât ar trebui să fie mai puternică presiunea. Cu toate acestea, expunerea nu trebuie să provoace niciun disconfort sau durere.
Mișcările sunt efectuate imediat cu două mâini cuaceeași forță de impact. În timpul masajului cosmetic, se aplică presiune nu mai mult de 5 secunde. Efectul unor astfel de manipulări va continua o zi întreagă. Cu masaje terapeutice, durata presiunii poate varia de la 30 de secunde la 3 minute, dar este mai bine să nu încercați să o faceți singur, ci mai degrabă să aveți încredere în maestru.
Există multe videoclipuri caredemonstrați cum puteți face o astfel de procedură. Cu toate acestea, numai maeștrii shiatsu știu în mod fiabil despre acupresiune, așa că, înainte de a efectua independent o astfel de sesiune, ar trebui să vizionați cât mai multe videoclipuri și să citiți despre caracteristicile sale.
Masaj facial de acupresiune pentru întinerire, discuțiicare a devenit destul de popular atât în saloanele de înfrumusețare, cât și la televizor, merită să cheltuiți dimineața. În general, durează aproximativ 15 minute pentru întreaga sesiune și aproape la fel pentru o încălzire preliminară.
În primul rând, fața trebuie tratată cu un demachiant.înseamnă. Este indicat să nu folosiți soluții alcoolice, deoarece sunt foarte uscate și deteriorează structura pielii. Cel mai bine este să folosiți loțiuni din plante, infuzii de plante medicinale sau apă filtrată.
După aceea, pielea feței are nevoie de puținîncălzește-te. O baie de aburi este cea mai potrivită pentru această ocazie. Acest lucru va elimina stresul. În plus, puteți aprinde lumânări parfumate sau puteți porni muzică plăcută. Apoi, trebuie să tratați pielea cu cremă de vitamine. Acum puteți trece la masajul în sine.
În ciuda numeroaselor avantaje, masajul facial japonez împotriva ridurilor Shiatsu are o serie de contraindicații. Acestea includ:
Masajul facial de acupresiune - un efect eficient asupra pielii, care va da rezultatul după 2 săptămâni.
La această sesiune este completată. După un astfel de masaj, ar trebui să faceți o pauză sau doar să vă întindeți pe canapea pentru aproximativ 5 minute.
Masaj facial de acupresiune - efect eficient asuprapiele care va restaura tinerețea și va preveni apariția ridurilor. Doar câteva minute pe zi vor ajuta la menținerea tinereții și a atractivității. Cu toate acestea, pe lângă masajul de sine, merită cel puțin o dată să mergi la recepție la maestru pentru a înțelege cu ce forță și ce puncte sunt apăsate. În plus, doar un profesionist poate efectua un masaj terapeutic de înaltă calitate.
