Orice formă are o fată, ea este întotdeaunaceva nu ți se potrivește, există întotdeauna un loc pentru autocritică. Dar o mare problemă pentru majoritatea doamnelor este că nu aveți suficienți sâni luxurianți. Drept urmare, mulți au întrebări logice despre cum să mărești sânii și dacă se poate face deloc.
Cea mai simplă și mai puțin costisitoare dintre toateÎn relații, modalitatea de a-ți crește propriul sân va fi achiziționarea unui sutien special cu inserții-perne, datorită căruia sânul devine vizual mai mare cu una sau două dimensiuni. Singurul dar foarte mare dezavantaj este că funcționează numai atunci când doamna este îmbrăcată. Când vă dezbrăcați, dimensiunea elegantă va intra în noptieră împreună cu flotarea preferată.
medicină
Există, de asemenea, un mod medical de a face cummări sânii. Puteți lua pastile speciale sau puteți folosi creme, datorită cărora sânii ar trebui să crească câteva dimensiuni. Sau puteți merge într-un mod mai riscant: mergeți sub cuțitul unui chirurg plastic. Dar aici merită luate în considerare nu numai rezultatul final, ci și acele efecte secundare pe care le au aceste proceduri. Se știe de mult că chirurgia plastică a sânilor nu este la fel de sigură pe cât ne-am dori să fie. Mai mult, a ajunge la un chirurg necalificat poate aduce o mulțime de probleme propriului corp. Deci, este mai bine să uitați astfel de metode de mărire a sânilor imediat și să căutați alte modalități de ieșire din situație.
Cum să mărești sânii cu exerciții fizice?Merită să ne amintim că glanda mamară în sine va rămâne la locul său, doar masa musculară a sânului va crește, ceea ce îi va conferi volum și elasticitate. Pentru a face acest lucru, trebuie să alegeți un set de exerciții în așa fel încât încărcăturile să fie fezabile și eficiente. Dacă luați gantere și alte echipamente sportive ca asistenți, efectul va fi mai bun, iar rezultatul va deveni vizibil într-un timp mai scurt.
Uneori femeile întreabă dacă este posibil să mărești sânii cu alimente? Și spre surprinderea multora, răspunsul se va dovedi da. Pentru a face acest lucru, trebuie să includeți următoarele alimente în dieta dumneavoastră:
Merită să ne amintim că majoritatea acestor produse alimentare sunt necesare nu numai pentru mărirea sânilor, ci sunt utile pentru întregul corp, deoarece le reglează activitatea.
masaj
O altă modalitate de a mări sânii estemasaje speciale. Pentru ajutor, puteți apela la specialiști care nu numai că vă vor spune, dar vă vor arăta și mișcări specifice de masaj pentru creșterea sânilor. După ce ați vizitat un maseur de câteva ori, puteți studia tehnica și apoi faceți masajul singur acasă. De asemenea, puteți combina afacerea cu plăcerea: rugați-l pe iubitul sau soțul dvs. să facă masaje similare. Efectul acestui lucru va fi uimitor, puteți fi sigur!
