Бројне рекламе то тврдесастав добре пасте за зубе мора садржавати флуорид. Стоматолози такође говоре о њеном значају за здравље глеђи. Али да ли је флуор заиста неопходан у пасти за зубе? Предности и штете овог минерала у траговима описане су у овом чланку.
Чудно, исти елемент можедоносе телу и несумњиву корист и неку штету. Ово се првенствено односи на вишак флуора: доводи до бројних болести које погађају зубе. Супстанца не само да може ојачати глеђ, већ и да је уништи.
Наравно, флуор игра велику улогу за свеорганизам. Захваљујући њему је могуће одржати снагу коштаних ткива, од тога зависи раст и стање зуба, косе и ноктију. Флуор је посебно важан током одрастања особе: без њега костур детета неће моћи нормално да се развије.
Флуор утиче на метаболички процес и уз његову помоћ се опасни и тешки метали боље уклањају из тела. Без ње је немогуће одржати имунитет, а гвожђе се апсорбује много горе.
Са недостатком коштаног флуора у телусавијени, постану ломљиви и ломљиви, погоршавају се у случају прелома. Зуби такође зависе од тога: глеђ, пати од недостатка ове супстанце, постепено постаје тањи. На њега јаче делују бактерије из меканих зубних наслага, што резултира брзим пропадањем зуба. Због тога је флуоридна паста избор многих људи са зубним проблемима.
Рекламе тврде да је пасте тоне садржи флуор - новац се слива. Неки зубари такође подржавају ово мишљење. Овај елемент је заиста неопходан за превенцију каријеса, јача глеђ и штити га од дејства штетних бактерија. Под његовим утицајем луче мање киселине, мање се активно размножавају и не утичу толико на глеђ. Због тога ће паста која би требало да се бори против каријеса вероватно садржати флуор.
Зубна паста са флуоридом има своје предности:
Али у исто време, дечије пасте чак и не садрже флуорупркос чињеници да растућим зубима то треба. Елемент се додаје само оним хигијенским производима које користе деца старија од пет година. Млади организми су подложнији различитим супстанцама, стога су подложнији флуорози (вишак флуорида).
Паста за зубе није једина доступнаљудски извор флуора. Налази се у неким намирницама (најбољи извор су јабуке). Осим тога, елемент је богат ... обична вода из славине. Дневна стопа флуорида не би требало да прелази три мг дневно. Довољно је попити два литра воде дневно да бисте у потпуности покрили телесне потребе за супстанцом. Испоставило се да је тестенина без флуорида избор особе која правилно једе и пије довољно воде.
Осим тога, овај елемент је донекле токсичан заорганизма. Има тенденцију да се накупља у ткивима, а зубна глеђ није изузетак. Ако на њему има превише елемената, почиње процес уништавања - флуороза. Манифестира се као беличасте мрље на површини зуба. Постепено постају жути, дословно нагризајући глеђ.
Да бисте очували глеђ са флуорозом, биће вам потребнолечење. Може се састојати од терапије реминерализацијом, фотофорезе или употребе посебних апликација. Могуће је да ће зубима бити потребно додатно избељивање; обично професионално чишћење неће успети.
Ако у пасти за зубе има флуорида, постоје и користи и штете.су доступни. Због правилне исхране могуће је обезбедити телу дневни унос овог елемента. Није тешко прилагодити исхрану. Већина намирница са високим садржајем флуора ионако је присутна на скоро сваком столу.
Третирајте их:
1. Воће: јабуке, грејп.
2. Различити ораси.
3. Било који млечни производи.
4. Разне врсте меса (посебно јетра).
5. Матице.
6. Поврће: бундева, лук, спанаћ, кромпир.
7. Житарице: хељда и овсена каша.
8. Природни мед.
9. Било која врста чаја.
Као што је раније речено, флуор је довољан.чак садржи и обичну воду. Нутриционисти су сигурни да одрасла особа треба да пије најмање два литра дневно. Ако се придржавате правилне исхране и чешће конзумирате храну богату овим елементом, тестенине без флуорида су најбоља опција.
Понекад пасте за зубе са флуоридомможе заиста бити неопходност. На пример, ако премало овог корисног елемента у другом облику уђе у тело. Зубар који долази ће вам помоћи да донесете одлуку и направите прави избор. Он ће проценити стање усне шупљине и глеђи, након чега ће бити јасно да ли је за зубе довољан флуор или је потребна једна од "горњих" пасти са овим елементом.
Флуориди садржани у пастама за зубе стварајуповршина је нека врста заштитног слоја, који подсећа на танки филм. Све супстанце опасне за глеђ више не могу продрети у њега, њихов негативан ефекат је значајно смањен. Антибактеријски ефекат флуорида инхибира раст бактерија и развој каријеса. Ризик од развоја болести десни је значајно смањен.
Зубна паста за каријес "Парадонтак са флуоридом"створена посебно за борбу против ове болести. У његов састав се додаје натријум флуорид, који помаже у покретању процеса реминерализације глеђи. Осим тога, овај лијек је одличан за ублажавање крварења десни.
Могу га користити одрасли и деца прекочетрнаест година. Од уобичајене линије "Парадонтак са флуором" разликује се специфичним сланим укусом. Паста је погодна за дуготрајну употребу, али се мора пратити стање зуба. Ако се појаве светле мрље, што указује на вишак флуорида, боље је изабрати други лек.
Листа популарних производа укључује "Цолгате".Паста за зубе против каријеса садржи флуорид и течни калцијум, захваљујући чему јача и штити глеђ. Постоји и додатни пријатан ефекат: паста уништава обојене наслаге; са продуженом употребом зуби постају приметно бељи.
Производ има пријатан укус менте ипомаже у освежавању даха на дуже време. Упркос популарности бренда Цолгате, ова паста за зубе није погодна за децу, али за одрасле и адолесценте јесте.
Ова паста за зубе са флуоридом не само да јачаемајл, али га и посветљује, а такође смањује и брзину стварања меког плака и каменца. Дуготрајна употреба ублажава крварење десни. Ојачана глеђ постаје мање осетљива - паста је одлична за људе чији зуби претерано реагују на хладно или топло. Не препоручује се стално користити само ову пасту: боље је наизменично са производима без флуорида.
Ако је ова супстанца у телу већ довољнаили је флуороза већ почела да се развија, боље је изабрати пасте за зубе које не садрже флуор. Најчешће калцијум постаје главни активни састојак - донекле „блокира“ вишак флуора и савршено јача глеђ, чинећи зубе здравијима.
Све пасте које не доводе до прекомерне понудефлуор, погодан за континуирану употребу. Приликом избора, можете се усредсредити и на препоруке стоматолога који долази, и на личне преференције. Пожељно је да је паста бела: боје у боји не доносе велику корист.
У линији Сплат постоји неколико пасте без флуорида."Биокалцијум" савршено обнавља и полира глеђ, лечи мале ране на оралној слузници. Паста је слатког укуса, са благим укусом нане.
"Сплат Макимум" реанимира оштећена подручјазубне површине, брзо и нежно уклања опасне меке наслаге, блокира раст и ширење микроба и смирује болне десни. Осим тога, мрље од цигарета или пића јаких боја могу се лако уклонити са глеђи.
Ова паста је јединствена по томе што садржинеколико једињења калцијума одједном, које тело лако апсорбује. Плак се спорије накупља, а најбоља четкица за зубе може уклонити готово све. Због калијумове соли, осетљивост се смањује. Због тога се лек препоручује особама са осетљивим емајлом, али боље је користити га курсевима, а не стално.
Сва позитивна својства било које пасте за зубезначајно се смањују ако се занемаре правила чишћења. Редовни хигијенски поступци помажу у одржавању здравља глеђи и усне шупљине у целини. Није важно садржи ли паста за зубе флуор, користи и штете у потпуности су одређене квалитетом ове једноставне процедуре.
Потребно је усадити одговарајуће вештине чишћењараног детињства, тако да се процес доводи до аутоматизма. Ако се родитељи не могу сами носити с тим, дијете се може одвести педијатријском стоматологу. Међутим, савет можете добити у било којој доби.
Како правилно опрати зубе? Постоје одређена правила:
1. Спољашња површина се чисти вертикалним покретима брисања, процес почиње од десни.
2. Током чишћења унутрашње површине, покрети се дуплирају.
3. Жвакаће зубе треба очистити хоризонталним покретима.
Како знате да сте купили најбољу четкицу за зубе? Постоје неке тајне:
Најмање штете наноси не само меки зубпаста, за глеђ са повећаном осетљивошћу боље је изабрати четке са истим чекињама. Мање повређују десни, али уклањају наслаге мало лошије, па би чишћење требало да буде посебно темељно.
Тврде четке нису погодне за свакога и за употребутреба их користити само ако је препоручено. Они лошије чисте међузубне просторе, повређују мека ткива и чак могу оштетити глеђ, посебно ако се користи паста са тврдим абразивним честицама.
Не увек за квалитетну стоматолошку негудовољно је само двоструко чишћење, чак и ако се врши према свим наведеним правилима. Остаци хране након јела зачепљени су у међузубним просторима, посебно ако постоје довољно велики "џепови". Приликом конзумирања слаткиша мења се киселост пљувачке, постаје агресивнија према глеђи.
Наравно, после тога није увек могуће опрати зубесваки оброк. Жвакаће гуме и конац помоћи ће у замени процеса. Друга могућност је да једноставно исперете уста обичном водом из славине. Након чишћења, препоручљиво је користити посебна средства за испирање или декоције камилице и храстове коре: смањују крварење десни, јачају их и чисте уста од вишка микроба.
