Дошао је дуго очекивани одмор, миидемо на одмор са читавом породицом, а када стигнемо тамо, наша беба почиње да се осећа лоше. Тако необични временски услови утичу на његово стање. Како се дете може аклиматизовати и може ли се унапред припремити за то? То је питање које нас занима, јер желимо да доживимо само пријатне сензације са одмора.
Одредите појмове
Аклиматизација је процес којипомаже телу да се прилагоди новим условима. Са променом временских зона или наглом променом температуре, овај феномен је тежи. Обично треба око два дана. А ако дође до промене временске зоне, отприлике три дана.
Главни симптоми
Да такав процес не би помешао са тровањем илипрехладе, морате јасно знати колико је аклиматизација код деце. Често се ово стање појављује на самом почетку одмора. Прати га општа слабост, главобоља, вртоглавица, поремећај спавања, грозница, мучнина и гастроинтестинални поремећаји.
Карактеристике аклиматизације код деце
Малишани постају врло раздражљиви и честосу хировити. Такво стање у њима може трајати више од седам дана. Стога, када идете на путовање са целом породицом, планирајте свој одмор најмање три недеље, тада ће поступак аклиматизације деце бити много лакши. Ако је ваше дете алергично, може доживети сличне реакције. Када сакупљате комплет прве помоћи на путу, обавезно тамо ставите антихистаминике.
Шта учинити да се смањи ниво аклиматизације код деце?
Покушајте да пливате у мору што је више могуће у првим данимамање. Избегавајте да будете на директној сунчевој светлости. Сунчајте се само током дозвољених сати. Дајте предност само природним тканинама. Обавезно купите кишобран и посебну заштитну опрему. Дајте детету што више пића. Нека то буду вода и сок. У потпуности избегавајте газирана пића. Покушајте да се не преједете. Не идите са зиме на лето. Ово ће само погоршати проблем који имате. Покушајте да унапред каљете бебу. Пре путовања фокусирајте се на витамине А, Е, Ц. Нека ваше дете једе воће и бобице.
Последице одмора
Када се вратите кући, можете наићи на кпоновна аклиматизација. Овај процес је понекад тежи од саме аклиматизације. Не бисте требали одмах водити дете у вртић или школу, јер се његово здравље може нагло погоршати. Потрудите се да ваше заједничко путовање ни на који начин не буде упропаштено. Пре него што кренете на одмор, разговарајте са бебом, пажљиво обратите пажњу на њену исхрану. Да бисте смањили ризик од аклиматизације код деце, избегавајте разне вакцинације пре путовања. Нека вам путовање донесе право задовољство!
