Сваки родитељ сања о савршеном сну свог детета. У исто време, маме и тате, када говоре о сну своје деце, не карактеришу га ни као добар ни идеалан.
За многе се дете често буди ноћу. Према статистикама, свака шеста породица пати од овог проблема. Погледајмо ову ситуацију.
Новорођенче се одмара око 20 сатидан. Штавише, сама фаза спавања сматра се прилично активном, за разлику од оне која је карактеристична за одраслу популацију. Клинац може да задрхти, да дигне руке и ноге, услед чега се буди. То је често један од главних разлога зашто се дете често буди ноћу.
Бебама је потребан тако дуг сан за развој мозга. А његова активност је услед програмирања наследних или стечених инстинкта. Они су одговорни за карактеристике развоја личности.
Када је мозак већ довољно развијен тообично се догоди око две године старости, када родитељи престану да се жале да се дете често буди ноћу, јер сан постаје мирнији.
Постоје одређени физиолошки фактори подчији утицај може пореметити период ноћног одмора за бебу до три године. Такозвано „цвиљење“ и јецање сматра се нормалном појавом, са становишта стручњака, па на ово не можете да се усредсредите. Ако се дојенче често буди током ноћи, то може бити карактеристика такозваног "физиолошког" плача. Чињеница је да у првим месецима живота беба током дана добија огромну количину информација које се обрађују ноћу. У сну се одражавају све емоције и искуства, што може изазвати јецање, цмокање и друге реакције тела.
Лекари кажу да су у сличној ситуацији и родитељине треба одмах брзином муње журити до бебе и подићи га. Довољно је само сести поред и рећи „тсххсхх ...“ да бисте смирили бебу. Као што кажу психолози, захваљујући томе, мајка је способна да научи бебу да спава целу ноћ без буђења.
Ако се дете често буди ноћу, то је неопходнопосматрајте бебу и одредите када се то дешава и у које време. Тада је најбоље да у овом тренутку будете блиски како бисте на време реаговали, гладили бебу, умирујуће изговарали „шшшшш ...“ како се не би потпуно пробудила.
Ако ипак заплаче, покушајте још једном.немојте палити светло, не мењајте пелене уколико није апсолутно неопходно и користите бебине уобичајене методе смиривања, као што су дојке, дуда, бочица или успаванка. Овде је најбоље да је узмете у наручје и мало промућкате. Мора се запамтити да чак и ако се једногодишње дете често буди ноћу, не бисте требали редовно прибегавати болести кретања. У овом случају, дете једноставно не може заспати без ове методе.
Као превентивну меру за избегавање немирног сна, педијатри препоручују превијање деце до 6-9 месеци како се не би пробудила и научила да ноћу спавају чврсто.
У сваком случају, прекомерно старатељство омета бебуприлагодити се самосталном сну. Због тога, у случају било каквог кршења дететовог понашања и режима одмора, треба потражити савет педијатра, који ће саветовати тачан излаз из ситуације.
