/ / Лиснато пециво са месом: рецепти за тесто и пуњење, садржај калорија

Лиснато пециво са месом: рецепти за тесто и пуњење, калорије

Данас, искусни кувар зна рецептедесетине пита - направљених од различитог теста, на различите начине и са различитим надјевима. Али, наравно, међу најукуснијима су лиснато пециво са месом. Дакле, знање како их припремити биће корисно за сваког кувара, чак и за почетника.

Историја пита у Русији

Према мишљењу стручњака, сама реч "пита"долази од речи „гозба“. Заиста, каква је свечана гозба, била то кнежевска свадба или свадба сиромашног сељака, прошла без пита? Куване су са разним надјевима - слатким, са бобицама, као и са заситнијима - са месом, рибом, јајима и поврћем. Разлози су такође били различити – и прослава (венчање, рођендан, верски празници) и сахрана или помен.

Велике пите су припремљене као главнејела, а мала, за два-три залогаја, служила су се као ужина. У богатим породицама служили су се одмах после рибљих јела, пре главног другог - каше или печења. И управо у добростојећим питама попунили су празнину између првог и другог јела. Слатки су, наравно, сервирани као посластица.

Зашто одабрати лиснато тесто?

Зашто лиснато пециво са месом добија највећу популарност? Постоји много разлога за то.

Почнимо са чињеницом да приликом кувања пуфтест користи састојке који садрже витамине Б - позитивно утичу на стање косе, зуба и ноктију. Садржај брзих и сложених угљених хидрата омогућава вам да брзо добијете чак и релативно малу количину хране - две или три мале пите су сасвим довољне.

Лиснато пециво са месом

Не треба причати о укусу.Тесто се лако засићује соком који лучи месо, што га чини посебно ароматичним и укусним. Поред тога, када се правилно припреме, печени производи испадају изненађујуће нежни, мекани, мрвљиви.

Истина, не би требало да будете претерано ревносни за столом. Јело има висок садржај калорија, тако да не би требало да се ждерете "из стомака" - ослободити се додатних калорија неће бити лако.

Израда пуњења

Да бисте припремили деликатно и укусно пуњење, требаће вам:

  • 700 грама млевеног меса;
  • 2 средња лука;
  • 1 пилеће јаје;
  • со и бибер.

Млевено месо се може узимати на различите начине.Да ли желите дијететски оброк? Узми пилетину. Да ли желите да добијете посебно укусан, сочан оброк? Дајте предност свињетини. Али прави професионалци, одлучујући да кувају лиснато пециво са месом у рерни, бирају мешавину свињетине и говедине у једнаким размерама. У овом случају, млевено месо се испоставља умерено сочно, али не превише масно - управо оно што вам треба.

Лиснато пециво са месом

Такође, не заборавите на лук. Без тога, печено млевено месо ће бити суво и прилично грубо. Дакле, почните да кувате:

  1. Ољуштите и исецкајте лук - што ситније да се готово не осети у готовом јелу.
  2. Одмрзните млевено месо (ако је замрзнуто, боље је узети охлађено, а идеално свеже).
  3. Помешајте млевено месо са луком, посолите и побиберите, разбијте јаје и све добро промешајте - требало би да добијете најхомогенију масу.

Пуњење је спремно.Сада га можете оставити на столу или ставити у фрижидер на неколико сати како би састојци били засићени једни другима што је више могуће - од тога ће пите од лиснатог теста имати само користи.

Пређимо на најтежи део - прављење лиснатог теста.

Како замесити савршено тесто?

Многе домаћице одлучују да не праве пуф.тесто код куће, и купити готов. Сасвим је разумно, с обзиром да је прилично тешко носити се са таквим задатком, а лиснато тесто није прескупо. Али ипак, прави кувар би требало да буде у стању да све уради својим рукама, па ћемо вам детаљније рећи о овој тешкој, али важној фази.

Залихе следећих састојака:

  • 1 кг врхунског брашна;
  • 2 пилећа јаја;
  • 800 грама путера или маргарина;
  • 2 кашике 7% сирћета;
  • 350 грама хладне воде;
  • 1 кашичица соли.
Лиснато пециво са месом

Све је спремно? Сада, будите стрпљиви - биће вам потребно током кувања.

  1. Разбијте јаја у чинију, додајте со и сирће. Добро промешати.
  2. Сипајте у танком млазу воде (увек хладну!) И поново промешајте да течност постане хомогена. Ставите посуду у фрижидер.
  3. Сипајте просејано брашно на сто.У то умочите парче маргарина или путера и нарендајте на крупно ренде. Не заборавите да повремено умачите путер у брашно да бисте их боље промешали. Сада их добро измешајте руком.
  4. Од добијене масе формирати слајд садепресију и овде сипајте охлађену течност. Поново све измешати. Запамтите да не морате да месите тесто - само га подигните са ивица и померите до центра, понављајући поступак неколико пута.
  5. Готово готово тесто ставите у фрижидер на сат и по.
  6. Уклоните тесто и разваљајте што тање. Преклопите га неколико пута и поново уролајте, па вратите у фрижидер да се охлади.
  7. Поступак треба поновити пет пута, дакле закување ће трајати доста времена. Али резултат је савршено тесто. Главна ствар - не заборавите да га охладите у фрижидеру тако да се слојеви не држе заједно.

Када су сви састојци спремни, можете рећи рецепт за лиснато пециво са самим месом.

Кување пите

Сама процедура кувања је прилично једноставна:

  1. Извадите део теста (око четвртине) и уваљајте га у торту. Поделити на више правоугаоника.
  2. На ивицу сваког правоугаоника додајте мало млевеног меса и покријте другом слободном половином. Препоручљиво је да ивице притиснете виљушком да спречите да сок исцури током кувања.
  3. Пите подмазати размућеним јајетом и ставити у рерну загрејану на 200 степени. Пеците 35-40 минута.
Лиснато пециво са месом

То је све. Пите од лиснатог теста су спремне! Можете позвати госте или чланове домаћинства за сто.

Бројање калорија

Међутим, ослоните се на гурманско јело, као и већгоре поменуто не би требало. Не заборавите да лиснато пециво са месом има веома висок садржај калорија. Сто грама производа припремљеног према овде датом рецепту садржи око 350 калорија.

Лиснато пециво са месом

Пар три пите је довољно задобити довољно. Али веома је тешко одолети и не појести пар ових комада који се топе у устима. Али касније ће бити још теже да се ослободите вишка калорија таложених на струку и боковима.

Ликед:
0
Популарне поруке
Духовни развој
Храна
иуп