Бундева је свестрано воће. Чак и у исхрани малог детета, требало би да буде присутно. Зашто? Јер бундева садржи много корисних елемената. А које? Хајде да сазнамо.
Бундева садржи такве корисне елементе као што су фосфор, калијум, гвожђе, магнезијум, бакар, силицијум, витамини (Б1, Ц, Т, Е, Б2, К, Б6, ПП, А), као и бета-каротен.
Све ове компоненте доприносе исправномразвој дететовог тела и раст. Елементи у траговима помажу у развоју нервног система, мишићно-скелетног система, јачају имуни систем. Такође спречавају појаву запаљенских процеса. Бета-каротен позитивно утиче на бебин вид.
Бундева садржи високо упијајућа влакна,као и велика количина воде. Због тога је погодан за храњење беба и за дијетску храну. Најбоља опција је пире од бундеве за бебе. Рецепт је прилично једноставан. Стога ће свака мама моћи да припреми такво јело за бебу. Постоји много могућности за стварање ове врсте хране за бебе.
Пре него што кувате пире од бундеве задушо, мораш да знаш када треба да се примени. Бундева, као и свака допунска храна, треба постепено да се појављује у исхрани детета. Увод треба започети са ¼ кашичице. Кувана бундева се помеша са смешом или мајчиним млеком. После првог теста, морате посматрати реакцију.
Када дати беби пире од бундеве за бебе,који рецепт описујемо у наставку? Вреди увести такво јело у бебину исхрану одмах након јабуке, тиквица и броколија. Неко то уради за четири до пет месеци. Неки мало касније. Стручњаци верују да је најбоље започети увођење комплементарне хране са шест месеци.
Наравно, најлакши начин је купити теглу готовогпире и хранити бебу. Али у овом случају не постоји гаранција за квалитет производа и њихову исправну обраду. Поред тога, у готовом пиреју није искључено присуство боја и конзерванса, што, иначе, можда неће бити назначено на паковању.
Домаћи пире, наравно, захтеваће време и физичку снагу. Али биће здраво и 100% природно.
Како направити пире од бундеве за бебе? Постоји много опција. Почнимо једноставно. Да бисте је направили, требају вам бундева и вода. Воће може бити свеже или смрзнуто.
Прво ољуштите тикву, а затим исецкајтекришке, покрити водом. Даље, ставите посуду са будућим пирејем на ватру, затворите поклопац. Динстајте садржај на лаганој ватри двадесет минута. Када је воће нежно, јело је готово. После тога, вода се може испразнити. Обришите готове комаде кроз фино сито. За ово можете користити блендер.
Али припазите да нема влакана. Када храни бебу ове врсте, храну може одбити због осећаја нечега тврдог и непознатог. Појава чак и рефлекса гега није искључена.
Ово јело је погодно за децу од четири додванаест месеци. Копар укључен у пире од бундеве за бебе, рецепт за који сада описујемо, помоћи ће јачању дигестивног система, као и ослобађању бебе од надимања.
Састојци:
• прстохват зеленог исецканог копра;
• пулпа од бундеве;
• мало смеше или мајчино млеко за разблаживање.
Како направити пире од бундеве за бебе?Прво прокувајте главни састојак у дуплом котлу или лонцу. Можете и да печете у рерни. Затим потуците бундеву у блендеру са копром, мешајте док не постане глатка. Ако је пире превише густ, додајте мајчино млеко или неколико капи смеше.
За ово јело користите само зелену јабуку.Ово воће није алергично и такође садржи више витамина Ц него црвено. Пропорције треба да буду 1: 1. Иако можете да кувате пире кромпир према вашим жељама.
Састојци:
• зелена јабука;
• бундева.
Како направити пире од бундеве и јабуке за бебу? Прво загрејте тикву. Ово је неопходно да би плод постао мекан. Затим уклоните кожу и пире из пулпе.
Ољуштите јабуку и уклоните семе. Даље, млети у пире кромпир одвојено. Затим га помешајте са пастом од бундеве. Ако желите да диверзификујете јело, јабуку можете заменити бананом.
Наравно, храњење бебе пире кромпиром лети нијебиће рад. Али шта радити зими, када поврћа више нема? Наравно, вреди их унапред опскрбити замрзавањем. Иако можете и другачије. Како? Одмах можете припремити пире кромпир за зиму.
Састојци:
• око чаше шећера (смеђег);
• средње зрела бундева;
• литература воде;
• прстохват каранфилића;
• 200 г бруснице.
Процес кухања:
1. У почетку уклоните семе и влакна са бундеве. Затим га исеците на две половине, исеците на мале комаде.
2. Помијешајте воду са шећером у емајлираној посуди.
3. Затим тамо пребаците комаде бундеве.
4. Затим ставите на шпорет, пустите да прокључа, уз стално мешање.
5. Исцедите сок из бруснице и додајте у бундеву. Кувајте двадесет минута.
6. Додајте каранфилић пет минута док не омекша.
7. Даље, исцедите воду. Чврсте компоненте добро самељите у блендеру.
8. Док се пире хлади, кувајте тегле, поклопце, осушите у врућој рерни.
9. Затим ставите пире у тегле. Следеће, запечатите.
Нудимо вам још једну опцију за пире кромпир. Поред главног састојка потребне су нам и тиквице. Јело се припрема једноставно и довољно брзо.
Састојци:
• бундева (150 грама);
• 100 г тиквица;
• чаша млека;
• петнаест грама путера;
• сол (мада је децу боље не додавати).
Пире кромпир:
1. Темељито оперите поврће, кору и семе.
2. Затим их исеците на ситне комаде.
3. Затим ставите исецкано поврће у шерпу, прелијте млеком.
4. Затим посолите. Кувајте тридесет минута на лаганој ватри.
5. Затим, припремљено поврће умутите у пиреу са блендером. Затим додајте уље пре служења и пребаците на тањир.
Како направити супу од пиреа од бундеве за бебе? Да вам кажем сада. Прво припремите праве састојке. За кување ће вам требати:
• 30 грама шаргарепе, купуса и кромпира;
• 100 грама бундеве;
• биљно уље (кашичица);
• со;
• гранчица копра;
• вода (50 мл).
Припрема:
1. Прво оперите све поврће и зачинско биље. Затим ољуштите и исеците на ситне комаде.
2. Затим напуните водом, покријте поклопцем. Динстајте на лаганој ватри двадесет минута.
3. Умутите пире блендером, а затим додајте биљно уље. Затим посолите и промешајте.
Сада ћемо вам рећи како кувати јело од бундеве са месом.
Састојци:
• 100 мл воде;
• 150 г бундеве;
• биљно уље (кашичица);
• со;
• 50 г живинског меса.
Припрема:
1. Прво оперите бундеву и кору, исеците на мале комаде.
2. Даље, додајте воду у бундеву, покријте поклопцем, динстајте двадесет минута док не омекша.
3. Затим месо оперите, обрадите и исеците. Затим месо кувајте док не омекша.
4. Умутите тикву и месо у блендеру. Можете то учинити и заједно и одвојено, а затим мешати.
5. Затим додајте уље, со и промешајте јело.
Састојци:
• 50 мл воде;
• 150 г бундеве;
• 100 г крушака;
• шећер.
Кување укусног оброка за бебе:
1. Оперите бундеву, ољуштите. Затим исећи на комаде. Затим напуните бундеву водом, покријте поклопцем. Динстајте двадесет минута док не омекша.
2. Затим опрати и ољуштити крушку. Даље, исећи на мале комаде.
3. Након комбиновања бундеве са крушком, истуците у блендеру док не постане глатко. Можете мало засладити бебино јело ако желите.
Боље је почети давати такво јело деци од 10 месеци.
Потребно за кување:
Прављење пире кромпира за вашу бебу:
1. Кувајте тикву за омекшавање, додајте млеко.
2. Затим додајте гриз. Кувајте пет минута.
3. Затим уклоните са ватре. Затим умутите блендером.
4. Сачекајте да се пире охлади. Тада се може дати беби.
1. У пире можете додати неколико капи биљног уља. Каротен се боље апсорбује, наравно, са мастима.
2. Пире од бундеве може се давати од четири месеца. И са пиринчаном кашом или месом - од осам месеци.
3. Од воде у којој се кувала тиква може се правити супе за децу.
четири.Имајте на уму да се поврће у сировом облику ни у ком случају не сме давати бебама. Ово је претежак производ за бебин стомак. Могуће је да ће након конзумирања беба имати дијареју или пробавне сметње.
Сада знате како направити пире од бундевеза бебе. Као што видите, постоји много могућности за стварање. Не бисте требали злоупотребљавати такву комплементарну храну. Пошто се код детета од честе употребе може развити „каротенска жутица“. То је све што се може рећи о томе како направити пире од бундеве за бебу, чији смо рецепт (и више њих) размотрили у нашем чланку.
