Ако сте један од оних који кухају, не само укусно, негои здрави десерти, онда вам дефинитивно треба рецепт за зобену кашу с јабуком. Уосталом, таква се посластица испоставила да буде ароматична и знојна. Поред тога, такви колачићи се припремају од приступачних и једноставних производа које није тако тешко пронаћи. За многе су колачићи од зобене каше са јабукама успомена из детињства. Комбинација таквог десерта са млеком изазива само позитивне емоције и пријатна сећања.
Да бисте припремили такву посластицу, требат ће вам сљедећи производи:
Дакле, како направити колачиће од јабука и зобене кашежитарице? За почетак, требало би да мешате тесто. Маслац треба претходно уклонити са хладноће да би био мекши. Након тога, производ се препоручује мљети са горњом количином шећера. Као резултат, треба да се формира хомогена маса. Улијте једно јаје у смешу. Брашно и зобене пахуљице самељите са миксером. Добијена маса мора бити додата путеру са шећером. Овде би требало увести и прашак за пециво. Производи се морају мешати док се не формира хомогена смеша.
У тесто се додаје и јабука.Плод треба огулити и семенке, а потом нарибати на рерни, најбоље са великим ћелијама. Након тога јабуку треба исциједити да би се уклонила сувишна влага. То се може учинити помоћу газе. Вриједно је узети у обзир да што је сочнији плод, то више брашна требате додати у тесто. У супротном, маса се не ваља у куглице. Додавање брашна се препоручује постепено. Прво, треба да унесете само половину наведене количине. Ако је тесто течно, можете додати остатак. Када се све компоненте помешају, масу морате темељито измешати тако да постане хомогена. По жељи додајте мало ренданог ораха у тесто.
Зобене пахуљице са јабукама готово су готове.Остаје је формирати и испећи. Да бисте то учинили, препоручује се да се тесто остави неко време да се охлади. У том случају посуду прекријте пешкиром како се маса не би почела пресушити. Након неког времена, можете почети да формирате празнине.
Тесто би требало поделити на мале делове икотрљање куглица. Плодови не би смјели бити већи од ораха. Препоручује се унапред обложити лим за печење пергаментом или фолијом. Овде морате да поставите празнине. Када се лим за печење напуни, вреди га ставити у рерну, претходно загрејану на 180 ° Ц. Овсене каше са јабукама треба пећи 25 минута. Лечење треба само лагано попржити.
За промену исхране, можете јести колаче од зобене каше са бананом и јабуком. Да бисте то учинили, требаће вам:
Пре свега, потребно је да га гнетете.Да бисте то учинили, препоручује се воће огулити од коре и семенки, а потом исећи на комаде. Насјецкане јабуке и банане треба пребацити у посуду за блендер. Такође је вредно сипати маслиново уље. Производе умутите миксером да бисте добили хомогену смешу.
Додајте ванилин шећер, цимет воћу,соде, а затим измешајте. Тек тада се тесто може додати зобена каша и брашно. Маса мора бити добро измешана. Лим за печење обложити пергаментним папиром или фолијом. Кашиком распоредите тесто по припремљеној површини. Такви овсени колачићи са јабукама и бананама печемо се на температури од 180 ° Ц пола сата.
Ако слиједите лик, тада можете кухати дијеталне колаче од зобене каше са јабукама. За ово је потребно неколико производа:
Да бисте направили дијетални десерт, исплати сеставите зобене каше у дубоку посуду и прелијте их кефиром. Требали би да стоје неколико сати и да набрекну. Јабукама се препоручује огулити семенке и огулити, нарибати, а затим исциједити. Сок у овом случају може само штетити.
Уситњено воће треба пребацити у овсену кашупахуљице са кефиром. Овде додајте остатак производа и све темељно помешајте. Покријте лим за печење пергаментом или фолијом. Препоручује се лагано подмазивање површине уљем како се колачићи не би залепили током кувања.
Ставите масу на кашику кашиком. Десерт је препоручљиво пећи сат времена на температури од 180 ° Ц.
Према многим нутриционистима, овсена кашаможе заменити досадну овсену кашу у исхрани. Разноликост рецепата за такав десерт омогућава вам да тачно изаберете опцију која ће се свидети целој породици. Осим тога, домаћа печена храна не преоптерећује калоријама. Стога су овсени колачићи са воћем идеални за оне који прате своју фигуру. Ако желите, можете припремити посластицу не само са јабукама и бананама, већ и са сувим кајсијама, и са сувим шљивама, и са сувим грожђем, и са медом, и са скутом. У сваком случају добићете укусан и укусан колачић.
