Skolstandarder för att springa 1 km är enfrån fysiska tester under leveransen av TRP ("Beredskap för arbete och försvar"). Detta evenemang gör att du kan bedöma den verkliga nivån av skolbarn och hur effektiva klasserna är i lektioner i kroppsövning.
Löpningsstandarder för 1 km hjälper till att bestämmaelevers fysiska utveckling, lyft fram de mest uthålliga, starka och mobila. De bästa löparna representerar som regel deras skolas ära vid stadstävlingar eller regionala tävlingar. Genomförandet av en sportuppgift framkallar utvecklingen av en konkurrensanda och en önskan att vinna. Skolaktiviteter som dessa är ett bra incitament att sträva efter att upprätthålla en aktiv och hälsosam livsstil.
Standarden på 1 km löpning för skolbarn regleras i enlighet med elevernas åldersförmåga. Varje grupp barn har sin egen leveransnivå, ju högre den är, desto allvarligare är kraven.
TRP-standarder utvecklas individuellt för varje ålder. Från 5: e klass registreras körtiden för 1000 m.
| klass | Markera | ||
| "bra" | "väl" | "tillfredsställande" | |
5 (min., S) | 5,50 | 6,10 | 6,30 |
| 6 | 4,40 | 5,20 | 6,10 |
| 7 | 4,20 | 4,35 | 5 |
| 8 | 4,10 | 4,40 | 5 |
| 9 | 3,40 | 4 | 5 |
| 10-11 | 3,45 | 4 | 4,10 |
Leveransen av TRP för det rättvisare könet är lite mer lojalt. Standarderna för att springa 1 km sänks, i motsats till indikatorerna för pojkar.
| klass | Markera | ||
| "bra" | "väl" | "tillfredsställande" | |
5 (min, s) | 6 | 6,20 | 6,40 |
| 6 | 5,10 | 5,30 | 6 |
| 7 | 4,30 | 4,50 | 5,40 |
| 8 | 4,50 | 5,10 | 5,30 |
| 9 | 4,20 | 4,40 | 5,30 |
| 10-11 | 4,40 | 4,50 | 5,30 |
Tidpunkten för varje TRP-uppgift, i det här falletkörsträcka beror på studentens ålder, kön och atletiska förmåga. En student som är aktivt involverad i kroppsövningslektioner i skolan och ytterligare idrottsavdelningar utanför den kommer att kunna få ett "utmärkt" betyg. För att få ett märke som "tillräckligt bra" skolförberedelse, som utförs av en fysiklärare i klassrummet. Slutligen beräknas betyget "tillfredsställande" för studenter som inte har enastående fysisk förmåga och inte har en sportlivsstil.
Resultaten av körningen är utformade för att stimulera eleverna att förbättra sig själva, åtminstone för att förbättra deras betyg.
Studenter som slutfört uppgiften ochvisar ett högre resultat än läroplanen kräver, förtjänar att få en speciell sportstatus. Rangerna är en källa till stolthet för en idrottare, driver för att ytterligare förbättra deras förmågor, stimulera konstant utveckling och framsteg.
| Ansvarsfrihet | och | och | III |
| Unga män | 3 min. 10 sek | 3 min. 25 sek | 3 min. 40 s |
| flickor | 3 min. 55 s | 4 minuter 10 sek | 4 minuter 35 s |
En student kan få den tredje ungdomskategorin fram till 14 års ålder. Den andra kategorin tilldelas unga idrottare under 16 år. Den första kategorin kan erhållas före majoritetsåldern.
Synen på eleverna själva och deras föräldrar är många ochde flesta av dem motsäger varandra. Någon tror att de angivna kraven gör det möjligt att identifiera begåvade barn inom sport, är föremål för att motivera den yngre generationen att utveckla och förbättra sina färdigheter. För att uppnå ett bra resultat och få en anständig betyg krävs fysisk träning, under vilken muskler utvecklas och stärks. Regelbunden träning stärker immunförsvaret, förbättrar hälsan och upprätthåller ett emotionellt tillstånd.
Denna praxis är viktig för kända barndess aktivitet och höga energireserv. Psykologer betonar att ungdomar som är involverade i sport i regel inte skiljer sig åt i uttalat avvikande beteende, i motsats till deras osportsliga kamrater.
Det finns också en åsikt att förekomsten av sådanastandarder kränker rättigheterna för osportsliga studenter som inte har en benägenhet för fysisk aktivitet. 1K-körstandarderna är också omänskliga och visar inte barnets faktiska fysiska utveckling. Emellertid kan alla skolämnen klandras för sådan diskriminering.
Det bör noteras att, trots mångsidigheten i åsikter, är leverans av testresultat i kroppsövning en del av den obligatoriska läroplanen.
Skolan är långt ifrån den enda platsen därstudenternas idrottsutbildning kontrolleras. De killar som bestämmer sig för att tjäna i armén efter examen måste också systematiskt bekräfta sin fysiska form. Testprogrammet inkluderar också 1 km körstandard. I armén är kraven strängare än i skolan. Så för tillträde till kontraktsservice måste du hålla inom 4 minuter och 20 sekunder.
Befälhavaren är skyldig att regelbundet bedriva sportkontrollera deras sammansättning och bedöma nivån på den fysiska utvecklingen av underordnade. Sådana evenemang hålls kvartalsvis bland alla som inte har några medicinska kontraindikationer för ökad stress. När du går in i militärtjänst med värnplikt måste en värnpliktare klara sin första standard - 1 km. I armén får en nyligen präglad soldat inte mer än två veckor att förbereda sig innan han bedömer sina sportfärdigheter.
Normerna överlämnas också innan de undertecknar nästakontrakt och när de utses till en högre befattning. Tiden då militären måste mötas när man kör distansen bestäms av åldersgruppen. Så män under 30 måste springa 1 km på 3 minuter och 55 sekunder, och de över 30 får 4 minuter.
