Bovete med kefir för viktminskning och kroppsrening

Nu mer och mer ofta kan du stöta på uttalanden somhur effektiv bovete med kefir för viktminskning. Recensionerna är fulla av positiv feedback om detta mirakelfall. Vad är principen för dess handling? Låt oss försöka ta reda på det.

Bovete med kefir för viktminskning: egenskaper

Denna blandning tros hjälpa till att återställamikroflorabalans, rena kroppen för gifter och normaliserar matsmältningen helt. Även individuellt är båda dessa produkter mycket användbara. Bovete gröt är en mycket näringsrik maträtt som innehåller många olika användbara element. Dessutom är det rikt på protein, vilket är sällsynt för spannmål. Kefir stoppar i sin tur processerna för förfall i kroppen och tar bort gifter. Det är därför bovete, fylld med kefir, är mycket användbart för viktminskning och allmän läkning av kroppen. Denna blandning kan ge dig en "vårrengöring".

Faktum är att spannmålskärnorna själva fungerar påprincipen om borstning, rengöring av tarmväggen i olika matrester. Kefir fungerar också som en ledare, som tar bort allt detta från kroppen, samtidigt som kroppen fylls på med fetter och saknas vätska. På grund av sådana mirakulösa egenskaper är bovete med kefir för viktminskning utmärkt och är mycket populärt. Det viktigaste är att en sådan tarmrengöring är tillgänglig för alla, eftersom båda ingredienserna kan köpas i vilken butik som helst utan några speciella kostnader. För att rensa din kropp så mycket som möjligt, bara sitta på denna diet i 4 dagar, så ser du hur de extra kilorna omedelbart lämnar dig. Men allt beror på dina individuella egenskaper, därför är det inte ett faktum att du kommer att gilla bovete med kefir. Recensioner av vissa människor indikerar att de på 2 veckor lyckades kasta bort bara 2-3 extra kilo. Dessutom finns det människor som helt enkelt är kontraindicerade i en sådan diet. En sådan tuff meny, som bovete med kefir, är inte alltid lämplig för viktminskning, eftersom den kan "agera" aggressivt mot ett svagt matsmältningssystem. Därför är det bäst att konsultera en specialist innan rengöring påbörjas.

meny

Huvudprincipen är bovete till frukost, lunch och middag.Kefir är bäst att välja låg fetthalt, men inte fettfritt, annars kommer rengöringsprocessen inte att starta. Bovete i sig behöver inte kokas, det räcker för att insistera på det i kokande vatten i 12 timmar utan några kryddor. Du kan använda denna blandning i obegränsade mängder, det är bara viktigt att avstå från den 3 timmar före sänggåendet. Vanligtvis räcker det med 4 mottagningar för hela dagen. Det är helt normalt att du äter mycket i början av kosten, och i slutet kommer din portion att halveras. Detta antyder att din kropp redan används, och det räcker för honom att konsumera mycket mindre mat för en känsla av fullhet. Så kommer det att vara när du igen byter till en normal diet. Gör det bara gradvis för att inte överbelasta tarmarna och magen.

En sådan metod för lossning, som bovete med kefir, föratt gå ner i vikt är ganska effektivt. Denna gröt kräver inga speciella tillverkningsinsatser, är näringsrik och rensar kroppen perfekt. Dessutom är den rik på olika spårelement, vilket också är mycket viktigt om du inte bara vill tappa överskott utan också förbättra kroppen.