Hälsningsegenskaperna hos linfrö är sedan dess kändatider av Avicenna. Många recept i en eller annan form innehåller linfrön, vars användning är utbredd inom folkmedicinen. Vad är deras styrka?
Linfrön. Läkande egenskaper
I sammansättningen av linfrön är 45% linfröolja.Den innehåller viktiga (inte producerade av kroppen) omega-3 och omega-6-fettsyror, som är involverade i fettmetabolismen och konstruktionen av membranen i alla kroppens celler.
Närvaron av slem (upp till 12%) gör det möjligt att behandlasjukdomar i magen. Slem, som omsluter matstrupen, skyddar det mot irritation. Det är viktigt att denna åtgärd varar länge och neutraliserar den ökade utsöndringen av magsaft. I tjocktarmen underlättar svullna frön att främja innehållet, vilket effektivt reglerar tarmens aktivitet. Proteiner (23%) och kolhydrater (13%), ett rikt komplex av mikro- och makroelement bidrar till att stärka kroppens skyddande funktioner.
Vaskulär behandling (kranskärl och perifer) medAteroskleros uppstår på grund av en minskning av halten fett och kolesterol i blodet genom att bränna mättade fettsyror som bildar kolesterolplack, omättade omega-fetter. Avicenna trodde att linfrö har en tunnare, rengörande och mjukande egenskaper och använde det vid behandling av våt hosta.
Linfrön. Ansökan
Tarmens försoning. Dricka två till tre gånger under dagen, en infusion av 2 teskedar krossade frön i ett glas kokande vatten. Tillsätt honung eller söt sylt förbättrar infusionens effekt.
Cystit. Blåsjuka Njurrening. Varannan timme ska du ta samma infusion av 100 ml.
Diabetes.Istället för frön används havregryn i en blandning med blåbärsblad och tomma bönor. Kyld och filtrerad buljong (3 matskedar per 3 matskedar vatten, koka i 15 minuter) tas med en måltid i ett halvt glas. Med tiden försvinner känslan av torrhet och törst som vanligtvis följer sjukdomen. När symptomen försvinner kan du gradvis minska mängden konsumerad buljong.
Hur användbara är linfrön för män och kvinnor?Deras användning av gravida kvinnor förbättrar fostrets tillväxt och utveckling. Ammande mödrar kan öka mängden mjölk. Fytoöstrogener (kvinnliga könshormoner) försvagar premenstruellt syndrom, vid en äldre ålder hjälper de att tåla obehag i klimakteriet. Linfrö kan hjälpa män i behandlingen av alkoholism och drogberoende, lindra abstinenssymtom med abstinenssymtom.
Cancer förebyggandeLignaner och tokoferol i linfrö har antioxidanter och anticarcinogena egenskaper. Med en antitumoreffekt används linfrön för bröstet för att hämma tillväxten av cancerceller i bröstkörtlarna.
Utsöndring av radionuklider. En avkok (ett glas frön, fylld med 2 liter kokande vatten, smälter ner i ett vattenbad i två timmar) tas före måltider (en halvtimme) upp till 7 gånger om dagen i ett halvt glas.
Ledvärk. Placera en linnepåse med krossade linfrön i 10 minuter i varmt vatten, fäst på en öm plats och håll den sval.
En annan viktig fråga som intresserar många,när det gäller linfrön, använd dem för viktminskning. Här är ett par recept som kan hjälpa till med detta. En matsked (utan bild) frön, fylld med två glas kokande vatten, insisterar över en natt i en termos. Ta ett avkok ett halvtimme före måltiderna. Det andra receptet hjälper till att bli av med hunger. Lägg linfrö till en inte så tjock bärgelé, där de sväller, bildar en användbar massa och tillfredsställer hunger.
Förmodligen utan överdrift kan vi säga att användningen av recept baserade på en så enkel och prisvärd produkt kommer att gynna varje person.
