Trots det enorma antalet alternativpreparat, ömhetssalladreceptet innehåller nästan alltid 2 oförändrade komponenter. Detta är kyckling och kokta ägg. Annars är metoderna för dess beredning mycket olika. Den är gjord både delad och på en vanlig skål, och puff och blandad. Men i alla fall garanteras ett utmärkt resultat, så att tiden och produkterna inte är synd.
För ett kilo kyckling behöver du 6 ägg, 2lökar, lite vegetabilisk olja, salt, majonnäs och gröna. Sallad förbereds bokstavligen på cirka 15 minuter, om det redan finns ett kokt bröst. I extrema fall kan det ersättas med rökt.
Lökar skärs i halva ringar och skalas med kokande vatten,lämnar i 5-7 minuter för att lämna bitterheten. Under denna tid måste du laga 6 omeletter. För att göra detta slås varje ägg separat, saltas och stekas i en panna med vegetabilisk olja på båda sidor. Medan omeletterna kyls dräneras vatten från löken och blandas med finhackad kycklingfilé. Krossa äggpannkakorna (bästa sugrör) och skickas också till salladen under omrörning. Det återstår bara att lägga till majonnäs efter smak och lägga massan på ett fat, dekorera med gröna.
Denna maträtt tillagas vanligtvis genom att lägga ut förvarje gäst i en separat maträtt. För en portion måste du ta ett blad med grön sallad, 150 g kycklingfilé (kokt eller rökt), ett ägg, en liten gurka, örter för dekoration, en matsked malda valnötter, 50 g katrinplommon, 4 msk majonnäs och gräddfil.
Detta recept för ömhetssallad kräverviss träning. Särskilt bör katrinplommor hällas med kokande vatten, låt stå i en halvtimme och koka ägg och kött tills de är kokta. Lägg sedan gurkor skurna i remsor i botten av salladskålen, rivna ägg på ett grovt rivjärn ovanifrån, sedan katrinplommon och kycklingfilé, hackade i remsor. Vattnas med en blandning av gräddfil med majonnäs och strö med valnötter. Innan du serverar kan du dekorera skålen med örter och sallad. Det visar sig näringsrikt, välsmakande och inte för mycket kalorier. För dem som är på diet är alternativet utan majonnäs möjligt, då måste du lägga till lite mer gräddfil med lågt fettinnehåll.
Det bereds genom att blanda alla ingredienser och lägga utdem till en vanlig maträtt. För 0,5 kg kycklingbröst tar du 300 g holländsk ost, en massa grön lök, lite persilja, en burk majs, 200 g majonnäs, 200 g skivad ananas.
Köttet måste kokas i saltvatten fören halvtimme, och skär sedan i stora kuber. Finhacka löken, rasp osten. Ägg kokas och skärs stora. Alla komponenter blandas, konserverade ananas tillsätts utan vätska och kryddas med majonnäs. Servera med majs och greener.
Ömhet sallad recept med banan och krabba pinnar
Detta måltidalternativ innehåller inte traditionellakycklingkött och trots en ganska ovanlig kombination av produkter som kombinerar perfekt, kompletterar varandra, blir det ganska kryddig och välsmakande. För ett litet paket med krabbor, bör du ta en burk konserverad majs, 3 mogna bananer, 300 g hård ost, några vitlöksklyftor, majonnäs efter smak, en halv citron, 200 g kinakål, 3 kokta ägg, grön lök.
Först måste du skala bananerna, skär demtärning och häll citronsaft. Vidare skärs alla komponenter, med undantag för vitlök och lök, grovt, blandat, hackad lök fint, och vitlök passeras genom en press, allt kombineras och läggs ut på ett fat.
