การตอบสนองที่ได้รับการพัฒนาเป็นสิ่งที่จำเป็นสำหรับคนที่อยู่ในชีวิตประจำวันและในกรณีที่รุนแรง ความสามารถในการตอบสนองได้อย่างรวดเร็วต่อการเปลี่ยนแปลงสภาพแวดล้อมภายนอกสามารถช่วยชีวิตผู้คนได้ หรือปล่อยให้เขาจับถ้วยล้ม อย่างไรก็ตามเพื่อที่จะกลายเป็น "ซูเปอร์แมน" คุณจำเป็นต้องฝึกปฏิกิริยา ขั้นแรกคุณต้องเข้าใจว่าคำนี้หมายถึงอะไร
คำนี้มีรากละตินมันเกิดขึ้นจากการรวมกันของสองส่วน: อีกครั้ง + actio แรกหมายถึง "ต่อต้าน", ที่สอง - "การกระทำ" กล่าวอีกนัยหนึ่งคือคำตอบสำหรับบางสิ่งบางอย่าง นั่นคืออักษร "การตอบโต้" ในชีววิทยาถือว่าเป็นการตอบสนองของสิ่งมีชีวิตต่อการเปลี่ยนแปลงของสภาวะแวดล้อมภายนอกหรือผลกระทบจากมาตรการกระตุ้นภายนอก
ระหว่างการฝึกอบรมความเร็วของปฏิกิริยาจะเพิ่มขึ้นนั่นคือช่วงเวลาระหว่างอิทธิพลของมาตรการกระตุ้นและการตอบสนองต่อมันจะสั้นลง ความเร็วของการตอบสนองเป็นสิ่งจำเป็นโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับนักกีฬา: นักมวยนักกีฬาฮอกกี้นักฟุตบอลผู้เล่นเทนนิส ฯลฯ สำหรับพวกเขาเวลาที่น้อยที่สุดระหว่างการเคลื่อนไหวของศัตรูและการตอบสนองมีความสำคัญขั้นพื้นฐาน
วิธีการฝึกปฏิกิริยา? มีความจำเป็นต้องทำการออกกำลังกายเป็นประจำทุกครั้งที่ผู้ออกกำลังกายต้องปฏิบัติตามมาตรการกระตุ้นหรือปฏิบัติตามลำดับขั้น
ความสามารถในการตอบสนองต่อสัญญาณเสียงได้อย่างรวดเร็วมันเป็นสิ่งสำคัญโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับ sprinters ที่ทำงานหลังจากยิงปืนยิง นอกจากนี้ยังมีความสำคัญในชีวิตประจำวันเช่นความเสี่ยงที่ผู้คนตะโกนรถจะส่งสัญญาณเป็นต้นนั่นคือเสียงจะทำหน้าที่เป็นตัวระคายเคือง
การฝึกอบรมปฏิกิริยาที่เป็นไปไม่ได้ในทางปฏิบัติโดยไม่มีผู้ช่วย ดังนั้นก่อนเริ่มเรียนคุณจะต้องหาพันธมิตร
สำหรับการออกกำลังกายเป็นสิ่งสำคัญที่ขาดการติดต่อทางสายตา ดังนั้นก่อนฝึกปฏิกิริยาคุณจะต้องปิดตา
80% ของข้อมูลที่บุคคลได้รับผ่านช่องสัญญาณภาพ นั่นคือเหตุผลที่การฝึกฝนการตอบสนองต่อสิ่งเร้าทางสายตานั้นเป็นสิ่งจำเป็น
ในบางกรณีนวัตกรรมทางเทคโนโลยีเป็นอย่างมากมีประโยชน์ ความบันเทิงสมัยใหม่ที่น่าแปลกพอสามารถเป็นตัวช่วยที่ซื่อสัตย์ในการพัฒนาปฏิกิริยา ที่นี่คุณต้องสามารถตอบสนองต่อสิ่งเร้าได้อย่างรวดเร็ว โดยเฉพาะภาพ: ฉันเห็นศัตรูคุณต้องเล็งและยิงทันที ยิ่งไปกว่านั้นเวลาขั้นต่ำจะถูกกำหนดไว้สำหรับการกระทำทั้งหมดมิฉะนั้นกระสุนจะโดนผู้เล่น
С помощью каких игр возможна тренировка реакции?สิ่งเหล่านี้อาจเป็นของเล่นแฟลชที่ง่ายที่สุดที่คุณต้องการในการป๊อปบอลการแข่งขันแบบเบา ๆ เช่นโซเวียตเตตริสนักกีฬาหลายคนที่คุณต้องฆ่าสัตว์ประหลาดหลายตัวที่ปรากฏในสถานที่ที่ไม่คาดคิด ฯลฯ คุณสามารถยิงเป็ดเสมือนเป็ด หรือหมวกที่บินออกมาจากจุดต่าง ๆ ของหน้าจอในทิศทางที่ไม่คาดคิดหรือทำอย่างอื่น มีเกมที่การกระทำทั้งหมดจะมาพร้อมกับเสียงที่หลากหลาย
การฝึกความเร็วในการตอบสนองของคุณเป็นเรื่องสนุกบ่อยครั้งที่ความตื่นเต้นของผู้คนตื่นขึ้นมาซึ่งช่วยให้คุณพัฒนาคุณสมบัติที่จำเป็นได้ในเวลาอันสั้น ในความเป็นจริงคุณสามารถหาวิธีการและเกมของคุณได้ สิ่งที่สำคัญที่สุดคือการปฏิบัติตามหลักการพื้นฐาน: ควรมีระยะเวลาขั้นต่ำระหว่างผลของสิ่งกระตุ้นและการตอบสนองต่อสิ่งนั้น
