การตั้งครรภ์ถือเป็นของขวัญเสมอจากด้านบนดังนั้นเด็กผู้หญิงที่อยู่ในตำแหน่งจึงได้รับความเคารพและปกป้อง ผู้หญิงสมัยใหม่ที่อยู่ในสภาพที่ดีกว่าบรรพบุรุษของเธอมากไม่ต้องการการปกป้องทางกายภาพมากเท่ากับวิตามิน
วิตามินเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับสตรีมีครรภ์รักษาร่างกายให้อยู่ในสภาพที่ดีเพื่อเพิ่มภูมิคุ้มกันเพื่อเตรียมพร้อมสำหรับการคลอดบุตรในอนาคต แต่ที่สำคัญที่สุดคือจำเป็นต้องมีวิตามินเนื่องจากร่างกายของคุณแม่ที่ตั้งครรภ์ทำงานได้สองอย่าง: สำหรับเธอและสำหรับเด็กในครรภ์ สุขภาพของเศษในอนาคตขึ้นอยู่กับสุขภาพของแม่ดังนั้นจึงมีการกำหนดวิตามินให้กับเธอเนื่องจากภาวะ hypovitaminosis เต็มไปด้วยผลเสีย
วิตามินอะไรที่ควรดื่มในระหว่างตั้งครรภ์?นี่เป็นคำถามร้ายแรงที่ไม่สามารถตอบได้อย่างรวดเร็วเนื่องจากกระบวนการนี้เป็นเรื่องส่วนตัวสำหรับทุกคนดังนั้นจึงต้องกำหนดวิตามินอย่างเคร่งครัดขึ้นอยู่กับสถานะสุขภาพของแม่ในอนาคต
วิตามินอะไรดีสำหรับคนท้อง?
มาทำความเข้าใจกันว่าวิตามินชนิดใดดื่มระหว่างตั้งครรภ์? ประการแรกคือวิตามินบี: B6, B12 และ B9 วิตามินบี 6 มีหน้าที่สร้างกรดอะมิโนที่สังเคราะห์โปรตีน ขอเน้นย้ำว่าวิตามินบี 6 มีส่วนเกี่ยวข้องกับกระบวนการสร้างเม็ดเลือดและมีส่วนช่วยในการควบคุมกระบวนการยับยั้งระบบประสาทของผู้หญิงที่มีอาการระคายเคืองน้ำตาไหลและความก้าวร้าวในระหว่างตั้งครรภ์
นอกจากวิตามินบี 6 แล้วขอแนะนำให้ใช้วิตามินบี 9 ซึ่งรับผิดชอบกระบวนการต่ออายุและฟื้นฟูเซลล์เนื้อเยื่อในมารดาและการสร้างเนื้อเยื่อรกเช่นเดียวกับหลอดเลือดในมดลูกของผู้หญิง
การขาดวิตามินบี 12 ขู่ว่าจะหยุดการพัฒนาไข่ที่ปฏิสนธิเช่นเดียวกับอันตรายจากการแท้งบุตรในระยะแรก เป็นที่น่าสังเกตว่าผู้เชี่ยวชาญแนะนำให้เริ่มรับประทานวิตามินนี้ในขั้นตอนการวางแผนของการตั้งครรภ์เนื่องจากจะช่วยลดความเสี่ยงของการแท้งบุตร แต่ถ้าผู้หญิงมีการแท้งบุตรหลายครั้งเธอจะถูกส่งไปตรวจระดับวิตามินบี 12 ในร่างกายของผู้หญิง
มีบทบาทสำคัญในการดำเนินการตามกระบวนการการเผาผลาญและวิตามินอี (โทโคฟีรอล) ยังมีบทบาทในการต้านอนุมูลอิสระ แคลเซียมยังจำเป็นสำหรับการสร้างโครงกระดูกของทารกในครรภ์จำเป็นต้องมีธาตุเหล็กไอโอดีนและสังกะสี
ต้องมีวิตามินทั้งหมดนี้อย่างแน่นอนจะทำอย่างไรกับเลือดของมารดาไปยังทารกในครรภ์เพื่อให้สามารถพัฒนาได้อย่างถูกต้อง และวิตามินเข้าสู่ร่างกายของมารดาทั้งจากอาหารและจากการรับประทานวิตามินเชิงซ้อนพิเศษ
คอมเพล็กซ์วิตามินอะไรที่มีประโยชน์สำหรับหญิงตั้งครรภ์?
อุตสาหกรรมยาสมัยใหม่เสนอให้คุณแม่ในอนาคตมีแร่ธาตุและวิตามินให้เลือกมากมาย แต่อย่างไรก็ตามปัญหาของการดื่มวิตามินระหว่างตั้งครรภ์ยังคงอยู่ในมโนธรรมของแพทย์ที่เข้ารับการรักษาและตัวผู้ป่วยเอง
ผู้เชี่ยวชาญสามารถกำหนดวิตามินที่แตกต่างกันให้กับมารดาที่มีครรภ์ได้ แต่ Vitrum ก่อนคลอดและตัวอักษรสำหรับหญิงตั้งครรภ์ถือเป็นที่ยอมรับโดยทั่วไป
วิตามินสำหรับคนท้อง "Vitrum Prenatal"เป็นส่วนประกอบที่อุดมไปด้วยวิตามินและแร่ธาตุ ส่วนประกอบที่ประกอบขึ้นเป็นองค์ประกอบมีส่วนช่วยในการวางและพัฒนาสมองของทารกในครรภ์ที่ถูกต้องมีผลดีต่อสุขภาพของแม่และเด็ก การเตรียมประกอบด้วยวิตามิน A, E, B, C, D รวมทั้งธาตุเหล็กแคลเซียมและสังกะสี
ตัวอักษรที่มีประโยชน์และวิตามินสำหรับหญิงตั้งครรภ์:ไม่เพียง แต่มีแคลเซียมกรดโฟลิกเท่านั้น แต่ยังมีฟอสฟอรัสด้วย การเตรียมวิตามินนี้มีวัตถุประสงค์เพื่อเตรียมร่างกายของผู้หญิงสำหรับการคลอดบุตรนอกจากนี้ยังกำหนดในระหว่างการให้นมบุตรเนื่องจากไม่ก่อให้เกิดอาการแพ้ในสตรี
อย่าลืมว่าก่อนเริ่มการทานวิตามินรวมคุณในฐานะแม่ต้องได้รับการตรวจสุขภาพอย่างสมบูรณ์ และหลังจากนั้นสูติแพทย์ - นรีแพทย์ร่วมกับคุณควรแก้ปัญหาว่าจะดื่มวิตามินอะไรในระหว่างตั้งครรภ์
