สิ่งที่เกี่ยวข้องกับมนุษย์ความอบอุ่นและความสบาย? บ้านปู่ย่าแน่นอน! แล้วคนที่รักและเป็นที่รักเหล่านี้เลี้ยงเราด้วยอะไร สิ่งที่อร่อยและโปร่งสบาย สูตร "แอปเปิ้ลชุบแป้งทอด" เป็นสูตรอ่อนโยนแบบดั้งเดิม อาจเป็นไปได้ว่าคุณยายของคุณสามารถปรนเปรออาหารอันโอชะเช่นนี้ได้หากต้องการปลอดภัยต่อรูปร่าง แต่มีคุณค่าทางโภชนาการต่อร่างกายอย่างไม่น่าเชื่อ! อย่างไรก็ตามคุณสามารถทำอาหารจานนี้ซ้ำได้ที่บ้าน และคุณไม่จำเป็นต้องเป็นผู้เชี่ยวชาญด้านการทำอาหารขั้นสูงด้วยซ้ำ เตรียมอาหารเท่านี้ก็เรียบร้อย
สิ่งที่คาดเดาไม่ได้และน่าทึ่งก็คือมนุษย์จิตวิญญาณที่บางครั้งของหวานง่ายๆสามารถเปลี่ยนอารมณ์ได้ ตัวอย่างเช่นที่นี่คุณต้องไปทำงานและมีโครงการที่ยากที่สุดจำนวนหนึ่งแร้งเพื่อนและเจ้านายที่สามารถกำจัดความชั่วร้ายกับผู้ใต้บังคับบัญชาของเขาได้ แล้วจะไม่ให้เป็นโรคประสาทได้ยังไง? ทำให้เช้าของตัวเองวิเศษที่สุด! เริ่มต้นวันใหม่ด้วยการอาบน้ำอุ่นครีมบำรุงผิวกาแฟที่เข้มข้นและแพนเค้กที่โปร่งสบาย ใช้เวลาทั้งชั่วโมงในตอนเช้าเพื่อทำความเข้าใจกับความสำคัญและความคิดริเริ่มของตัวเอง หลังจากความสุขดังกล่าวคุณจะเข้าใจว่าวันที่จะมาถึงนั้นไม่ใช่เรื่องยากและปัญหาทั้งหมดสามารถแก้ไขได้ ดังนั้นดูแลความสงบของคุณและทำตามสูตรสำหรับแพนเค้กนุ่ม ๆ กับแอปเปิ้ล
เป็นเรื่องยากที่จะพบกับคนในรัสเซียที่ไม่เหมือนกันไม่เคยชิมแพนเค้กมาก่อนในชีวิต เพื่อนร่วมชาติของเราชื่นชอบอาหารจานนี้เนื่องจากรสชาติที่ละเอียดอ่อนความอิ่มตลอดจนความเรียบง่ายและความเร็วในการเตรียม บ่อยครั้งที่แพนเค้กเตรียมไว้สำหรับอาหารเช้าและทำในลักษณะที่จะเสิร์ฟบนโต๊ะท่ามกลางความร้อน ต้องบอกว่าเป็นเรื่องน่ายินดีที่ได้ทานของว่างในตอนเช้าด้วยขนมอบหอม ๆ และถ้าคุณเชี่ยวชาญสูตรสำหรับ "แพนเค้กแอปเปิ้ล" แล้วก็จะไม่มีอะไรทำ รายการส่วนผสมสามารถปรับแต่งได้และรสชาติจะไม่ถูกทำลาย
แพนเค้กอาจมีขนาดใหญ่และฟูหรือเล็กและเรียบร้อย หากต้องการคุณสามารถทำแพนเค้กและพายแยมเป็นอาหารเช้าได้! ทุกอย่างขึ้นอยู่กับจินตนาการของคุณและหุ้นในตู้เย็นของคุณ
หญิงสาวที่หายากพอใจกับรูปร่างของเธอและด้วยเหตุนี้แพนเค้กเขียวชอุ่มอาจถูกแบนเนื่องจากฐานแป้ง คุณจะหลีกเลี่ยงการปิดกั้นแบบนี้ได้อย่างไร? เพียงแค่ปรับปรุงสูตร Apple Pancakes เล็กน้อย แป้งสโนว์ไวท์ทำจากแป้งสาลีและในความเป็นจริงแล้วมันไม่มีประโยชน์มากที่สุดในบรรดาแอนะล็อกทั้งหมด คุณสามารถลองแทนที่ด้วยบัควีทหรือข้าวโอ๊ต และถ้าคุณเพิ่มแป้งเมล็ดแฟลกซ์และรำข้าวคุณก็สามารถทำผลิตภัณฑ์แป้งที่มีประโยชน์ต่อการลดน้ำหนักได้เช่นกัน
ต่อไปคุณต้องพูดถึงไข่ไก่ด้วยตัวเองพวกมันค่อนข้างไม่เป็นอันตราย แต่ในปริมาณมากพวกมันมีไขมันมาก เพื่อลดปริมาณนี้คุณสามารถเพิ่มเฉพาะแป้งขาวลงในแป้งและรวบรวมไข่แดงในชามแยกต่างหาก
แน่นอนว่าน้ำตาลในแป้งเป็นสิ่งที่จำเป็น แต่คุณสามารถทำได้ทำแพนเค้กให้หวานด้วยอ้อย ในขณะเดียวกันเนื้อหาแคลอรี่แทบจะไม่เปลี่ยนแปลง แต่จะมีประโยชน์มากขึ้น อย่างไรก็ตามน้ำตาลสามารถแทนที่ด้วยน้ำผึ้งหรือลูกพรุน รสชาติจะน่าสนใจยิ่งขึ้น
สูตรสำหรับ "แอปเปิ้ลชุบแป้งทอด" สามารถทำได้วัยรุ่นแล้วหนึ่งในสี่ของชั่วโมงจะเพียงพอสำหรับการทำงานทั้งหมด จากผลิตภัณฑ์คุณจะต้องใช้ไข่สองฟอง (หรือ 2-3 โปรตีน) น้ำตาลหรือน้ำผึ้งสองช้อนโต๊ะแอปเปิ้ลลูกใหญ่หนึ่งลูกคีเฟอร์ประมาณ 350 มิลลิลิตรแป้ง 7 ช้อนโต๊ะเบกกิ้งโซดาครึ่งช้อนชาหรือผงฟูเล็กน้อย เกลือและน้ำมันพืชเล็กน้อยสำหรับทอด
Kefir สามารถแทนที่ด้วยนมเปรี้ยวได้ตามรายการส่วนผสมนี้จะได้รับแพนเค้กที่นุ่มและโปร่งสบายพร้อมแอปเปิ้ลบน kefir สูตรนี้ง่ายมากเนื่องจาก kefir เป็นแป้งสำเร็จรูป คุณต้องเริ่มด้วยการตีไข่โดยเติมน้ำตาลและเกลือทีละน้อย จากนั้นคุณสามารถเท kefir ที่อุณหภูมิห้อง ใส่เบกกิ้งโซดาลงไปคนให้เข้ากัน กระบวนการดับโซดาจะ "รายงาน" โดยฟองสบู่ปรากฏบนพื้นผิวของมวล แป้งควรพักเป็นเวลา 5 นาทีจากนั้นคุณสามารถเพิ่มแป้งได้ที่นั่น
ในระหว่างนี้คุณต้องล้างแอปเปิ้ลและปอกเปลือกจากเมล็ด คุณสามารถทิ้งผิวไว้ได้ สับแอปเปิ้ลและคนลงในแป้ง ในกระทะที่อุ่นแล้วให้ทอดแพนเค้กแอปเปิ้ลทั้งสองด้าน สูตรที่มีรูปถ่ายดูน่ากินเป็นพิเศษ แต่จานนี้ก็อร่อยมากเช่นกัน!
เสิร์ฟแพนเค้กให้ร้อน คุณสามารถวางบนผ้าเช็ดปากก่อนเพื่อขจัดไขมันส่วนเกินได้ มันอร่อยมากที่ได้กินแพนเค้กกับแยมเบอร์รี่โยเกิร์ตและน้ำผึ้ง
