Belki birileri için sürpriz olacakkarpuzun ifadesi ... bir dut! Ve dünyanın en büyüğü. Bu yaz incelik kokulu, sulu ve tatlı eti nedeniyle birçok yetişkin ve çocuğa hitap ediyor. Ve çeşitli diyetlerin hayranlarına çok düşkün. Ancak kalori bakımından gerçekten zararsız mı? Karpuzdan daha iyi anlıyor musunuz?
Yine de karpuzdan iyileşmek mümkün mü?Beslenme uzmanları olumlu yanıt veriyor. Her zamanki günlük diyeti korurken önemli miktarlarda kullanırsanız, sonunda, aşırı yemek için bir katalizör olabilir. Karpuz oldukça fazla miktarda meyve suyu içerir, bu da iştahı arttırır ve sindirim organlarının çalışmasını hızlandırabilir; Aynı zamanda, meyvenin kendisi vücudu tam olarak doyuramaz - bunun için çok az besin vardır.
Sulu incelik başka özelliği, sayesindeKarpuzun geri kazanılabileceğini söyleyen, midenin duvarlarını esnetme yeteneğidir. Yeterince ulaşmaları zor olduğu için, bu yiyeceği kötüye kullanırsanız, mideyi kolayca esnetebilirsiniz ve bu nedenle, gelecekte farkedilmeyecek şekilde, günlük tüketilen yiyeceğin miktarını artırabilirsiniz. Sonuç olarak, ağırlık artacak ve o suçlu olacak - karpuz.
Ayrıca bu dut ile birleştirerek olduğunu unutmayıntuzlu yiyecekler kesinlikle imkansızdır. Böyle bir zevk düetiyle karpuzda yeteri kadar fazla olan bir sıvı vücutta tuz tarafından tutularak ödem görünümüne yol açar. Bu aynı zamanda tartılmaya başlar ve refahı kötü yönde etkiler. Ancak, yurttaşlarımızın çok sevdiği mide için beyaz bir karpuz olan ağır bir kombinasyon. Ve genel olarak, ana yemekten sonra doğrudan karpuz kullanmamak, iki saat beklemek - ve sonra tatlı olarak güvenle tadını çıkarmak daha iyidir.
O zaman bu meyvenin ünü dayanmaktadır.sözde kilo kaybına neden olduğu söyleniyor, çünkü “karpuzdan kurtulabilir miyim?” sorusunun cevabı çok belirsiz mi? Etkinliği, ürünün mono diyetlerde kullanılmasına dayanmaktadır - bu şekilde vücut tarafından tamamen emilir ve kilo alımına katkıda bulunmaz, çünkü kalori içeriği 100 gram başına sadece 27 kilokaloridir. Ek olarak, kumun böbreklerini mükemmel bir şekilde temizler ve idrar söktürücü özelliklere sahiptir, yani vücuttaki aşırı sıvıyı uzaklaştırır.
Eğer gerçekten bu kadar umursamıyorsanız, bu mümkün mübir karpuzdan kurtulun, sadece zevk için yemeye çalışın. Yavaş yavaş. Ve olgunlaşma mevsiminde olgun ve tatlı meyveleri seçmek. O zaman kesinlikle sadece fayda getirecektir.
