Birçok Rus kadının yüzleri yuvarlak veTombul yanaklar. Birisi bunun sevimli olduğunu düşünüyor. Bununla birlikte, bu tür yüzün sahipleri genellikle bunu büyük dezavantajları olarak görürler. Ana hayalleri, bir an önce ondan kurtulmak, yanaklarını çöküp içe çekmektir. Ayrıca, bu tip yüzler artık moda. Bugün size bu sorunu çözmek için hangi yöntemlerin var olduğunu anlatmaya çalışacağız.
Yanakların nasıl küçültüleceğini düşünmek,Kendinize objektif olarak bakarak başlayın. Belki de aşırı kilo suçlamaktır? O zaman yağlı ve şekerli gıdaların kullanımını sınırlayan bir diyete ihtiyacınız var. Tuzlu, tütsülenmiş ve baharatlı yiyecekler yemeyin. Alkol ve kahveden kaçının. Ek olarak, günlük egzersiz size yardımcı olabilir, bu sayede deri altı yağlarından kurtulabilirsiniz.
Sabah koşunuzu yapın.Bunu hemen yapmakta zorlanıyorsanız, hızlı bir tempoda yürüyerek başlayın. Bu konuya ciddi ve sorumlu bir şekilde yaklaşırsanız, yanaklardaki yağ birikintileri yavaş yavaş kaybolacaktır.
Nasıl azaltılacağı konusunda endişeleriniz varsayüzünde yanaklar, kendi kendine masaj yapmayı dene. Birçok kişi tarafından çok etkili olarak kabul edilir. Günde bir kez değil, birkaç kez yapılması tavsiye edilir - ne kadar sık olursa o kadar iyi.
İki numarayı hatırlayın - dairesel hareketlere başlayınalt çeneden başparmaklar, yavaş yavaş kulak kepçesine doğru hareket eder. Ardından yanaklara, daha doğrusu alt kısımlarına parmak uçlarınızla vurarak masaj yapın.
Sabah ve akşam çeşitli infüzyonlarla yanaklarınızı silin.otlar - papatya, kırlangıçotu, nane, adaçayı, civanperçemi, ıhlamur çiçeği. İnfüzyonu soğutun veya daha da iyisi - buz küpleri yapın. Çok basit bir şekilde hazırlanır: bir kaşık (yemek kaşığı) ot karışımı bir bardak kaynar su ile dökülmeli, otuz dakika ısrar edilmeli, daha sonra süzülmelidir. Yararlı nitelikleri sadece üç gün sürer, bu yüzden tembel olmayın ve düzenli olarak yenisini hazırlayın.
Yanaklar vücudun diğer bölgelerinden farklı olarak yüz egzersizlerinden kolayca etkilenir. Bu tamamen komplike olmayan bir komplekstir ve kısa bir süre sonra yanaklarınızın daha gergin olduğunu göreceksiniz.
- Çenenizi ve yanaklarınızı sıkın, dudaklarınızı sıkın veyanaklarınızı hava ile şişirin. Dolduklarında, bir gerginlik hissedeceksiniz. Havayı on saniye tutun ve sonra nefes verin. Egzersiz on kez tekrarlanmalıdır.
- Gözlerini kapat. Dudaklarınızla "Auh" ve "Uuuuf" der gibi hareketler yapın. On kez tekrarlayın.
- Aynanın önünde durun, dudaklarınızı büzün, birkaç saniye sonra mümkün olduğunca geniş gülümseyin. Gülümsemenizi beş saniye tutun ve ardından burnunuzu birkaç kez kırın. On kez tekrarlayın.
- "E" harfini telaffuz ediyormuş gibi ağzınızı açın, bu pozisyonu birkaç saniye sabitleyin ve ardından yumuşak bir şekilde "O" harfine geçin. Egzersiz on dakika boyunca gerçekleştirilir.
Yanakların nasıl azaltılacağı sorusu rahatsız etmiyorsadece çok genç kızlar. Daha olgun kadınlar da böyle bir sorunun varlığından haberdardır. Doğru, genellikle daha radikal önlemlere başvururlar - plastik cerrahlardan yardım isterler. Muhtemelen yanaklarını başka şekillerde küçültmeyi bilselerdi, kullanırlardı.
Yanakları küçültmek için yapılan estetik ameliyatlar kapsamlı bir ameliyat gerektirmez, bu nedenle genellikle lokal anestezi kullanılır. İki tiptir - liposuction ve yağ topaklarının çıkarılması.
Yanağın yağlı gövdesinin adı budur.Topaklar, yüzün çiğneme ve yüz kaslarında yağ birikimleridir. Bu tabaka kas hareketini kolaylaştırır. Bichat'ın yumruları, varlıklarını ilk kez ilan eden Fransa'dan bir doktorun onuruna adını aldı. Tüm insanlar onlara sahiptir, ancak değişen derecelerde. Bazılarında zar zor fark edilirken, bazılarında o kadar büyükler ki yüz gereksiz yere yuvarlak ve büyük görünüyor. Bu topaklardan bazılarını çıkarmak için böyle bir işlem, yüzün mükemmel bir ovalini elde etmenizi sağlarken, yüzün diğer kasları acı çekmez.
Bu operasyon ile fazla yağların alınması amaçlanır,derinin altında bulunan, emerek. Bu sırada çapı iki milimetreyi geçmeyen çok ince bir cerrahi alet kullanılır. Enstrüman, çene altından ve kulakların arkasından minyatür kesilere yerleştirilir. Girişinden itibaren izler çok az kalır ve çok çabuk çözülür.
Sarkma veya dolgun yanaklar yüzün ovalini bozar.Kişi yorgun ve sağlıksız görünüyor. Bu sorun, yanaklarını görsel olarak küçültmeyi bilenler tarafından çözülebilir. Bunun için makyajı doğru bir şekilde uygulamanız ve cildinize bakım yapan doğru ürünleri seçmeniz yeterli.
İhtiyacınız olacak:
- kaldırma kremi;
- temel (açık ve koyu);
- Temel makyaj;
- yarı saydam toz (tercihen gevşek);
- tabaklanmış toz;
- koyu allık;
- karanlık Gölgeler;
- pudra ve allık için fırçalar;
- hacim veren maskara;
- göz kalemi.
Yüzünüzü hafif bir tonikle temizleyin.Daha sonra çok ince bir tabaka halinde bir kaldırıcı gündüz kremi uygulayın. Parmak uçlarınızla cilde sürün - hafif bir masaja ihtiyacınız var ve ayrıca bu, kremin cilde daha kolay nüfuz etmesini sağlar.
Böylece renklendirme ürünleri doğal ve görünmez olurcilt ile birleştirilir, üzerine uygun bir taban uygulayın - matlaştırma veya vurgulama. Cildinizin tipine ve tonuna göre seçmelisiniz. Kusurları mükemmel bir şekilde gizler ve pudra ve fondötenin gözeneklerinizi tıkamasını önler. Kaliteli bir astar, anında, bakımlı ve pürüzsüz bir yüz verir.
Açık ve koyu tonun başarılı bir kombinasyonukremler yanaklarınızı küçültmeye yardımcı olacaktır. Yüzün ortasına daha hafif bir ürün uygulayın ve şakakları ve yanakları daha koyu tonda olan ince bir krem tabakasıyla kaplayın. Yağsız bir krem, jel veya köpük satın alın - parlaklık, dolgun veya sarkık yanaklar için kontrendikedir. Hepsinden önemlisi dokusu çok yoğun olmayan, tercihen kadifemsi bir efektle size çok yakışacak bir fondöten.
Geniş, yumuşak bir fırça ile renk tozunu uygulayıntapınaklardan çeneye kadar bronzlaşma şeridi. Elmacık kemiğinin altına koyu allık sürülerek virgül şeklinde gölgelendirilir. Gözleri koyu gölgelerle ve kirpikleri eyeliner ile vurgulayın.
Tek renkli koyu makyaj gözlerinizi büyütecek veelmacık kemiklerini mükemmel bir şekilde vurgulayacaktır - yüz daha ince ve fit görünecektir. Bugün sizlere yanakları farklı şekillerde nasıl küçültebileceğinizi anlattık. Umarız ipuçlarımızı faydalı bulursunuz.
