Fiziksel kültürde çalışma programı: GEF

Fiziksel kültürde çalışma programıEğitim kurumu tarafından belirlenen belirli kriterlere göre düzenlenmiştir. Üç saat süren bir eğitim yükü ile bu konu için oluşturulan bir örnek sunuyoruz.

Düzenleyici çerçeve

Fiziksel kültürdeki çalışma programı V. I. Lyakha'nın “Okul Çocuklarının Fiziksel Gelişimi için Entegre Program” temelinde oluşturuldu.

Açıklayıcı not

Bu çalışma programı ortak bir çekirdektir veikincil modern eğitim, bu disiplinde federal devlet standart bileşeninin gerekliliklerini ve aynı zamanda fiziksel kültürdeki birleştirilmiş programın temel kısmını karşılamayı amaçlamaktadır. Zorunlu asgari bakımın yanı sıra, fiziksel kültür üzerindeki çalışma programı, bölgenin ulusal ve iklimsel koşullarını dikkate almaktadır. Eğitim kurumunun maddi spor üssüne özel ilgi gösterildi: ilave bir bölüm bekleniyor.

GEF'in fiziksel kültüründeki (5. Sınıf) çalışma programı, eğitim için standart bir spor üssünün yanı sıra geleneksel bir spor ekipmanı setine sahip tipik bir okul için tasarlanmıştır.

Programın özellikleri

Program düzenlemelerinde dikkate alındığında öğrencilerin basketbol, ​​futbol, ​​voleybol ve atletizm rekabet resepsiyonlar.

amaç

Fiziksel kültürde çalışma programı (5)sınıf) GEF, sağlıklı bir yaşam tarzının becerilerini geliştirerek çocuğun kişiliğinin kapsamlı gelişimi için tasarlanmıştır. Fiziksel sağlık olarak kabul edilir:

• mükemmel sağlık;
• normal motor yetenekleri seviyesi;
• Spor faaliyetlerinin uygulanması için beceri ve güdüler.

Hedeflerinize ulaşmanın yolları

Fiziksel kültür için çalışma programı aşağıdaki görevleri çözer:

• Fiziksel sağlığın teşviki, uyumlu gelişim;
• motor beceriler elde etmek;
• Spor ve beden eğitimi alanında temel bilgileri edinme;
• bağımsız egzersiz için beceri ve ihtiyaçların ortaya çıkması, eğitim, dinlenme, kişisel sağlığın güçlendirilmesi için kullanılması;
• zihinsel kişilik özelliklerinin uyarılması.

Fiziksel Kültür (GEF) çalışma programı, zamana dayalı, okul dışı spor ve egzersizi içeren bir fiziksel gelişim sistemini içerir.

Akademik disiplinin değeri

Ders sırasında ve ek olarakFaaliyet, sadece çocuğun fiziksel gelişimini değil, aynı zamanda bireysel ve ruhsal yeteneklerini, kendi kaderini tayin etmeyi de içermelidir. "Fiziksel kültür" disiplininin çalışma programı, aktif ve kişisel bir yaklaşıma dayanır, eğitim ve öğretim sürecinin optimizasyonunu ve yoğunlaşmasını içerir. Çocuğun fiziksel sağlığını geliştirme problemini çözerken, öğretmen aşağıdaki unsurlara odaklanır:

• öğrencinin manevi ve fiziksel gelişimi;
• düzenli egzersiz ihtiyacının geliştirilmesi;
• güçlü iradeli ve ahlaki niteliklerin güçlendirilmesi;
• iletişim becerilerinin kazanılması;
• hümanist ilişkilerin geliştirilmesi.

Beden eğitimi çalışma programı (1sınıf, GEF, Lyakh V.I.) iki önemli bölümden oluşur: değişken (farklılaştırılmış) ve ana bölüm. Her öğrenci bu akademik disiplinde programın temel kısmını öğrenmekle yükümlüdür. Temel form olmadan, bir eğitim kurumu mezununu toplumdaki etkin çalışmasına, onun etkili çalışmasına tam olarak uyarlamak imkansızdır. Temel bileşen olağan çalışma programlarıdır: Rusya Federasyonu Eğitim Bakanlığı tarafından yeni eğitim standartlarına göre önerilen “Fiziksel Kültür”, V. Lyakh. Tüm okullar için zorunludur, öğrencinin bireysel yeteneklerine, ulusal ve bölgesel faktörlere bağlı değildir.

Fiziksel için değişken çalışma programıkültür (derece 1) Lyakh, UUD ile FSES (3 saat) okul çocuklarının bireysel yeteneklerini oluşturma ihtiyacı ile koşullandırılır, bir eğitim kurumunun çalışma planının bölgesel ve yerel özelliklerini içerir. Program, fiziksel kültür için gerekli standartların içeriğini tanımlayan üç bölüm içermektedir.

Ana görevler

Bu akademik disiplinin amacı:

• uyumlu fiziksel gelişim, oluşumçocuğun vücudunun dış olumsuz çevresel koşullara karşı direncini uyaran, sağlıklı bir yaşam tarzının temellerinin oluşumu, kişisel hijyen kurallarına uyma alışkanlıkları;
• ana motor eylem türlerinin eğitimi ve geliştirilmesi;
• uzayda gezinme, sinyallere cevap verme, dengeyi koruma, hareket parametrelerini yeniden oluşturma, güç, esneklik, hız geliştirme;
• fiziksel egzersizlerin bir kişinin ahlaki nitelikleri üzerindeki etkisi hakkında bir bilgi sisteminin geliştirilmesi;
• özel zamanda kendi kendine çalışma alışkanlığının oluşumu;
• karşılıklı yardımın teşvik edilmesi, bağımsızlık, okul girişimi;
• zihinsel gelişimde yardım.

Temel okul mezunlarının eğitim seviyesi için gerekenler

Ortaöğretim mesleki eğitim çalışma programı beden eğitimi, bu akademik disiplindeki mezunlar için bir gereksinimler listesi içerir.

Bilmeliler:

• SSCB ve Rusya'da fiziksel kültür oluşum tarihi;
• belirli bir sporun ayırt edici özellikleri;
• temel motor eylemleri öğretmenin fizyolojik, pedagojik, psikolojik temelleri, fiziksel egzersizlerin modern kompleksleri;
• biyodinamik özellikler ve özel düzeltici egzersizler, sağlığı iyileştirmek için kullanım prensipleri;
• solunum sisteminin fizyolojik yönleri, kas yükleri sırasında kan dolaşımı, yaşa bağlı egzersiz komplekslerinin gelişimi ve iyileştirilmesi için seçenekler;
• vücudun psiko-fonksiyonel parametreleri;
• sağlığı izlemek için kendi seçenekleri, fiziksel uygunluktaki değişiklikler.

Gerekir:

• motor eylemleri gerçekleştirmek, bunları kişisel eğlence ve rekabetçi faaliyetler için uygulamak teknik açıdan doğrudur;
• duruş düzeltmesi yapmak;
• bağımsız fiziksel egzersiz kompleksleri geliştirmek, bir motor rejimi seçmek, performansı en uygun seviyede tutmak;
• fiziksel egzersiz yapma sürecinde vücudun durumunu düzenlemek ve kontrol etmek, sağlığı iyileştirici bir etki elde etmek ve fiziksel koşullar geliştirmek;
• kişisel duyguları yönetmek, akranları ve yetişkinlerle etkili bir şekilde etkileşim kurmak, iletişim kültürünü geliştirmek;
• modern spor malzemeleri ve ekipmanlarını kullanmak, bireysel fiziksel kültür derslerini geliştirmek için özel teknik araçlar kullanmak.

Motor beceriler, yetenekler, yetenekler için gereksinimler

• Asiklik ve siklik lokomotiflerde, alt başlangıçtan en yüksek 60 metre hızla hareket edin.
• Erkekler için 20 dakikaya kadar eşit hızda koşun, kızlar için 15 dakikaya kadar koşun, 9-13 adımdan sonra uzun bir sıçrama yapın.
• Akrobatik ve jimnastik egzersizlerinde3-4 elemandan oluşan bir kombinasyon gerçekleştirin. İleri geri takla, amuda ve amuda, yarıya bölünmüş, uzun takla, bir köprü (kızlar için) içermelidir.
• Fiziksel uygunluk, okul çocuklarının bireysel ve bölgesel yeteneklerini dikkate alarak ana fiziksel yeteneklerin oluşumunun ortalama göstergeleri seviyesinde olmalıdır.

İle ilişkili fiziksel uygunluk seviyesiulusal ve bölgesel özellikler yerel ve bölgesel hükümetler tarafından planlanmaktadır. Beden eğitimi programının değişken kısmı eğitim kurumunun kendisi tarafından seçilir, öğretmenin kişisel tercihleri ​​ve istekleri dikkate alınır.

Sonuç

Beden eğitimi programı,diğer akademik disiplinlerde ortak olan temel unsurlar. Programdaki güvenliğe özellikle dikkat edilir. Her sınıf için topikal planlama egzersiz tekniğine odaklanır. Öğretmen her derse fiziksel kültür derslerinde güvenli davranışın temellerini tekrar ederek başlar, her bir egzersizi gerçekleştirmek için metodoloji. Öğretmen, planlama dersleri için planlama zamanını üstlenir. Örneğin, kışın 14 derecenin altındaki sıcaklıklarda dışarıdaki dersler iptal edilir ve ders spor salonuna aktarılır. Ayrıca, tematik planlamada, spor müsabakaları ve spor günleri için ek hazırlık için yedek süre varsayılmaktadır. Öğretmen tarafından seçilen aktivite yönüne bağlı olarak, belirli bir spor dalının unsurları planlamaya değişken bir parça olarak dahil edilebilir.