Заплановане торжество або раптова зустріч здрузями практично завжди супроводжуються розпиванням спиртних напоїв. І навіть вживання незначної кількості алкоголю може стати причиною ранкового похмілля. Добре, якщо попереду вихідні і у вас є час, щоб відіспатися і прийти в себе. У разі якщо після застілля вам потрібно йти на роботу або вирішувати інші нагальні питання, вам просто необхідно знати, як отверезіти за годину.
Як протверезіти при легкому сп'янінні
Є кілька досить простих способів, за допомогою яких, не будучи сильно п'яним, ви зможете вирішити проблему, Як отверезіти за годину в домашніх умовах.
- У дуже холодній воді змочіть махровий рушник і інтенсивно розітріть мочки вух. Це посилить кровообіг і прискорить процес протверезіння.
- До швидкого протверезіння при легкому сп'янінні визможете прийти, з'ївши кілька часточок цитрусових (все одно яких - лимон, апельсин, грейпфрут). Якщо вдома немає фруктів, можна їх замінити кількома таблетками вітаміну С.
- Загальний стан організму допоможе також відновити контрастний душ і міцну каву без цукру.
- Вранці можна зробити легку пробіжку.
Якщо ж прості домашні засоби виявляться не дуже ефективними, можна звернутися до медикаментів.
Кошти з аптеки
У пошуках способів і засобів, як отверезіти за годину, Вирушайте в аптеку. Препарати, що допомагають швидко протверезіти, постійно оновлюються і стають все більш ефективними. Фармацевт напевно порекомендує вам один з наступних препаратів:
- "Алка-Зельтцер" - це популярний засіб на основі ацетилсаліцилової кислоти, соди і лимонної кислоти. Щоб ефект наступив швидко, потрібно за раз випити кілька таблеток.
- Активоване вугілля - дуже сильний засіб для детоксикації організму. Для досягнення бажаного результату випийте не менше восьми таблеток.
- Знизити ефект сп'яніння і швидко привестилюдини в нормальний стан може препарат «Антипохмелин». В його основі містяться кислоти бурштинова і фумарова, а також глутамінова і аскорбінова. Він володіє сильним протиалкогольний дією.
- Рекомендується приймати також сечогінні засоби. Вони блокують всмоктування спиртного слизової. А найефективніший спосіб боротьби з сп'янінням - не допустити всмоктування алкоголю в кров.
Якщо ви заздалегідь знаєте, що, можливо, прийдете додому напідпитку, подбайте про те, щоб в домашній аптечці були кошти, з якими вам не доведеться довго думати, як отверезіти в домашніх умовах.
Домашні рецепти
Щоб вирішити проблему, як отверезіти від алкоголю і повернути собі ясність мислення, можна використовувати деякі перевірені домашні рецепти.
- Приготуйте чай зі звичайної м'яти, а якщо сушеної трави немає, то можна розвести в склянці води 20 крапель настоянки. Якщо напій випити відразу, головний біль і відчуття тяжкості швидко зникне.
- Можна заварити міцний чай, додавши в нього імбир з медом. Цей напій також здатний швидко повернути вам ясність свідомості.
- Ще можна приготувати комбіновану суміш, змішавши кефір з лимонним соком і таблетками активованого вугілля в кількості 8-10 штук. Приготований склад випийте відразу.
- Відмінний спосіб швидко впоратися з алкогольнимсп'янінням - розвести в склянці води чотири столові ложки яблучного оцту. Щоб напій не здався вам занадто кислим, можете його підсолодити сахарам або медом.
Коктейлі на основі курячих яєць
Іноді ступінь сп'яніння буває настільки сильною, що вирішення питання, що зробити, щоб протверезіти, Краще перекласти на домашніх. У кожного будинку напевно знайдуться курячі яйця, а на їх основі можна приготувати дійсно чудодійні протверезні коктейлі. Розглянемо кілька варіантів.
- Потрібно взяти один яєчний жовток і змішати його зтрьома краплями лимонного соку і однією краплею олії. Потім вмішати ще дві чайної ложки томатної пасти і додати потроху чорного і червоного меленого перцю. Отриманий коктейль випийте залпом. Смакові відчуття будуть не найприємнішими, зате полегшення відчуєте практично відразу.
- Взяти ті ж інгредієнти, що і в першому коктейлі, тільки замість лимона додати чайну ложку коньяку, все добре змішати. Знову ж випити залпом.
- Одне сире яйце змішати зі склянкою томатного соку, додати трохи тертого імбиру і чорного перцю.
Можна просто випити одне сире яйце, але це будеефективно при легкому ступені сп'яніння. У разі ж явного «перебору» спиртних напоїв краще все-таки скористатися одним з рецептів яєчного коктейлю.
Як протверезіти за годину. Найефективніші методи
Розглянемо ще кілька способів, які прискорять процес протверезіння.
- Найефективнішим, безумовно, є повневиведення алкоголю з шлунка. Але цей спосіб допоможе тільки в разі, якщо алкоголь ви прийняли зовсім недавно. Для цього потрібно постаратися викликати блювоту. Якщо для вас це важко, можете спровокувати її за допомогою гарячого солоного кави. Правда, блювота призводить організм до зневоднення. Тому потрібно наповнювати організм рідиною. Добре для цього підійде мінеральна вода «Боржомі».
- Якщо ж людина вже сильно п'яний, непогано будепочистити шлунок за допомогою соди. Для цього одну столову ложку соди потрібно розвести в одному літрі перевареної води кімнатної температури. Ну а вип'єте, скільки зможете. Після цієї процедури обов'язково прийміть активоване вугілля з розрахунку одна таблетка на 10 кілограмів ваги, а потім ще таблетку аспірину.
Як протверезіти на короткий термін
Важливо знати, що будь-яка спроба протверезіти вдомашніх умовах не усуває повністю сп'яніння, а тільки тимчасово призводить нервову систему до підвищеного тонусу. Тому приймати подібні спроби є сенс в тому випадку, коли зберігати ясність розуму вам буде потрібно нетривалий час (наприклад, за годину ви плануєте завершити кілька початих справ). Отже, як отверезіти за 1 годину, Що для цього найбільш ефективно?
- Використовуйте різні стимулюючі напої - міцний чай або міцну каву.
- Прийміть холодний душ або добре вмийтеся холодною водою.
- Використовуйте харчову кислоту для деактивації алкоголю в крові - лимонну або аскорбінову.
- Можете пожувати лавровий лист - це також добре стимулює.
- Можна вдихнути пари нашатирного спирту.
Деякі з розглянутих способів розглянемо більш детально.
Як протверезіти за годину за допомогою чаю або кави
Якщо ви для протверезіння вирішили скористатися чаєм або кавою, для цього готується напій дуже міцний.
- Щоб приготувати міцну каву, візьміть щонайменше чотири повних чайних ложок порошку на велику чашку води (не менше двохсот грамів).
- Чай готується дуже темного кольору, практично непрозорий, щоб не було видно дна.
Правда, при цьому потрібно пам'ятати, що напої з такою фортецею можуть привести до підвищеного тиску. А якщо у вас є проблеми з тиском, краще скористайтеся іншими способами.
Протверезіння за допомогою харчових кислот або нашатирного спирту
Розглянемо більш докладно ще два способи, Як отверезіти за годину.
- Для початку ми повинні знати, що будь-яка кислота,вступаючи в реакцію зі спиртом, призводить до його розпаду на найпростіші з'єднання. Наприклад, аскорбінової кислоти для процесу протверезіння знадобиться приблизно 2,5 грама на 70 кілограмів маси тіла. Для отримання розчину потрібної концентрації в стакан води потрібно додати чайну ложку без гірки цього кошти.
- Щоб протверезіти за допомогою нашатирного спирту, рекомендується зробити кілька вдихів над відкритим бульбашкою з цим засобом. Приймати аміак всередину категорично заборонено.
Продукти, що допомагають швидко протверезіти
Важливо знати, що існують продукти, які володіють хорошим протверезним ефектом.
- Наприклад, з'їдені за один раз 200 грамів меду добре знімуть сп'яніння.
- Також хороший протверезний ефект при сп'яніннідають кисломолочні продукти, такі як свіжий кефір або біфідок. Хоча зараз замість досить густого кефіру все більшої популярності набувають рідкі кисломолочні напої айран і тан.
висновок
Перед тим як ви маєте намір добре випити на будь-якому заході, запам'ятайте кілька правил, щоб уникнути надмірного сп'яніння:
- намагайтеся менше курити, так як нікотин підсилює дію спиртних напоїв;
- не змішуйте спиртне з солодкими напоями - вони також сприяють посиленню сп'яніння;
- перед тим як випити першу чарку, з'їжте що-небудь ситне, адже на голодний шлунок дію алкоголю посилюється в кілька разів.
Необхідно, ще будучи тверезим, проаналізувати свої можливості, щоб потім не довелося думати над тим, Як швидко протверезіти від алкоголю. Адже замість того, щоб шукати шляхи вирішення проблеми, краще її не створювати.
