Подагра – это один из видов артрита.Ако човек има лекар, диагностициран с това заболяване, той трябва да приеме, че това заболяване ще го придружи до края на живота си. Поради това е толкова важно пациентът да намали количеството на вредните вещества, които водят до отлагане върху ставите на кристалите. Пурините в храните са сред тези вещества.
За подагра се знае от времето на Хипократ. Но досега не е намерено лекарство, което може напълно да излекува човек от това, причинявайки понякога непоносима болка, болест.
Ако човек консумира храна,съдържащи пурини, тялото му започва да произвежда пикочна киселина, която след това се отделя чрез бъбреците. Но при пациент с подагра този процес на отстраняване на вредни вещества се нарушава и пикочната киселина се утаява върху ставите, превръщайки се в кристали. Има оток, болка, рязко утежнена мобилност на ставите. Подаването на подагра засяга различните части на тялото, но повечето от тях настъпват в краката.
Поради липсата на такива лекарстваможе да излекува подагра, пациентът трябва да спазва редица условия, които по някакъв начин могат да облекчат хода на заболяването. Първо, трябва да се намали теглото, тъй като излишните килограми водят до развитие на подагра. Острата загуба на тегло също е вредна, защото може да доведе до увеличаване на количеството млечна киселина в организма. На второ място, е необходимо да се ограничи консумацията на продукти от животински произход, много богати на пурини: месо, птици, риба, както и алкохол. В крайна сметка пурините в храни, които съдържат голямо количество мазнини, оказват изключително негативно влияние върху метаболизма в тялото.
Но човек, страдащ от подагра, е полезенЯдки, чай, ориз, яйца, фъстъчено масло, желатин, кафе и тестени изделия. В крайна сметка те съдържат малко съдържание на пурини, което означава, че те могат да бъдат включени в диетата без страх. Пуриновата храна трябва да включва и пълнозърнести храни, зеленчуци, нискомаслени или нискомаслени млечни продукти, плодове.
Също така е допустимо да се използва малкаброй сладки, например мед. Но тъй като медът е сравнително висококалоричен продукт, съдържащ пурини, той трябва да се използва в менюто му в умерени количества, независимо от общото му усилване и имуностимулиращ ефект. Понякога медът се прибавя към бульона на черен бъз, приписван на лекарите с подагра. Но медът е все по-популярен като външно средство за тази болест, когато се използва като част от компрес в комбинация с алое или хрян. Във всеки случай, преди да използвате мед за лечение на подагра, се нуждаете от специализирана консултация.
С изключение на пурините в храни от диетата си, хората се нормализират теглото си, и затова се избягва вероятността от бъдещи рецидиви и пристъпи на подагра.
Есть пурины в продуктах и растительного Произход: грах, малини, леща, карфиол, боб, маруля, спанак, магданоз, боб. Поради това, използването на тези продукти също трябва да бъде ограничено, ако човек страда от подагра. Но всички други плодове, плодове и зеленчуци могат да се консумират в големи количества. На практика не се пурини в храните следните групи: цитрусови плодове (портокали, мандарини, грейпфрути, лимони), както и червени цариградско грозде, банани, картофи, праскови, касис, стафиди, фурми, моркови, шипки, домати, зеле. Тези продукти могат да се използват като храна в дните на гладно, което лекарите препоръчват да се извърши по няколко пъти на месец. В крайна сметка, в тези дни, при условие, плодове и зеленчуци, суровоядство (пет ястия от 200-300 грама на ден) се отделя бързо показва пурини.
Това, че тялото не образува пикочокиселини, което води до отлагането на соли в ставите и хрущялите и урината в урината, трябва стриктно да се придържате към препоръките на лекарите и да следите теглото и диетата им.
