Rýže s jablkem. Vaření recepty

Věří se, že pole rýže a jablka byloJihovýchodní nebo střední Asie. Tyto výrobky se postupem času staly známými v celé Evropě. Rýže a jablko se naučily dokonale kombinovat do jednoho jídla. Za prvé - chutné a za druhé - zdravé.

Rýže a jablka v lidském životě

Hodnota jablek v historii je velmi vysoká.Pokud vezmeme v úvahu osud člověka z biblické stránky, pak tento produkt hrál rozhodující roli v životech lidí. Vynikající vědec Isaac Newton objevil základní zákon gravitace díky jablku, které mu padlo na hlavu.

Pokud jde o rýži, je a bude hlavnívýživa složek potravin u lidí z mnoha zemí. Může být hlavní složkou přípravy sladkých i slaných kulinářských pokrmů různých národů. Existuje mnoho kulinářských umění, z nichž jedním je italské rizoto.

Výhody rýže a jablek pro lidské tělo

Jak je uvedeno výše, rýže s jablky je chutné, výživné a zdravé jídlo. Jaké je jeho použití? Pojďme se podívat na to, jak jsou tyto produkty pro tělo užitečné jednotlivě.

Rýže má mnoho užitečných vlastností.pro život lidského těla. Zrna této cereálie obsahují mnoho aminokyselin, bílkoviny, minerály (fosfor, draslík, hořčík), vitamíny. Jsou nezbytné pro plnou a zdravou práci lidských orgánů. Jednou z užitečných vlastností je nedostatek aminokyseliny - lepku, který způsobuje alergické reakce. Rýži lze připsat jedinečným cereálím, má užitečné vlastnosti a je vynikající přísadou. Protože může být kombinován s mnoha produkty: se zeleninou, ovocem, masem, rybami, mořskými plody.

Так как в рисе отсутствуют жиры, эта злаковая kultura označuje dietní potraviny. Při sestavování stravy je důležitou součástí stravy. Je schopen nejen spalovat tuk, ale také přispívá k odstraňování toxinů a toxinů. Tato cereálie tak pomáhá normalizovat spánek, chuť k jídlu.

Яблоки, как и все остальные фрукты, содержит mnoho vitamínů a minerálů, které tělo potřebuje. K udržení jeho zdravého fungování potřebuje každý lidský orgán prospěšné látky, které se nacházejí v jablek. Mohou snížit hladinu cholesterolu, což pomáhá kardiovaskulárnímu systému.

S peptickými vředy gastrointestinálního traktu a gastritidou lékaři doporučují používat jako jídlo pečená jablka.

Užitečné vlastnosti jablek lze použít vv oblasti kosmetologie. Masky obsahující jablečnou šťávu nebo dužinu mohou dát pokožce svěžest, vyhladit vrásky, pevnost a také pomoci zbavit se stárnutí.

Jak vařit rýži s jablkem? To bude dále diskutováno.

Rýže a jablka v kuchyni

Ve světové kuchyni, díky své užitečnévlastnosti, kuchaři v mnoha restauracích kombinují rýži s jablky a vytvářejí tak kulinářská mistrovská díla. Používají se nejen v tradiční kombinaci s masem nebo rybami, ale také společně kombinují výrobu sladkých dezertů. Jak vařit rýži s jablky? Recept je docela jednoduchý. Takové jídlo si můžete uvařit doma i pro rodinu. A existuje mnoho receptů. Článek vám některé z nich představí.

Rýže s jablky: recept na vaření

K přípravě takového jídla budete potřebovat:

• Kulatá rýže - 2 šálky.
• Jablka - 2 střední.
• Mléko - 200 ml.
• Voda - 200 ml.
• Skořice - půl lžičky.
• Rafinovaný cukr - 5 kostek.

Postup vaření:

1. Rýže se promývá, dokud zákal nezmizí.
2. Po varu vařte asi 10 minut. při minimálním žáru se zavřeným víkem.
3. Jablka jsou loupaná, loupaná a nakrájená na plátky.
4. Rýže se vaří, dokud se voda zcela nezvaří.
5. Potom nalijte 200 ml mléka a vařte za stálého míchání po dobu 10 minut.
6. Do misky přidejte jablka, granulovaný cukr, skořicovou tyčinku a vařte dalších 15 minut.

Rýže s jablky v troubě

Složení:

• Rýže - 190 gr.
• Mléčný výrobek - 300 ml.
• Voda - 400 ml.
• Jablka - 500 gr.
• Slova olej - 100 g.
• Skořice - 1 hůl.
• Cukr - 250 g.

Postup vaření:

1. Do nádoby nalijte mléko a vodu, zahřejte k varu.
2. Nalijte rýži a cukr do vroucího mléka s vodou za stálého míchání. Vařte 10-12 minut.
3. Vyjměte z tepla a přidejte olej, nechte jej vařit.
4. Oloupejte a nakrájejte na kostky.
5. Namažte pekáč s olejem.
6. Vložte 1/3 rýže do nádoby. Přidejte polovinu nakrájených jablek. Posypte skořicí na vrchol podle chuti.
7. Třetí vrstva je rýže, čtvrtá budou jablka a pátá zase rýže. Fólie pečte 30 minut. při 180 ° C.

Rýže v "šálcích"

Pečená rýže s jablky lze servírovat originálním způsobem tak, že se vyrobí „šálky“ jablek.

K tomu budete potřebovat:

• Jablka - 2 ks.
• Rýže - 100 g.
• Mléčný výrobek - 300 ml.
• Rozinky - 50 gr.
• Kuřecí vejce - 3 ks.
• Slova olej - 25 gr.
• Med - 50 gr.

Postup vaření:

1. Promytou rýži vařte, dokud se nevaří.
2. Omyjte rozinky a nalijte vroucí vodu po dobu 2-5 minut.
3. Do nádoby nalijte rýži, přidejte rozinky, cl. máslo, vejce a granulovaný cukr. Smíchat vše.
4. Vyjměte „jablka“ z jablek, vytáhněte semena a část buničiny a vytvořte „šálky“.
5. Vložte rýžovou kaši dovnitř. Zakryjte „vrcholy“.
6. Naplněná jablka vložte do formy, pečte 15–30 minut.
7. Po upečení hotových jablek a rýže, nalití medu, podle chuti můžete dát vlašské ořechy.

Bon appetit!