Μπορείτε να γίνετε λεπτός με τη βοήθεια των δίαιτων, φυσικήςφορτία ή λουτρά με μαγειρική σόδα. Η τελευταία μέθοδος γίνεται όλο και πιο δημοφιλής και πολλοί προσπαθούν να χάσουν βάρος με σόδα. Υπάρχουν ήδη κριτικές και όλες είναι μέχρι στιγμής θετικές. Όσοι ολοκλήρωσαν το μάθημα λένε ότι μπόρεσαν να χάσουν έως και 10 κιλά υπερβολικού βάρους.
Πώς να χάσετε βάρος με σόδα
Οι αδαείς άνθρωποι μπορεί να το πιστεύουν αυτό, με τη σειράγια να χάσετε βάρος, η σόδα πρέπει να πιει. Ωστόσο, μιλάμε για λουτρά σόδας, από την υιοθέτηση των οποίων χάνονται συσσωρεύσεις λίπους. Η χρήση του στο εσωτερικό είναι επικίνδυνο για την υγεία, καθώς η συγκέντρωση αλκαλικών ουσιών στη σόδα είναι υψηλή, η οποία, εάν εισέλθει στα εσωτερικά όργανα, μπορεί να τους τραυματίσει. Παρόλο που υπάρχουν τέτοιες τεχνικές, ένα μέρος της σόδας πρέπει να χορηγείται αυστηρά. Ο υπολογισμός δεν είναι εύκολος, επομένως είναι καλύτερα να μην το ρισκάρετε. Ως εκ τούτου, η σόδα χρησιμοποιείται για την απώλεια βάρους μόνο ως πρόσθετο στο νερό όταν κάνετε μπάνιο.
Ακίνητα με σόδα
Πολλοί άνθρωποι ενδιαφέρονται για την ερώτηση:"Πώς να χάσετε βάρος με μαγειρική σόδα;" Το γεγονός είναι ότι η σόδα σε ζεστό νερό είναι ασυνήθιστα δραστική στο σώμα και το ανθρώπινο σώμα, απαλλάσσοντας την από υπερβολική ποσότητα υγρού, συσσωρευμένες τοξίνες και υπερβολικό βάρος. Επιπλέον, τέτοια λουτρά έχουν επίσης ισχυρό χαλαρωτικό αποτέλεσμα: οι μυϊκοί σφιγκτήρες, η ένταση και τα συναισθηματικά μπλοκ εξαφανίζονται. Και όταν η διάθεση και ο τόνος είναι σωστά, τότε δεν τραβάει στο ψυγείο για να αρπάξει το άγχος ή τα προβλήματα.
Συνταγή: Πώς να χάσετε βάρος χρησιμοποιώντας μαγειρική σόδα
200 g μαγειρικής σόδας πρέπει να αραιωθούν σε ζεστό νερό.Ρίξτε το διάλυμα σόδας σε ένα προ-συναρμολογημένο λουτρό, το νερό στο οποίο πρέπει να είναι τουλάχιστον 36-37 βαθμούς Κελσίου. Η θερμοκρασία είναι μια σημαντική λεπτομέρεια, οπότε πρέπει να έχετε ένα θερμόμετρο κοντά για να παρακολουθείτε αυτήν την ένδειξη. Η διάρκεια του λουτρού είναι 20-25 λεπτά, για να διατηρηθεί η θερμοκρασία που χρειάζεστε για να προσθέτετε περιοδικά ζεστό νερό. Αποδεικνύεται ότι δεν υπάρχει τίποτα περίπλοκο στη διαδικασία του πώς να χάσετε βάρος με μαγειρική σόδα. Ναι, η διαδικασία πραγματοποιείται μόνο πριν τον ύπνο, καθώς δεν μπορείτε να ξεπλύνετε, αλλά πρέπει να φορέσετε ένα μαλακό μπουρνούζι ή πετσέτα και να ξαπλώσετε στο κρεβάτι για μισή ώρα.
Συνταγή με θαλασσινό αλάτι και αιθέρια έλαια
Ακολουθεί μια άλλη διάσημη συνταγή μπάνιου με σόδαόσοι σκέφτονται πώς να χάσουν βάρος με μαγειρική σόδα. Πρέπει να αναμίξετε 500 γραμμάρια θαλασσινού αλατιού με 300 γραμμάρια σόδας μας και να τα προσθέσετε σε νερό με 37-39 βαθμούς Κελσίου. Ξαπλώστε ήσυχα για 20 λεπτά, ενώ ελέγχετε τη θερμοκρασία. Όσο υψηλότερο είναι, τόσο πιο γρήγορος είναι ο μεταβολισμός του λίπους και η απαλλαγή από το υπερβολικό λίπος. Στη συνέχεια, χωρίς να ξεπλένετε, βγείτε έξω, τυλίξτε το με ένα μπουρνούζι και ξαπλώστε κάτω από το χαλί για τουλάχιστον μία ώρα. Για να βελτιωθεί η διαδικασία διαίρεσης των λιπών, το μπάνιο μπορεί να συμπληρωθεί με αιθέρια έλαια, τα οποία θα αυξήσουν το ρυθμό καθαρισμού του σώματος και την απώλεια βάρους αρκετές φορές. Εάν πάσχετε από χρόνιες ασθένειες ή διαβήτη, τα λουτρά με σόδα επιτρέπονται μόνο μετά από συμβουλή γιατρού.
