Φαγόπυρο με κεφίρ για απώλεια βάρους και καθαρισμό σώματος

Τώρα όλο και πιο συχνά μπορείτε να συναντήσετε δηλώσεις πουπόσο αποτελεσματικό φαγόπυρο με κεφίρ για απώλεια βάρους. Οι κριτικές είναι γεμάτες θετικά σχόλια σχετικά με αυτό το θαύμα πανάκεια. Ποια είναι η αρχή της δράσης της; Ας προσπαθήσουμε να το καταλάβουμε.

Φαγόπυρο με κεφίρ για απώλεια βάρους: ιδιότητες

Αυτό το μείγμα πιστεύεται ότι βοηθά στην αποκατάστασηισορροπία μικροχλωρίδας, καθαρίζει το σώμα από τοξίνες και ομαλοποιεί πλήρως την πέψη. Ακόμη και μεμονωμένα, και τα δύο αυτά προϊόντα είναι πολύ χρήσιμα. Το κουάκερ φαγόπυρου είναι ένα πολύ θρεπτικό πιάτο, το οποίο περιλαμβάνει πολλά διαφορετικά χρήσιμα στοιχεία. Επιπλέον, είναι πλούσιο σε πρωτεΐνες, η οποία είναι σπάνια για τα δημητριακά. Ο Kefir, με τη σειρά του, σταματά τις διαδικασίες αποσύνθεσης στο σώμα και αφαιρεί τις τοξίνες. Γι 'αυτό το φαγόπυρο, γεμάτο κεφίρ, είναι πολύ χρήσιμο για την απώλεια βάρους και τη γενική επούλωση του σώματος. Ένα τέτοιο μείγμα είναι ικανό να σας δώσει έναν "εαρινό καθαρισμό".

Το γεγονός είναι ότι οι πυρήνες των δημητριακών λειτουργούντην αρχή του βουρτσίσματος, τον καθαρισμό του εντερικού τοιχώματος από διάφορα υπολείμματα τροφίμων. Το Kefir ενεργεί επίσης ως αγωγός, ο οποίος αφαιρεί όλα αυτά από το σώμα, ενώ συμπληρώνει το σώμα με λίπη και λείπει υγρό. Λόγω αυτών των θαυματουργών ιδιοτήτων, το φαγόπυρο με κεφίρ για απώλεια βάρους είναι εξαιρετικό και είναι πολύ δημοφιλές. Το πιο σημαντικό πράγμα είναι ότι ένα τέτοιο καθαρισμό του εντέρου είναι διαθέσιμο σε όλους, επειδή και τα δύο συστατικά μπορούν να αγοραστούν σε οποιοδήποτε κατάστημα χωρίς ιδιαίτερο κόστος. Για να καθαρίσετε το σώμα σας όσο το δυνατόν περισσότερο, καθίστε σε αυτήν τη διατροφή για 4 ημέρες και θα δείτε πώς θα σας αφήσουν τα επιπλέον κιλά αμέσως. Ωστόσο, όλα εξαρτώνται από τα ατομικά σας χαρακτηριστικά, επομένως δεν είναι γεγονός ότι θα σας αρέσει το φαγόπυρο με το κεφίρ. Οι κριτικές μερικών ανθρώπων δείχνουν ότι σε 2 εβδομάδες κατάφεραν να πετάξουν μόλις 2-3 επιπλέον κιλά. Επιπλέον, υπάρχουν άνθρωποι που απλά αντενδείκνυται σε μια τέτοια διατροφή. Ένα τόσο σκληρό μενού, όπως το φαγόπυρο με το κεφίρ, δεν είναι πάντα κατάλληλο για απώλεια βάρους, καθώς μπορεί να "συμπεριφέρεται" επιθετικά προς ένα αδύναμο πεπτικό σύστημα. Επομένως, πριν ξεκινήσετε τον καθαρισμό, είναι καλύτερο να συμβουλευτείτε έναν ειδικό.

Μενού

Η βασική αρχή είναι το φαγόπυρο για πρωινό, μεσημεριανό γεύμα και δείπνο.Το Kefir είναι καλύτερο να επιλέξετε χαμηλά λιπαρά, αλλά όχι λιπαρά, διαφορετικά η διαδικασία καθαρισμού δεν θα ξεκινήσει. Το ίδιο το φαγόπυρο δεν χρειάζεται να μαγειρευτεί, αρκεί να το επιμείνουμε σε βραστό νερό για 12 ώρες χωρίς μπαχαρικά. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αυτό το μείγμα σε απεριόριστες ποσότητες, είναι σημαντικό μόνο να το αποφύγετε 3 ώρες πριν τον ύπνο. Συνήθως 4 δεξιώσεις είναι αρκετές για ολόκληρη την ημέρα. Είναι πολύ φυσιολογικό να τρώτε πολύ στην αρχή της διατροφής και στο τέλος η μερίδα σας θα μειωθεί στο μισό. Αυτό υποδηλώνει ότι το σώμα σας έχει ήδη χρησιμοποιηθεί και αρκεί να καταναλώνει πολύ λιγότερο φαγητό για ένα αίσθημα πληρότητας. Έτσι θα είναι όταν αλλάξετε πάλι σε μια κανονική διατροφή. Απλώς κάντε το σταδιακά, ώστε να μην υπερφορτώνετε τα έντερα και το στομάχι.

Μια τέτοια μέθοδος εκφόρτωσης, όπως φαγόπυρο με κεφίρ, γιαη απώλεια βάρους είναι αρκετά αποτελεσματική. Αυτό το κουάκερ δεν απαιτεί ειδικές κατασκευαστικές προσπάθειες, είναι θρεπτικό και καθαρίζει τέλεια το σώμα. Επιπλέον, είναι πλούσιο σε διάφορα ιχνοστοιχεία, το οποίο είναι επίσης πολύ σημαντικό αν θέλετε όχι μόνο να χάσετε περίσσεια, αλλά και να βελτιώσετε το σώμα σας.