Βοηθά στην εκκαθάριση των εντέρων των τοξινών και στη βελτίωση του μεταβολισμού της θεραπείας με κλύσματα. Τέτοιες διαδικασίες γίνονται καλύτερα τουλάχιστον για 5 εβδομάδες στη σειρά.
Πώς να κάνετε κλύσμα στο σπίτι;Για να εκτελεστεί η διαδικασία καθαρισμού απαιτείται ο κύκλος Esmarch. Μπορεί να εφαρμοστεί σε διάφορες θέσεις: στην αριστερή πλευρά, ξαπλωμένη και γονατιστή κάτω από τον εαυτό της, στέκεται, οκλαδόν, λαμβάνοντας θέση γόνατος-αγκώνα. Στην τελευταία περίπτωση, τα πόδια πρέπει να κάμπτονται στα γόνατα, ελαφρώς αραιωμένα και ανυψωμένα. Στη συνέχεια, πρέπει να φέρετε τους γοφούς στο στομάχι, αλλά αφήστε όλους τους μυς χαλαροί. Σε αυτή τη θέση μπορεί κανείς να επιτύχει τη μέγιστη πλήρωση του παχέος εντέρου. Επιπλέον, αυτή είναι η πιο βολική στάση της διαδικασίας.
Πώς να κάνετε κλύσμα στο σπίτι
Κρεμάστε ή κρατήστε μια κούπα esmarkh,επιθυμούν να το χαμηλώσει και να το σηκώσει. Πριν ξεκινήσετε τη διαδικασία, όλος ο αέρας πρέπει να απελευθερωθεί από το σωλήνα. Για να το κάνετε αυτό, περιμένετε μέχρι να ρέει το νερό από τη βρύση και να το απενεργοποιήσετε.
Τώρα για το πώς να κάνει ένα κλύσμα στο σπίτι.
Προ-ξεβγάζετε την άκρη και απαλάτο εισάγετε στον πρωκτό. Τώρα μένει να ανοίξει η βρύση. Σε ορισμένες περιπτώσεις, συνιστάται να λιπαίνετε την άκρη με βαζελίνη. Αλλά τότε θα πρέπει να το κρατήσετε κατά τη διάρκεια ολόκληρης της διαδικασίας. Αν παρατηρήσετε ότι δεν υπάρχει ροή νερού, μετακινήστε το, ώστε να δώσετε μεγαλύτερη πίεση. Σε ακραίες περιπτώσεις, κοιτάξτε αν η τρύπα δεν είναι μπλοκαρισμένη.
Θυμηθείτε ότι δεν πρέπει να υπάρχει πόνος όταν γεμίζετε.Εάν αισθάνεστε δυσάρεστες αισθήσεις, αυτό σημαίνει ότι το έντερο είναι τεντωμένο. Με αυτό το είδος ανάπτυξης, θα πρέπει να μειώσετε την πίεση και να περιμένετε μέχρι να περάσει ο πόνος. Εάν εξακολουθεί να μην περάσει, ολοκληρώστε τη διαδικασία, ακόμα και αν δεν έχετε λάβει την απαιτούμενη ένταση. Είναι καλύτερα να κάνεις ένα κλύσμα πάλι μετά από λίγο από το να υπομείνεις τέτοιο πόνο.
Συνήθως, μετά τη διαδικασία, το νερό γεμίζει εντελώςsigmoid και ορθού, μερικές φορές μέρος του παχέος εντέρου. Για να γίνει το πλύσιμο όσο το δυνατόν πιο αποτελεσματικό και για να υπάρξει μεγαλύτερη αύξηση του ύδατος, μετά το γέμισμα του εντέρου, είναι απαραίτητο να τραβήξετε το στομάχι αρκετές φορές. Αν κάνετε σωστά μια τέτοια άσκηση για δύο λεπτά, το νερό θα γεμίσει ακόμα και το παχύ έντερο. Πιο συγκεκριμένα η διατομή του.
Προετοιμασία νερού για κλύσμα
Τώρα ξέρετε πώς να κάνετε κλύσμα στο σπίτι.συνθήκες, αλλά ποιο υγρό πρέπει να καλύψετε; Είναι καλύτερο να παίρνετε νερό για τους σκοπούς αυτούς, βρασμένους ή αποσταγμένους. Και βεβαιωθείτε ότι έχετε μόνο θερμοκρασία δωματίου. Ο θερμαντήρας υγρών μπορεί να χρησιμοποιηθεί μόνο σε περιπτώσεις σπαστικής δυσκοιλιότητας. Και το κρύο νερό αυξάνει την περισταλτική, αλλά προκαλεί σπασμούς.
Το κλύσμα λεμονιού αποδείχθηκε πολύ αποτελεσματικό. Για να γίνει απαραίτητο να πιέσετε μισό λεμόνι σε ένα λίτρο νερού. Αυτή η λύση αξιοσημείωτα και μάλλον γρήγορα μαλακώνει συμπιεσμένα απόβλητα.
Σε ορισμένες περιπτώσεις, διπλόκλύσματα. Δεν ξέρω πώς είναι; Πολύ απλά! Κατ 'αρχάς, εκτελέστε τη συνήθη θεραπεία κλύσματος (τώρα ξέρετε πώς να κάνετε κλύσμα στο σπίτι), και στη συνέχεια ρίξτε στο νερό με πολύ υψηλή θερμοκρασία (έτσι ώστε ακόμη και το χέρι σας είναι ζεστό). Αφού γεμίσετε τα έντερά σας μια δεύτερη φορά, 10 λεπτά ξαπλώνουν στο στομάχι σας και μόνο το πεδίο πηγαίνει στην τουαλέτα. Μετά από μερικές από αυτές τις κλύσματα, ακόμη και αποξηραμένα κοπράνες είναι εμποτισμένα.
Τα άτομα που πάσχουν από δυσκοιλιότητα είναι καλάοι νυχτερινές κλύσματα είναι κατάλληλες. Από το ίδιο το όνομα είναι σαφές ότι πρέπει να γίνει πριν από τον ύπνο. Εάν θέλετε να ομαλοποιήσετε τη δραστηριότητα των εντέρων και να επιτύχετε τακτικό σκαμνί, είναι προτιμότερο να διεξάγετε διαδικασίες καθαρισμού ταυτόχρονα με την ύπαρξη καρέκλας.
Αντενδείξεις για το κλύσμα
Σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να εκτελεσθεί αυτή η διαδικασία.με οποιεσδήποτε φλεγμονώδεις διεργασίες και ασθένειες στην περιοχή των πρωκτών, με αιμορροΐδες αιμορραγίας, οξεία κολίτιδα, όγκους, εντερική και γαστρική αιμορραγία.
Τώρα ξέρετε πώς να κάνετε κλύσμα στο σπίτι. Αλλά ακόμα καλύτερα να συμβουλευτείτε πρώτα το γιατρό σας.
