Morse - ένα ποτό χυμού φρούτων με νερό. Πώς να μαγειρέψετε ένα νόστιμο και υγιεινό ποτό φρούτων;
Τις περισσότερες φορές τα ποτά φρούτων είναι έτοιμα να ξεδιψάσουν τη δίψακαυτή περίοδο ή ως θεραπεία. Τα ποτά φρούτων από τα σμέουρα, τα βακκίνια, τα λουλούδια είναι μεθυσμένα κατά τη διάρκεια ενός κρύου για να ξεφορτωθούν τη θερμοκρασία και να αποκαταστήσουν τη δύναμή τους. Ο χυμός φρούτων Berry εμπλουτισμένος με βιταμίνη C συμβάλλει στην ενίσχυση της ανοσίας και στην επιτάχυνση της αποκατάστασης.
Cranberries - ένα από τα πιο υγιή μούρα στα οποίαπεριέχει πολλές βιταμίνες. Τα βακκίνια έχουν επίσης μεγάλη ποσότητα οξέων, τα οποία βοηθούν στην αποτροπή του σχηματισμού πέτρες στα νεφρά. Τα φυτοχημικά βακκίνια επιβραδύνουν τη διαδικασία γήρανσης, καταστρέφουν τα καρκινικά κύτταρα. Εάν ενδιαφέρεστε για την εικόνα σας, τότε θα είστε ικανοποιημένοι με το γεγονός ότι τα οξέα γαλακτωματοποιούν τις λιπαρές καταθέσεις, συμβάλλουν στην απώλεια βάρους και να απαλλαγούν από την κυτταρίτιδα. Οι γιατροί λένε ότι τα παιδιά πρέπει να πίνουν ένα ποτήρι φρούτο ποτό την ημέρα, ενώ οι ενήλικες πρέπει να πίνουν δύο ή τρία ποτήρια. Φυσικά, μόνο φρέσκα οφέλη φρούτων.
Ο χυμός των βακκίνιων είναι το δημοφιλέστερο ποτό.παιδική ηλικία των μητέρων και των γιαγιάδων μας. Ξέρετε πώς να κάνετε χυμό βακκίνιο; Με την πρώτη ματιά, φαίνεται ότι δεν υπάρχει τίποτα περίπλοκο στη συνταγή, αλλά στην πραγματικότητα, από αμνημονεύτων χρόνων, υπάρχουν πολλές τεχνολογίες για την παρασκευή νόστιμων ποτών φρούτων. Τι σας αρέσει - αποφασίστε μόνοι σας.
Πώς να κάνετε τα βακκίνια και το χυμό μελιού; Συνταγή:
Εάν χρησιμοποιείτε κατεψυγμένα για ποτότα βακκίνια, πρέπει πρώτα να το ξεπαγώσω. Μετά από αυτό, πλύνετε τα βακκίνια μου και τα βάζετε σε ένα μπολ για μάλαξη. Η σύνθλιψη των μούρων ακολουθεί μια συντριβή του ξύλου σε ένα μη μεταλλικό μπολ. Μετά από αυτό, τα βακκίνια θα πρέπει να διηθούνται μέσα από ένα κόσκινο, χύνοντας το χυμό στο μπολ, αφήνοντας τον πολτό και τους σπόρους στο κύπελλο (τα χρειαζόμαστε για το ζωμό). Ρίξτε τον υπόλοιπο πολτό σε μια κατσαρόλα με νερό (περίπου ένα λίτρο) και μαγειρέψτε μέχρι να βράσει. Αφού βράσει, μειώστε τη θερμότητα και προσθέστε περισσότερους χυμούς φρούτων για άλλα 5 λεπτά. Στη συνέχεια, αφαιρέστε το ζωμό από τη θερμότητα και το φίλτρο. Προσθέστε το υπόλοιπο χυμό και μια κουταλιά μέλι στο τελικό ποτό φρούτων. Τα βακκίνια και ο χυμός μελιού είναι έτοιμα!
Μορς από κατεψυγμένα βακκίνια. Συνταγή:
Ξεπλύνετε καλά τα βακκίνια και βάλτε τατο τηγάνι. Ρίξτε τα μούρα με νερό και αφήστε το να βράσει. Κατά τη διάρκεια του βρασίματος σε υψηλή θερμοκρασία, τα μούρα θα σκάσουν. Σε αυτό το σημείο, αξίζει να καλύπτετε το τηγάνι με ένα καπάκι για να αποφύγετε μια "έκρηξη". Μόλις αρχίσουν να εκραγούν τα μούρα, η φωτιά θα πρέπει να μειωθεί στο μέσο. Μετά από 10 λεπτά, όταν θα είναι σαφές ότι όλα τα βακκίνια έχουν σκάσει, μπορείτε να αφαιρέσετε το τηγάνι από τη σόμπα και να στραγγίξετε το ποτό φρούτων. Για μια πιο κορεσμένη γεύση ποτό φρούτων, μπορείτε να προσθέσετε μια κουταλιά μέλι. Εάν είναι επιθυμητό, ο χυμός φρούτων μπορεί να ψυχθεί ή να πιει ζεστό.
Υπάρχουν πολλές απαντήσεις στην ερώτηση:"Πώς να κάνετε χυμό βακκίνιο;", Αλλά μην ανησυχείτε, επειδή όλα περιέχουν βασικά βακκίνια, νερό και ζάχαρη (ή το φυσικό και πολύ χρήσιμο υποκατάστατο του είναι το μέλι). Εάν θέλετε να μαγειρέψετε ένα πιο πολύπλοκο ποτό φρούτων, τότε σας συμβουλεύουμε να δώσετε προσοχή στην ακόλουθη συνταγή.
Cranberries και ποτά φρούτων lingonberry. Συνταγή:
Συστατικά: βακκίνια και λουλούδια (200 γρ. Το καθένα), ρίζα τζίντζερ, ζάχαρη, νερό.
Ένα νόστιμο ποτό με πικάντικη γεύση από τζίντζερ,που είναι άρεσε τόσο από τους ενήλικες όσο και από τα παιδιά, είναι καλό για την υγεία και τη γενική ευημερία. Για να παρασκευάσετε φρούτα ποτά, πρώτα πρέπει να ξεπαγώσετε τα μούρα, να τα περάσετε μέσα από το αποχυμωτή ή να συνθλίψετε τη σύνθλιψη με το χέρι. Ο χυμός Cranberry και Lingonberry πρέπει να παραμείνει στο ψυγείο και το γεύμα πρέπει να χυθεί με 3 λίτρα ζεστού νερού. Προσθέστε ένα κομμάτι τζίντζερ στο μείγμα και βράστε τα πάντα για 5 λεπτά. Αφήστε το μίγμα να κρυώσει, στη συνέχεια στέλεχος και προσθέστε το χυμό των μούρων από το ψυγείο σε χυμό φρούτων.
Lingonberry ή ποτό φρούτων cranberry δεν συμβαίνει πολύ.Αυτό το ποτό είναι σαν ένα φάρμακο, θέλετε να το πίνετε ξανά και ξανά. Μάθετε για όλα τα μυστικά αυτού του ποτού και μην πείτε στους άλλους πώς να κάνουν χυμό βακκίνιων, αφήστε το να παραμείνει η συνταγή υπογραφής σας!
