/ / / Μαγειρική θαλασσινών: Σαλάτα καλαμαριών με τυρί και αυγό

Μαγειρική θαλασσινών: Σαλάτα καλαμαριών με τυρί και αυγό

σαλάτα καλαμαριών με τυρί και αυγό
Σαλάτα - ένα πιάτο που μπορεί να παρασκευαστείαπό σχεδόν τα πάντα. Το καλοκαίρι, πολλοί προτιμούν να φτιάχνουν ελαφριά πιάτα από φρέσκα εποχιακά λαχανικά, αλλά το χειμώνα θέλετε κάτι πιο ικανοποιητικό. Μια σαλάτα καλαμαριών με τυρί και αυγά είναι μια εξαιρετική επιλογή για όσους προτιμούν θρεπτικά πιάτα - είναι πολύ πιθανό για αυτούς να αντικαταστήσουν το δεύτερο για μεσημεριανό γεύμα ή να σερβίρουν στο γιορτινό τραπέζι. Αυτό το ορεκτικό περιέχει μεγάλη ποσότητα πρωτεΐνης, αλλά ταυτόχρονα, τα καλαμάρια στην πράξη δεν έχουν λίπος στη σύνθεσή τους, οπότε χρησιμοποιώντας ένα ελαφρύτερο σάλτσα, για παράδειγμα ξινή κρέμα αντί για μαγιονέζα, μπορείτε να αγοράσετε μια σαλάτα καλαμαριών με τυρί και αυγό, ακόμη και κατά τη διάρκεια μιας δίαιτας χαμηλών θερμίδων . Αυτό το πιάτο, όπως, γενικά, οι περισσότερες σαλάτες, γίνεται γρήγορα και εύκολα. Το κύριο μυστικό είναι το σωστό μαγείρεμα καλαμαριών, διαφορετικά δεν θα χρειαστείτε περισσότερο από 15 λεπτά για να μαγειρέψετε. Στη συνέχεια θα βρείτε συνταγές για νόστιμα και θρεπτικά πιάτα.

Πώς να φτιάξετε σαλάτα καλαμαριών με τυρί και αυγό

Όπως αναφέρθηκε παραπάνω, το κύριο πράγμα σε αυτό το πιάτο είναιβρασμένο καλαμάρι. Για να το κάνετε αυτό, ξεπαγώνετε (εάν είναι απαραίτητο), ξεπλύνετε και καθαρίστε την απαιτούμενη ποσότητα προϊόντος. Βράζουμε νερό σε μια κατσαρόλα, προσθέτουμε λίγο αλάτι, μπαχαρικά - φύλλα δάφνης και μαύρο πιπέρι. Και τώρα, σε βραστό νερό, χαμηλώστε το σφάγιο καλαμαριών, μετρήστε σε δέκα και αφαιρέστε. Στη συνέχεια, περιμένετε μέχρι να βράσει ξανά το υγρό στο τηγάνι, τοποθετήστε το επόμενο καλαμάρι εκεί και ούτω καθεξής. Σε αντίθεση με τη δημοφιλή πεποίθηση, αυτοί οι κάτοικοι της θάλασσας δεν χρειάζονται μακρύ μαγείρεμα, ακόμη και τα συνήθως συνιστώμενα 3-4 λεπτά μπορούν να χαλάσουν το προϊόν και να το κάνουν σκληρό, όπως το καουτσούκ. Τώρα για τη σαλάτα, για αυτήν θα χρειαστείτε:

  • 1 κιλό βραστό καλαμάρι
  • 200 γραμμάρια τριμμένου σκληρού τυριού.
  • 3-4 σκληρά βραστά αυγά.
  • αλάτι και μαγιονέζα για γεύση.

Φέτες καλαμάρια, θρυμματισμένα αυγάκύβους. Σε ένα μεγάλο μπολ, ανακατεύουμε όλα τα υλικά, προσθέτουμε το τριμμένο τυρί, το αλάτι και την εποχή με μαγιονέζα. Εάν σερβίρετε σαλάτα καλαμαριών με τυρί και αυγό στο γιορτινό τραπέζι, μπορείτε να το διακοσμήσετε με κλαδάκια πράσινων. Για όσους ακολουθούν μια δίαιτα, η σαλάτα μπορεί να καρυκευτεί με ξινή κρέμα χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά ή φυσικό γιαούρτι αναμεμειγμένο με μπαχαρικά - αλάτι, πιπέρι, βότανα.

σαλάτα καλαμαριών με αυγό και αγγούρι

Μαγειρική σαλάτα καλαμαριών με αυγό και αγγούρι

Αυτή η φρέσκια και τρυφερή σαλάτα σίγουρα θα προσελκύσει όλα τα μέλη της οικογένειάς σας και τους επισκέπτες. Για το πιάτο θα χρειαστείτε:

  • 3 σφάγια προ-βρασμένου καλαμαριού
  • 2 μεσαίου μεγέθους φρέσκα αγγούρια.
  • 100 g σκληρού τυριού, τριμμένο σε χοντρό τρίφτη.
  • 4 βραστά αυγά
  • αλάτι, πιπέρι και μαγιονέζα (ξινή κρέμα) για σάλτσα σαλάτας.

Διαβάστε πώς να μαγειρεύετε σωστά το καλαμάριπροηγούμενη συνταγή. Κόψτε τα σφάγια και τα αγγούρια σε λωρίδες, τα αυγά σε κύβους και τρίψτε το τυρί σε χοντρό τρίφτη. Ανακατέψτε τα έτοιμα φαγητά σε ένα μπολ σαλάτας, σεζόν με ξινή κρέμα ή μαγιονέζα, αλάτι και πασπαλίζουμε με λίγο μαύρο πιπέρι. Το νόστιμο πιάτο είναι έτοιμο!

Πώς να φτιάξετε σαλάτα καλαμαριών με ντομάτα και τυρί

Αυτό το ορεκτικό θα γίνει σίγουρα ένα αγαπημένο σε οποιοδήποτεθρίαμβος. Το μαγείρεμα είναι λίγο πιο δύσκολο από τα δύο προηγούμενα πιάτα και πρέπει να αγοράσετε τα συστατικά εκ των προτέρων στο κατάστημα, αλλά το αποτέλεσμα αξίζει τον κόπο. Ειδικά η σαλάτα θα προσελκύσει όσους προτιμούν θαλασσινά. Βγάλτε το από το ψυγείο για αυτό:

  • 2 ώριμες ντομάτες
  • 2 σφάγια βραστό καλαμάρι
  • σαλάτα καλαμαριών με ντομάτα και τυρί
    300 g γαρίδας (ξεφλουδισμένο και βρασμένο σε αλατισμένο νερό).
  • 150 g ελαφρώς αλατισμένου σολομού ή οποιουδήποτε άλλου κόκκινου ψαριού.
  • 30-40 g κόκκινου χαβιαριού.
  • 150 γραμμάρια τριμμένου τυριού τσένταρ.
  • μαγιονέζα και μπαχαρικά για γεύση.

Όλα τα συστατικά σαλάτας - καλαμάρια, γαρίδες,Σολομός, ντομάτες κομμένες σε μικρούς κύβους ή φέτες. Αλλά αν οι γαρίδες είναι μικρές, μπορούν να τοποθετηθούν στο σύνολό τους. Ανακατέψτε τα πάντα σε ένα μπολ σαλάτας, προσθέστε τριμμένο τυρί, σεζόν με μαγιονέζα. Το αλάτι προσεκτικά, καθώς τα ψάρια (σολομός) που προστίθενται στη σαλάτα μπορούν ήδη να δώσουν τη σωστή ποσότητα αλατιού στο πιάτο. Ανακατέψτε καλά τα πάντα, γαρνίρετε με χαβιάρι και βότανα στην κορυφή. Βεβαιωθείτε ότι αυτό το ορεκτικό θα είναι σίγουρα σε ζήτηση στο τραπέζι των διακοπών σας!

Αρέσει:
0
Δημοφιλή μηνύματα
Πνευματική Ανάπτυξη
Φαγητό
yup