El hinojo, o eneldo dulce, ya es conocido por la gentepor mucho tiempo Esta planta fue utilizada para diversas necesidades en la antigua Roma. El hinojo se usaba como especia en la cocina, así como con fines medicinales y en cosmetología. Actualmente, muchas personas conocen los beneficios y los daños del hinojo.
Esta especia se cultiva en muchos países del mundo.La planta no tiene pretensiones, solo requiere mucha luz solar. Muchas personas cultivan hinojo en macetas. Esta es una planta muy hermosa y muy fragante, que tiene todo lo comestible: hojas, semillas, tallos e incluso bulbos.
Se cultivan dos tipos de hinojo:
Los beneficios y los daños del hinojo son conocidos por las personas desde hace mucho tiempo.Esta planta contiene muchos nutrientes diferentes, ácidos orgánicos y flavonoides. Sus tallos son ricos en vitaminas (A, B, C). Las hojas contienen principalmente ácido ascórbico, caroteno, rutina y vitaminas B y E. Las frutas contienen aceites esenciales, proteínas y azúcar. Debido al alto contenido de aceites esenciales (anetol, fellandren, fenhol, canfeno), se determina un olor peculiar (aroma) y las propiedades beneficiosas del hinojo.
El hinojo tiene un contenido muy bajo en calorías: 100 gr. Las hierbas contienen 31 kcal. Por lo tanto, puede ser utilizado por todos, incluso aquellos que luchan con el exceso de peso.
Las propiedades curativas de esta hierba.fueron conocidos en la antigüedad. Mucha gente sabía que comer hinojo mejora la visión. En Grecia, se usaba para tratar el sistema digestivo y reducir el peso.
Ofrecemos considerar cuáles son los beneficios y los daños del hinojo, conocidos hoy.
Además, los beneficios y daños del hinojo:
Gracias a estas cualidades, el hinojo ahora ha encontrado aplicación no solo en la gente, sino también en la medicina oficial.
Vale la pena prestar atención a esta pregunta:"Hinojo, los beneficios y daños del embarazo". No se recomienda que las mujeres en una posición interesante consuman esta hierba. Sin embargo, durante el período de lactancia, puede ayudar mucho: reducir la producción de gas no solo en la madre, sino también en el niño.
Sin embargo, vale la pena recordar que abusar de estoLa especia es imposible. Las dosis regulares con fines terapéuticos durante períodos cortos de tiempo son útiles, y su uso a largo plazo debe discutirse con su médico.
Hinojo: los beneficios y los daños (plantas fotográficaspresentado en el artículo), así como la aplicación, ¿qué necesita saber sobre esto? El té está hecho de las flores y las hojas de esta hierba, y las frutas y raíces se usan para infusiones y decocciones. Debido a su estructura aceitosa, las semillas de hinojo se utilizan para preparar aceites esenciales concentrados. Actualmente, es muy popular, pero no se olvide de la toxicidad: el aceite es útil solo en dosis mínimas.
Las decocciones e infusiones de esta hierba ayudan a eliminar la hinchazón, mejoran la absorción de los alimentos y también ayudan a eliminar el esputo al toser.
Los estudios realizados por científicos han demostrado que el hinojo ayuda a mejorar la memoria, por lo que se recomienda para la enfermedad de Alzheimer y la demencia.
El extracto de hinojo tiene antifúngicos yefecto antibacteriano Forma parte de muchos medicamentos utilizados para tratar enfermedades como la gota, la gastritis, la urolitiasis y las enfermedades pulmonares (bronquitis, tuberculosis, asma).
Esta planta tiene un efecto positivo en el sistema cardiovascular, ayuda a bajar la presión arterial y a eliminar las arritmias.
Algunas gotas del aceite esencial de esta planta son buenas para la intoxicación por alcohol y diversas intoxicaciones alimentarias.
Esta hierba se recomienda para el dolor de garganta, fiebre y secreción nasal.
El hinojo también es un sedante y ayuda con el insomnio.
Debido a la composición, esta planta es beneficiosa.afecta la piel y el cabello. En cosmetología, como regla, se usa un extracto (aceite esencial). Tiene la propiedad no solo de curar, sino también de eliminar la inflamación y ralentizar el proceso de envejecimiento. Por lo tanto, el hinojo se usa a menudo para preparar productos para el cuidado de la piel. Beneficios y daños, recetas, más sobre eso a continuación.
Las semillas de esta planta son un buen remedio.para bajar de peso Muchos nutricionistas recomiendan beber té de hinojo. Para prepararlo, debe tomar 1 cucharadita. semillas de hinojo y mezclarlas con 1 cucharadita de ortiga. Verter la mezcla con 700 ml de agua hirviendo. Cocine durante unos 10 minutos, luego cuele y tome 3 veces al día por 1 cucharada. l Durante el embarazo y la lactancia, este té debe descartarse.
